Упитанный флуд ver2.0

Что у вас тут?

 

смерть сурка

 

Секас сурка!
На работе затрах, все болит, херово пздец, но чет на ржач пробивает)))

 

Кто о чем, а вшивый о бане.

 

а у меня всё наоборот

 

Пхахаха, я видео посмотрел, правда не про сурков а про ежиков)Это огонь)))

 

Привет) на вторые третьи сутки уже изменение будет, это как с Анастрозолом=) Всем дратути

 

А у меня новый айфон

Спойлер: iphone 7

 

Провод приколочен пиздец конечно! переколоти

 

Эта хуйня от предыдущих хозяев. Было еще хуже...

 

Хуя мажор, хату купил.

 

Ипотечная жи. Мажор буду когда на беэмвэ заработаю)

 

Да ладно хулиты лечишь)) бандит?

 

Всем привет ИЛИТА

 

Сегодня в 3:00 ночи , брат припёрся дубовый , мозг мне ебать начал , не выдержал я , ебальник в кровь ему разнёс ((((
Утра всем , добра и позитива!!!!

 

Лёх , ну как там у тебя, силовые прут? Растёш?
Ава прикольная)))

 

после 12 недель посмотрим чё вышло)

 

хуёвое это качество бить близких людей , я понимаю на улице кто то доебался ты бы его ёбнул , а брата зачем ?
не хотел бы я что бы у меня был такой брат как ты , дело даже не в том , что была бы боязнь опиздюлится , а в том что я такого человека близким и дорогим бы не мог бы считать .

 

Мамкин фантазер

 

правильно говорить яблофон

 

А владелец яблофона - яблан.

 

Абсолютли и полностью, причем сказочный!

 

Ну вы отжиги)))
Пяяятничного всем утра!

 

Туц туц туц) Седня рекорд в качалочке по плану) Осталось немножко пастилы... ну и с Божьей помощью!

 

У меня тоже. Присед 80 кг 5х10....Давно такого дерьма не было. Вот что значит проболеть весь январь)

 

Я был в первобытном страхе когда увидел, что в срц головинского предполагается присед 78х20)Я больше 12 никогда не приседал, а тут 20нах. Зато какие ощущения! Как будто от банды педиков бегом спасался)

 

Цикл по ПЛ на выносливость проходишь?

 

По жиму. Потом отдохну и планирую в тройке на выносливость задрачивать, правда там цикла нет, надо будет самому сочинить) Главное не переборщить с нагрузками, а то у меня на грани щас... осталось еще 2 недели.

 

Прошел 2 цикла 1 на силу на основе срц5, второй щас на выносливость срц3. Ну вот если все сегодня пройдет ок, то с лета 76х10х4 превратятся в 90х10х4 в жиме.