Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Скидки на анализы | Новости, акции, розыгрыши
Консультации специалистов | Живое общение

Стрит Воркаут,извлечение из дистрофии =)

Discussion in 'Персональные блоги' started by aiko, Feb 6, 2013.

Page 1 of 2

aiko Новичок

Приветствую всех.Вообщем, началось все полтора года назад, просматривая на ютубе Великого дуелиста Валеры -Валакаса, по одеванию комбо-сета для включения режима глад-года наткнулся на ролик, где здоровый дядька Mr/Dynamic высококлассно выполнял отжимания,под качовый рэп Lil Wayne, я на протяжение целого дня без отрыва смотрел на отточенное до мастерства искусство этого казавшегося для меня богом.Проснувшись на следующий день поздним утром,после ночного фарма Фринтезы,я понял,что надо что-то менять, и вот,первым делом я удалил L2))).Попробовал я отжаться - получилось аж целых три раза,и это в 19 лет,как я был опечален,да к тому же еще и родовая гинекомастия ,из-за которого у меня была сутулость и жуткий комплекс неполноценности.Отзанимавшись месяц получилось, я был в такой форме
рост 179 вес 69 кг макс.отжимании = 73
собственно потом решился удалить гино,обратился к участковому врачу,собрал кучу анализ,направили в ООД,там сделали операцию через 10 дней выписали,последующий месяц был без физ. нагрузок.этот месяц я провел в изучении всяких методик по увеличению результатов в отжиманях. Прозанимавшись около года и трех месяцев в натурашку,мое тело выглядит так :
Рост 179,вес 90 макс отжиманий = 218
вот думаю о каком-нибудь курсе,метана например,и еще вопрос ребята,стоит Стритворкаут или тренажерка?вот подумываю о втором,так как отжиматься уже порядком надоело,и тянет к железкам,надеюсь дадите дельный совет

aiko, Feb 6, 2013

#1
Kazantip
т.е. в тренажерке ты еще не занимался, а уже собираешься курсить? Да тебе щас штанга и без метана даст очень много!

Kazantip, Feb 6, 2013

#2
PrinceXXX
да он троллит)

PrinceXXX, Feb 6, 2013

#3
YuriS
Уменьши фотки, или поставь их рядом . Типо ДО и ПОСЛЕ.

YuriS, Feb 6, 2013

#4
aiko
в тренажерке еще не был не разу,только воркаут,вот хочется ,подумываю об этом уже около месяца,

aiko, Feb 6, 2013

#5
aiko
совсем нет,рассказываю истинную правду=))

aiko, Feb 6, 2013

#6
YuriS
мне тоже кажется что троллишь

YuriS, Feb 6, 2013

#7
aiko
почему Вы так думаете?!

aiko, Feb 6, 2013

#8
YuriS
Сильные изменения, да и не верю , что тело сверху могло отжаться лишь три раза.

YuriS, Feb 6, 2013

#9
aiko
фото сверху после месяца занятий=)

aiko, Feb 6, 2013

#10
kevorkian
автор - тебе не метан, а пропан нужен......

kevorkian, Feb 6, 2013

#11
Kazantip
Зачем издеваться над человеком, хочет химичить, пусть химичит. Вот, читай http://do4a.com/threads/Анаболические-курсы-для-первых-школьных-химарей.6982/

Kazantip, Feb 6, 2013

#12
aiko
благодарю

aiko, Feb 6, 2013

#13
Bezzzobrazie
ноги находил? или наотжимал?

Bezzzobrazie, Feb 6, 2013

#14
Gamerus
набегал, наплавал

Gamerus, Feb 6, 2013

#15
YuriS
Наприседал, с собственным весом.

YuriS, Feb 6, 2013

#16
Bezzzobrazie
ясно

Bezzzobrazie, Feb 6, 2013

#17
nedokachok
пиздит и не палится. чё потроллить народ решил?

nedokachok, Feb 6, 2013

#18
Val'demar
Кто вырезал гино и латал сиськи? Шеф-повар школьной столовой и тётка Лариса, закройщица 4го разряда?
По описанию, в тебе 179 см роста и 69кг на 1м фото? - В данном суповом наборе, заявленной массы замечено не было.
Первый раз смог отжаться 3 раза, через месяц 73? wtf? Родился и через день пошел в школу?! Это так, к слову.
Ещё одно. От первого фото, легкое - Дежавю. Не подскажешь почему? У кого спиз#юханил?
p.s. Будь другом, сделай видео где ты делаешь больше 200 качественных отжиманий. Замотивируй меня бросить пить пиво по выходным и е#ать баб по четным числам.
Все вышенаписанное мной, является сугубо индивидуальным мнением.
Спасибо. Я закончил.

Val'demar, Feb 7, 2013

#19
Иван Ярыгин
На первом фото 60 от силы и то если не покакал

Иван Ярыгин, Feb 7, 2013

#20
fil0912
толстый тролль

fil0912, Feb 7, 2013

#21
gsom-pish

Отзанимавшись месяц получилось, я был в такой форме
рост 179 вес 69 кг макс.отжимании = 73
Click to expand...

Может ты за месяц всего сделал 73 отжиманий?

gsom-pish, Feb 7, 2013

#22
aiko
ноги у меня от бега и приседаний с собственным весом,ганибал тоже так свои ноги качал,я беру пример с бога стрит воркаута

aiko, Feb 7, 2013

#23
aiko
гино вырезал врач высшей категории,в областном онкологическом диспансере,получал общий наркоз,это не пластическая операция была=)

aiko, Feb 7, 2013

#24
aiko
почему толстый?,это все отжимания,иногда балуюсь турниками,но это очень редко=)

aiko, Feb 7, 2013

#25
aiko
никакого тролинга=)все сущая правд

aiko, Feb 7, 2013

#26
aiko
никак нет,прогресс 73 отжимания за месяц,по методикам которые нашел на ютубе,могу кинуть ссылку =)

aiko, Feb 7, 2013

#27
kevorkian
ссылки в студию!

kevorkian, Feb 7, 2013

#28
Mr. Pratiin
пиздабол

Mr. Pratiin, Feb 7, 2013

#29
barbellrus
автор! научись правильно жрать метан а то сиськи отрежут (прогрессирующее гино )
на втором фото очевидная метановая заплывчивость водой

barbellrus, Feb 7, 2013

#30