Aprise: начало

да

да

Пропало желание... А тут на форуме всегда так в первый раз! Чё-нить написал - получай гавна пирога, спросил чё-нить - к хуям тебя Это нормально! Это только у кукоцкого самый доброжелательный форум - даже материться низя...

мне действительно есть что рассказать по тренингу, хотел помочь людям
все кто пробовал прогрессируют, я по этой схеме на наборе занимался только 2.5 месяца,набрал 6 кило

качался по методиге

спайди крутой,кто спорит

Комменты такого типа пишут только школьники с завышенной самооценкой от обиды, когда их спускают с небес на землю. Или долбоёбы, потому что они долбоёбы по жизни. Ты думал , что можешь сюда прийти, создать тему, написать в ней какой-то пафосной хуеты, приложив парочку фото, что тебе здесь дифирамбы будут петь за то, как ты круто "изменил свою жизнь?" Да всем похуй. Создал тему, нагнал пафоса, да ещё и представился охуенным мастером тренинга? Ожидай констуктивной критики/подколов, а не разбрызгивай желчь/говно/менструальную кровь, я хуй знает, что у тебя там, по всему монитору. Всем всё равно будет похуй, а ты просто будешь осмеян и(или) выпилен с помощью банхаммера.

после слов "комменты такого типа" не читал
Мне немножечко кажется странным,когда представитель мужского пола начинает выкладывать фото с хуями,задумайся

а текст уже потер? не вижу описания

критики не одобрили,стёр

да нормальная у тебя форма и молодец,что есть стремление помогать другим...просто старайся поднабрать массы свыше 90кг,а во время сушки не спеши,чтобы всё не пережигать...удачи и новых побед

спасибо большое)
начали гореть мышцы последние пару дней. Сушиться всё-таки нужно на чём-то. Беру недельный отдых и по-твоему совету на массу, 90 к зиме наберу,думаю)