Слить всё - клёва

Ноги чмо, сиськи тоже. Спина туда же, судя по всему.
Чего оплакиваешь? Дельты? Да заебашь импланты и жри спокойно пиццу

Когда будешь 130 кг станешь говорить вот нах я жрал, бухал и т.д., жизнь по кругу )))

Так всегда йопт...кто-то мучается десятилетиями с железками, мечтая накачаться как Арни/Дориан/Хит, но у него ничего не выходит...а кто-то раз и сделал форму, раз, всё слил... Респект чо!

P.s. Если знаешь, что можешь в любой момент вернутся(есть инструменты и база) для этого, просто жди удобного случая, имхо.

В пизду диету и режим! Бухай, курси, кури, трень, жри, кайфуй от жизни! Не хочешь идти на треню, да и хуй на неё!

Мазда сх7 с турбиной или обычная?

Такую годную форму засрал пипец ты ....

@Кукарыч выглядишь как кусок говна. Но все равно лучше чем до.
ПС:Выгляжу так же но раза в 2 жирнее.

По фоткам: А что изменилось?

Спасибо за мотивацию

В лифтеры уходи, рацион позволяет))

короче который раз понимаю что жирным нехуй качаться

Вот так вот обвиснуть к старости и нормально.

Какие сча анализы? Думаю корректней ставить вопрос калоца или не калоца, возраст какой у тебя?

Нормально так слил, Кук)
Я прочитал то, с каким кайфом ты прожил последнее время...Думаю, тебе пока что надо сосредоточиться на работе, жри, что хочешь, пей. Рано или поздно ты точно вернешься в зал, я уверен. А мышечная память существует, сядешь на курс и за год, думаю, все вернешь, т.к. уже есть в голове пошаговая экскурсия в голове "как и что" делать.
Ну а пока - удачи тебе в работе и жизни, кайфуй и наслаждайся! Живем лишь раз.

Саня, тебе же похуй всегда было на кач, вгоняй баян в бедро и поехали )

Чтож ты айти контору ОСНОВАЛ, а провода у самого в квартире так и висят моткамипохоже на то, что ты пишешь про айти контору, паркетник и улучшение качества жизни, потому что стыдно за себя, написал бы по правде, все слил, жрал всякую хуйню, а провода так и не приладил!

Разницы между фотками почти нет, ушел тонус, добавилось воды + жира немного, суть нытья неясна. 2 крайности: бухать и жрать гавно или ставить фарму и диетить как мистер олимпия, это клиника. Есть же золотая середина, купил домой турник, жилет утяжелитель, утром или вечером потратил 20 минут, уже тело будет благодарно, ну и кушать в меру. Здоровье важнее любых денег, в 50 лет с животом что бы своего члена не увидеть, и больной спиной, заболеваниями сердца, любые деньги не спасут, и жизнь счастливой не сделают. Если вы хотите быть полезным для своей семьи, то в первую очередь следите за своим образом жизни, вы в старости будучи инвалидом никому не нужны будете, только тянуть вниз, как морально так и материально. Я работаю в крупной айти компании, у нас за здоровьем все следят, спортзал/бассейн, или просто работа с собственным весом у всех обязательна. Есть стоячие рабочие места для тех у кого спина больная, все очень хорошо выглядят. Берите себя и своих близких )))

Ну ебать,какой ужас,очень страшные последствия!

Кукар, живи, как тебе нравится)

Ты реально крутой.

Вот я чмо жирное и у меня зп на заводе 10к в месяц.

Я хочу пойти в зал, но хуй абонимент купишь т.к. очень дорого(

Помоги плес

Ну для обжиралова без какой-либо двигательной активности - считай вообще не растолстел, тем более вспоминая с чего начинал...
Ничего страшного, просто облез как бабка и все.

И кстати, неужели с конца конкурса похудения уже 4 месяца прошло?
Ты в конце его писал, что кочаешься и на курсе

Что делать?
Поебашь внатураху, это будет что-то новое. Разрыв шаблонов кукарыча)

Лучше быть физкультурником поэтому , жрешь что хошь. И выглядишь как боров Жирен Селен Доволен

Все расход , ребятки и нищие кочки.


ОН ПРОСТО ПОВЫЕБВАТЬСЯ РЕШИЛ

Мне кажется я примерно также сейчас выгляжу, в смысле как ты набравший Масса в районе 90?
Компромисс найди, так чтобы и работать норм и иногда в зал заглядывать 2-3 раза в недельку)

За пару месяцев все вернется, да и жира не видно особо, для такого распорядка)) В любом случае получил в разы больше чем потерял

Бля а ведь цель уже так близка была. Ну не знаю... Начал - доделывай. Понятно что дом, работа, устал, отдохнуть. Тем интереснее будет. Как я понимаю, на фарме главное дисциплина в питании и регулярность тренировок?

@Кукарыч Сашко,да ебать его всё в рот!
Ты все равно мой кумир

ой ну животик точн надо убрать.. ты относишься к тем кому они не идут.. а так оч даж неплохо, по крайней мере мышцы на руках те удалось сохранить

автор, чего ты переживаешь, что все слил? ведь ничего по сути и не было) так только , венка на бицепсе прорисовалась) без обид

Это детей у тебя еще нет! А что ты будешь делать когда появятся? Там вообще только успевай туда, сюда (если ты конечно не отец-похуист) ....
Хорош расклеиваться, взял задницу в руки и марш в зал! ! ! :) :) :) Жене он паркетник видите ли купил...