Упитанный флуд ver2.0

то у тебя какой-то плохой коньяк))
ну или слишком много)))

 

Да ну, полтора литра коньяка ещё никому не вредил
А если серьезно, не умею я его пить, мне вот надо его хлебнуть и сразу чем нибудь протолкнуть, сока побольше или колу зеро, чтобы по зожному было)))

 

А я не хочу на море... заепало... под жопой 33 года лежит, ну разве что может... на какое-нибудь другое море с тайскими мальчиками экзотическими азиаточками по бокам!

 

На сушке похудел с 86 до 89.

 

Привет всем!
А у меня по слухам завтра диете конец, 14 недель прошли, ждите вторую часть блога, если это вообще кому-то интересно))) @Julet может не смотреть, я пока все еще очень далек от ее идеала))
А еще мы вчера с моей половиной заявление наконец-то подали!! И по этому замечательному поводу, а так же на завтрашнее домашнее мероприятие ,испекли вот такую шоколадно-кокосовую штуку))

В общем жизнь кипит)))

 

Рецепт.
Диеты чмо

 

Поздравляю!

 

Коржи без муки на пшеничнойй клейковине, яйце, разрыхлителе, воде и немного молока 1,5%. Крем - творог 0 либо 1% + не калорийный шоколадный сироп (никогда бы не подумал, что такой бывает, вкуснятина, от растопленного шоколада не отличишь!! Вот такойhttps://mrdjemius.ru/katalog/nizkokaloriynye-sladkie-siropy/sirop-shokoladnyy-zero/). Полито все так же этим же сиропом, разведенным с молоком 1,5 %
Все блендером до состояния пасты и намазываем на коржик. Сверху шоколадный сироп. Везде сахзам по вкусу (мы почти не добавляли).
По подсчетам на 100 гр (в среднем) - БЖУК - 11,5 гр/2,4 гр/5,3 гр/93 ккал

Upd: корж - 40 гр пшеничной клейковины, 150 мл воды, 1 яйцо, 10 гр гуаровая камедь, 10 гр Фитпарад №7, соль по вкусу. Все вымешиваем миксером минут 10 и в духовку на 200 градусов на 25-35 мин.

Итого 3 коржа, каждый 15 минут сидел в духовке при температуре 200 градусов.

Про диеты согласен, но жир еще большее чмо

 

Мерси

 

Клейковина, камедь, фитпарад. Что за буквы? Из человеческих продуктов можно?

 

Если из человеческих делать ,то получиться торт "Наполеон"

 

Да где это брать? В магазине стариков? Для диабетиков?

 

Да можно хоть из бетона. Но БЖУК совсем другой будет. А так "книга о вкусной и здоровой пище" в помощь.

 

Фитпарад сахзам, везде продают, даже в аптеке. Клейковину не нашел, но в больших магазинах с мукой или в диетическом питании должна быть. А камедь хз.

 

загуститель же? Тогда рядом с разрыхлителями, ванилинами, желатинами надо искать

 

Из льняной муки пробовал кто готовить? Как на вкус?

 

Гавно, впрочем как и из гречневой.
Овсяная норм

 

Какая? Та, что я брала горькая была((

 

Девочки шарят. Пасиб

 

Из овсяной, какое-то все хлебное получается. А из гречневой блины делал, для разнообразия норм получилось.

 

Я вообще сама перемалываю геркулес. Мне нравится, когда грубого помола.

 

бля, у меня от таких заявлений глаз начинает дёргаться и хочется посочувствовать

 

Я тебя еще больше сейчас огорчу, присядь на стульчик - это второй брак

 

Молоток, Поздравляю! на недели тоже подача заявления )

 

Спс. Мне эти знания сейчас нужны(((
с понедельника опять ступила на слАжный путь со всеми вытекающими. До слез( рис и курогрудь да еще и с собой в контейнере

Пришлось.

 

О, не ты одна) я то ж на слажном пути)

 

СПС! И вам долгого семейного счастья!!

 

я тоже дважды уже накосячил)))
...кстати, второй раз как раз в твоём возрасте ;)

 

Хорошее дело- браком не назовут)

 

И как? Третий не за горами? )))