Нехватка времени мифы и отмазки.

Автор позабавил, студент жалуется на нехватку времени. Когда пойдешь на работу с 8 часовым рабочим временем +2 часа туда и обратно, и добавь к этому качалку 1 час и 2 часа на поездки с дома в зал и обратно, сон - 8 часов, в итоге простыми математическими действиями находим, что свободного времени у тебя выходит, что-то около 2-3 ех часов на себя любимого, тогда можно себя похвалить, какой ты у мамы молодец, что занимаешься в качалке.

Зал в который хожу, вообще два часа строго работает, ребята в основном после работы там, дык пахота такая, всем нужно все успеть проработать, а народу много, очереди...

В среднем у людей 3 тренировки в неделю по часу плюс минут 30 на дорогу/переодевания туда и обратно. + время на готовку и поглощение дополнительного кол-ва еды(допустим, 30 мин в день), 7 дней в неделе. Итого, 3*(1 + 0.5*2 ) + 0.5*7=9.5 часов в неделю уходит у среднего человека на то, чтобы более-менее правильно тренироваться. У тебя варианты для опроса странные какие-то.

Тратить 1.5 часов в неделю можно, если заниматься дома по 30 минут 3 раза в неделю и питаться как обычный человек. Но тут вроде таких не много.

Тут
​

помню, после первого года тренировок я тоже собой гордился дохуя... только слава Богу на спортсменских форумах этим не кичился. подобные "наставления" канают только для своих друзей/знакомых лентяев и опездолов. ох уж этот юношеский максимализм)