Тренболон

У меня даже в баре такого нет

 

Любит значит)

 

Повезло)))

 

Я везунчик)

 

Ты шо.. он самый успешный тренер тренеров, может всех подопечных у всех в миг к себе переманить и оттренировать))
но видите ли, не хочет оно бля))
Не важно, шо на вид далёкий от спорта попугай, зато благодетель наш, заботится обо мне, не разрешал даже в смите за голову жать, пока нахуй не послал))

 

Я почему-то думал, что ты сантехникой и газовым оборудованием занимаешься, а не тренер в зале. Или совмещаешь?

 

ни разу не видел шоб в залах блевали или в толкан бежали в сро4ном порядке по этому делу
но мск отдельное гос-во...

 

не сыпь мну соль на рану
она ещо... болит

 

Почему понос стал в топе наших обсуждений в последнюю неделю? Что с вами происходит?

 

Нашел, чьим рассказам верить

 

Совмещаю(сучье слово)
Один хрен каждый день в зале.. поэтому или до, или после тренировки, кого-нибудь могу взять, лишний час два в зале - пару рублей прилипло, хуйня конечно, но приятная и без напряга, просто меньше тащиться в зале стал и париться в сауне..
как тут девочка тренер говорит -
отдоминировал и ушёл))

 

Та ладно.. на толкан, да на тяжёлом приседе.. лифтёры часто на белый камень бегают)
А насчёт поблевать, не будем,
у бойцов на кроссфите насмотрелся..
в этом в зале тоже пару раз было.. у этого пробило, как пить после очередного круга начал

 

Ни разу не видел, чтобы он Ашан делал

 

скажи как на духу - твои подопечные мычат и у них слюна течет по подбородку?
я прост своим скудным умишком не могу допетрить, кто еще будет брать у тебя перс анал ки...

 

пересмотреть надо бы ..

 

@Пушистый Вомбатик ну шотытам
каметы на почту летят¿ а бады?
прогу треняровок разработал¿
и план по пятанею

от дрочки в семейники и на подушку не худеют братан

 

1) Все хорошо.
2) БАДы какие нужны? Витамины и минералы всякие есть. Для суставов и противовоспалительные тоже. Даже протеин есть, чтобы жопой ссать, как у нас тут теперь принято. Только САРМСы думал взять ещё, но то пара дней на озоне.
3) прога как обычно - регулярная дрочка в семейники и подушку, только чаще.
4) да, постараюсь меньше хрючиться. Сокращу завтрак с 10 яиц, шавермы, двух банок кильки и банки сгущенки в два раза

4) блять, вот это обидно, ты меня расстроил. Теперь всю прогу переделывать

 

ну пашки ничё нового тут не подскажэт...

 

Кишочки с утреца должны быть туго набиты

 

мясом.
копро. тупа копро...

 

Классики не помнишь

 

Зини с кумысом её ебашит

 

Хуею

 

Хуй знает куда вы там бегаете
За 11 лет сколько я приседал и с полным желудком, ниразу срать не ходил во время тренировки, и слава богу
Может дома с утра какать нужно?

 

есть категория типов братан им дома жоны срать неразрешают..

 

Голуб очкин же пиздел, что если ты не блюешь после тренировки ног - тренировка была хуевая
Потом вот вылазят такие достигаторы приседальщики-жимовики которые вместо разминки блевать сразу начинают

 

и кишку сперва набить в талого по кадык
как эти жымовики блюют там 5л ведра не хватит