Тренболон

без углей живу+т3 и не тянет жрать ,так что не дадо про сибуху

 

если бы так было жирных не было бы

 

трен разогнался видать ,либидо заебало ,каждую секунду о бабах думаю ,пиздец как мешает

 

не бесите меня ,сидите в своих ебливых офисах под кандерами и считаете калории ,тяжелее хуя не поднимали в жизни ,идите повьебовайте посмотрим как вы держаться будете без жратвы

 

лол

 

Трен хороший походу

 

Ну с физ работой рил пиздец) иногда можно за день тупо по 3к ккал спалить в лёгкую и потом хз как жрать и сколько

 

Надо бы грудь потренить а у меня предплечья с трицепсами мертвые от лопаты)

 

лопатник с $

 

Видать разогнался, а ты переживал, если успел вколоть двойную дозу, то может накрыть, хуй отвертишься, придётся полежать денёк

 

Поддержу, соглашусь, покажусь :)

В стеке 30 мг метана. Не сушусь специально, просто режимно питаюсь.

Спойлер: Фото

 

Генетика мезо/эндо ?)

 

Какие ваши дока... предположения? :)

Мезоморф, ессно!

 

Бро, скидывай своё питание в отдельную тему, будем пробовать регулировать

 

Предварительное утомление трицепцов заставит грудь больше работать, а если предплечья не держат штангу ганьель залезь в тренажер.

 

С тренажёром не варик) ща ещё чутка полежу овощем на диване и пойду хоть на брусья схожу.

 

А чо так? Олдскул качалка где признают только базу до отказу?

 

Вчера на брусьях ебанул 65кг на 2, 10 кг добавил с прошлого раза, пиздец дурь прёт, судя по всему от трена

 

закрыто сука

 

у меня с метану похоже было)

 

да какое у меня питание может быть,мне 20 кг надо скинуть минимум ,а там уже пофигу мышцы это или жир
чем быстрее тем лучше

 

да пиздец в пятерочке чуть рспэшку сзади за сиськи не обнял ,вовремя голову включил ,на тесте такого нет,а мог и по еблу корзинкой получить и ментов вызвать )

 

1 кубик микса ?)

 

+пол куба трена

 

Я как обычно, пишу тебе давай отрегулируем, а ты пишешь хули там )))
А надо

 

да кд одно и тоже ем че там регулировать 160 100 150

 

Лады, как знаешь

 

все ровно спасибо тебе,когда уж норм зарабатывать буду тогда можно и заморочиться

 

поживу неделю без углей ,посмотреть как оно

 

Замени большую часть мяса на овощи, крупы