застой в жиме лежа

Народ, а кто-нибудь делает жим лежа, не знаю как точно называется, когда вниз головой лежишь)

 

Жим на обратно наклонной скамье. Я не делаю, лучше на брусьях поотжиматься)

 

по теме:
был застой. жал штангой. друг посоветовал перейти на гантели на месяц, а потом обратно на штангу. помогло.

 

Доброго времени суток, занимаюсь около 8 месяцев, вес 80кг, присед: 140, тяга: 160, жим: 50, что делать с жимом? Вообще не идёт, подскажите!