Тренболон

Я даже не знаю сколько химла нужно в пересчёте на трен и какая должна быть ситуация что бы появилось желание в бабочку хуем ткнуть

 

да там шоб до технического отверстия добраться надо поисковую экспедицию собирать

 

@Klevika @mrs.muscles
кам кам май лэди
ю а батерфляй шуга беби

 

Сало,сало, сало, пизда началась,а хуй кончился

 

Брат я тебе завидую.... )) Провел эксперимент: Сделал салат капуста огурцы помидоры, чутка маслица МСТ, соевого соуса. Жрал Жрал..... 300гр сожрал... челюсти болят - жрать хочу.... )) Сожрал 200 гр творога..... чутка полегчало... еще 300гр салата сожрал.... сижу пузо дальше носа..... - ЖРАТЬ ХОЧУ)))

 

Это не зависит от еды.
У меня такая же фигня - пузо набито, а жрать всё ещё хочется)) В любом случае, лучше большое кол-во еды, чем маленькое

 

Попробуй ПГ. Лечит подобную тягу к хавке)

 

да пробовал я ваше ПГ.... я и сча его применяю.... с 9 вечера до 11-12 дня не ем, кофе витамины, сигарета))) шоб жратвы хватило ))

 

ПГ стабилизирует инсулин и тягу к сладкому, а плохое насыщение это скорее какие-то проблемы с лептином-грелином
У меня такая фигня началась после первой сушки - жор стал просто пиздец какой ацкий и неуёмный

 

Грелин вродь тоже "чиниться" пг. Ток надо 24-36ч не жрать :) но это не точно

 

Дааа, недавно Реднарок на эту тему отвечал. Толи лептиновый, толи дофаминовый голод. Актуален после дефицитов. Только терпения и выдержка помогут)))

 

@Rednarok Привет, можно нас ещё разок просвятить ?;)

 

Хз, ребята, я с Джинни73 согласен полностью. Как ты не пихай огурцы/капусту и проч шнягу, всё равно жрать хочется. Как можно сушиться и не испытывать чувство голода - мне неизвестно. Сибуха снижает аппетит, но чтоб совсем ничего не чувствовать, это надо ею упороться,и всё равно тебя надолго не хватит ( и плюсом побочек можно нахватать).

 

Лептин отвечает за насыщение, производится жировой тканью
Когда худеешь, организм старается компенсировать потерю жира за счёт лептина и плохого насыщения. Как-то так это работает... Только вот у меня такой эффект сохранялся и после, на массе и когда до 100кг дошёл

В любом случае, большое кол-во низкокалорийной еды лучше, чем набрать калории из высококалорийной еды весом 100гр
Так хоть живот набит, а в последнем случае вообще как-будто не ел

 

ребят зачем это дрочево в 2020 году есть же сибутрамин

 

@Jinn73

 

Ну в общем-то да, соглашусь. Только у меня чуть другой подход, даже скорей лайфхаки: порция прота в литре воды, газировки зеро - всё это да, даёт обьём и чувство насыщения на какое-то время. Но жрать всё равно хочецца потом))))

 

Дааа и у меня также. Сушку окончил и даже спустя 2 мес были приступы голода. Как раз во Вьетнам поехал и за 12 дней набрал 11 кг

 

Смысла нет пихать одни огурцы, надо обязательно белок и клетчатку, тогда и будет насыщение, а то одних огурцов нажрутся, конечно ходят голодные

 

Жидкость не насыщает, от слова совсем

 

Добавь растворимой клетчатки, те же хлопья овсяные в муку смоли и добавь

 

Самый лучший способ это превратить прием пищи в медитацию, максимально сознательно есть. Осознанно жевать каждый кусок по много раз и минут через 15 мозг скажет - хватит сука! Я больше не голоден!

 

Замучать мозг? А шо, норм идея. Попробуем))

 

Это со всем работает (курение, синька), когда начинаешь осознанно это делать перестаешь вовлекаться и неожиданно смотришь на это со стороны и понимаешь какой тупой хуйней ты занимаешься.))

 

кофеин отлично аппетит убивает
бронхолитин тот же

 

Были тоже такие идеи)) но увы..
Лучший способ все таки постоянно что то жрать и пить воду)) а ещё молочка.. творог не жирный кефир и все такое.. только захотелось жрать - тыдыщ стакан кефира и все))

 

@ipak14, кефир - тема
Последнее время стакан кефира в последнем приёме пищи - каждодневная традиция

 

Протеин туда бахнуть и вообще хорошо

 

Вот и я за такой подход, лучше больше жидкости, чем пустая еда.
Обожраться хуйни и ходить голодным с раздутым пузом, попёрдывая...