Тренболон

Вот и у меня типо набор, но какой-то не понятный)

 

По 1кг в день набираешь ?)

 

сколько недель уже трен ставишь?

 

За 4 недели 2-3 кг или литра , пока точно не пойму нихуя) но ощущение наполненности есть, силовые подросли

 

4 заканчиваю

 

По ощущениям, после 4-й недели стал я его хорошо ощущать.

 

Ну глянем, отпишусь по результатам)

 

Я за 8 месяцев набора 24кг (литра) насосал. Щас 10 уже слил. Объемы в руках и груди пока держаться. В пузе -5см, ноги вообще ушли, но я правда их и не бомбил месяца три. Посмотрим, че останется.. Трен правда больше двух месяцев подряд не ставил.
Ацетат мне охуенно заходил.

 

Вот наверно следующий раз перейду на него. Сравню с энкой

 

Ахуеть, я за одними ногами и гонюсь , а они хуй растут толком

 

Лучше чем энка гораздо мне зашел.

 

Нахуй они тебе?) Ляшки токма трутся и все, занбншся заплатки на очке штанов штопать

 

Так раскачивать, если не выступает, и не надо. Но гармонично должно быть. А то к примеру спина конская, как у меня а ноги тонкие. Не комильфо. :)

 

Как учебу закончу, планирую выступать)

 

Первый раз? Тогда пляжники, там ног не надо.

 

Не, не одобряю эту категорию)

 

Покеж форму свою. И лет тебе сколько?

 

Да мне ещё набирать и набирать
23
рост 173
Вес 84-85
Фотки кривые не душите

 

Ну норм. Пока легко можешь с менс физик начать. Позирование отработать грамотно и вперед. Выступать начинают и гораздо хуже формой.

 

Благодарю, пока что все своими не большими знаниями и с вашей поддержкой
Но я считаю если выступать, то работать нужно с тренером , что бы все таки ноги выросли))

 

Однозначно. Подготовка к соревам - это вообще отдельна тема.

 

Форма, пропорции - это замечательно, но там и выступление много значит. Хуево выступишь, сразу баллы снимают. Это пиздец надо быть генетически одаренным, чтоб на эту хуйню глаза закрывали.

 

Тогда понятно))

 

При чем тренер тебе нужен не тот, который только банки может помочь надуть, и на деку с метахой посадить, а который именно тренирует билдеров для выступлений. Чтоб шарил и в судействе, и в пропорциях, и в позинге, чтоб для сорев слабые места твои видел и подтягивал, и в подводке и т д и т п.. Там не просто тренер с фитнесс клуба должен быть а именно тренер выступающих спортсменов. Тогда будет только результат.

 

Это само собой разумеющееся )

 

Ну мало ли.. Это я так, для спокойствия душевного. :)

 

Поднимать до 300 не пробовал? Может недолив был

 

Весьма переоценённый, узко-целевой, препарат.
Который подавляющему большинству любителей попросту нахер не нужен.

 

на твой взгляд под какие цели он лучше подходит?