Упитанный флуд ver2.0

От турика у меня было все: забитость, изжога. Но взрывная сила на жиме была. А тут 150х8 рабочий давит(

Анализы норм, а че такой гематокрит резкий?

 

короче позвал оксану в гости, а пришел винни. облом!

Кумарин даже хоум видос найдет, я уверен. И за пару батончиков продаст в ветке стронга)

 

Че?) это троллинг?)

 

Ну пока не критичен, но следи. У меня так еще не поднимался, а вот гемоглобин падал.

Ну ладно трен на силу, на соревах Шамана видел треновых психов, а стан ты загнул.

Это, а кабера 1/4 таблы не хочешь выпить?

 

Я стараюсь держать 100-200, но это такой активный гормон шопесдец. Уронить как нех делать. И кстати, внатураху он рос быстрее, чем на курсе.

 

@Ezz , пузо не фоткал, но после подтягиваний рука в кадр попала. Когда высохнет, от этих 45 ничо не останется (

 

Сделай жир 60, а угли добавь. Быстрые минимизируй. Покажи фатсикрет.

 

Там актуальный? Я просто в свой не все вбиваю, забываю, но в голове держу +200-400ккал.

 

Дима, нету у тебя записей. Последняя в январе.

 

Жим упал. Суставы ломит. Все пропало.

 

Диета резкая чота. Завтра грузанусь +500 углей.

 

Тут все натуралы и я тоже. Прост понтуюсь, что на курсе и препараты знаю, а так я внатураху занимаюсь!