идеальная программа для лифтера | Page 2 | PowerLifting | Do4a.com - Второе дыхание

anaboliki net Официальный магазин Pharmacom Labs Real Pump belfarma
All Steroid Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта
Dismiss Notice

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Скидки на анализы | Новости, акции, розыгрыши
Консультации специалистов    |   Живое общение

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs


Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта FarmaCent Homostron

идеальная программа для лифтера

Discussion in 'PowerLifting' started by Mzya, Nov 13, 2014.

Page 2 of 2
  1. Лукашенко

    Лукашенко Повелитель расщелин

    Видимо память плохая, что то попить нужно.
     
    Лукашенко, Nov 18, 2014
    #31
    • Нравится! Нравится! x 3
  2. Эндоморф

    Эндоморф Новичок

    Сопряженный метод Симмонса и есть идеал для лифтера!
     
    Эндоморф, Jan 15, 2015
    #32
  3. Серж[42]

    Серж[42] Persona Grata

    тогда уж ЗМСМК
    Хз мне Шейко вкатывает.
     
    Серж[42], Jan 16, 2015
    #33
  4. dietbear

    dietbear Новичок

    и всё же.. из российских тренеров чьи схемы будут более просты для понимания? Фалеев ?

    п.с. только не ругайтесь на глупый вопрос, просто хочется начать с чего-то попроще, так как трени билдерские весь мозг раъели:petro:
     
    dietbear, Mar 23, 2015
    #34
  5. cthutq41

    cthutq41 Бывалый

    http://plbaza.narod.ru/ - вот тут почитай, циклов хоть жопой жуй ) Мне лично Фунтиков вкатывает...
     
    cthutq41, Mar 24, 2015
    #35
    • Нравится! Нравится! x 1
  6. dietbear

    dietbear Новичок

    Спасибо большое!
     
    dietbear, Mar 24, 2015
    #36
Page 2 of 2