Разбор анализов гормонов, советы от специалиста

Здравствуйте! Закончился курс пропионат 100 ч/д + 40 мг. туринабола в день. За 45 дней прибавка в весе составила 6 кг., однако сильно расстраивает откат. 7 дней ПКТ (9 дней назад закончил курс) и уже -3 кг. ПКТ делаю по схеме sashan'а для среднего курса, из АЭ использую Кломид. Так же цинк и мультивитаминный комплекс, сегодня начал принимать трибулус. Снизил интенсивность тренировок, вместо 1:30 теперь тренируюсь не дольше часа, больший отдых между подходами и меньше упражнений за тренировку (обычно это 1 базовое + 1-2 дополнительных). Анализы не делал, собираюсь сделать на 4й неделе ПКТ. Уже начал грешить на турик (он у меня от В), ведь вроде с него заливать не должно вообще. Вопрос такой: такой откат с турика - это норма ? И на какие моменты обращать внимание в будущем, дабы избежать подобных расстройств ?

 

думаю тебе стоит добавить референтные значения

 

я думал тут и так ясно - эстроген на небе, лг в жопе
но мне не лень :)

 

Привет всем, интересует вопрос как можно немного залиться водой, так как занимаюсь лифтингом и от того, что я сухой частые травмы... Хотелось немного воды... Конечно есть куча ароматизирующий ААС, но я пока не хочу курсить, можно чем то еще это сделать? От креатина водички мне вообще не подливает почти ...

 

Потребление воды увеличь + углеводы.

 

Привет. Посоли креатин, запей пивасом и все это на ночь)

 

спешол фор ю залил отрывок на ютуб

 

спасибо, видео для особых случаев будет.

 

Воды много пью 3-4 л в сутки, углеводов тоже достаточно, быстрые не ем, так как возникают проблемы с кожей ...

 

Под Элиота засранец косит

 

Слишком много противной морды на последних страницах, надо срочно ослика запостить для восстановления гармонии.

 

Молочные продукты добавь. Творог, молоко, йогурты.

 

Приветствую, господа! Кто-нибудь когда-либо "общался" с таким пропионатом(в аттаче) или что-либо слышал о нем. Дело в том, что после первого укола(2 куба) распухла ягодица(сходило 5 дней, сопровождалось температурой до 38). Второй укол сделал в два раза меньше(1 куб), ягодица болит, но не распухла, а температура - 37.9. До этого ставил тестостерона пропионат, но другой(не помню какой).
Заранее благодарен.

 

Творог ем на постоянке, кефир пью, молоко не, бо пукан рвет...

 

Доброй ночи Михаил и остальные участники дискуссии. В последнее время очень мне надоели грудки, свинина и др. мясо (классика). Начал я налегать на рыбу и очень мне понраву семга, да форель слабосоленые, те которые во всяческих роллах используются. Ну так о чем это я- для печени это не особо вредно ли, сьедать за раз грамм по 200 фактически сырой рыбы?

 

Я бы даже присоединился к вопросу. Больше люблю морепродукты в принципе, чем мясо. В особенности, нереально люблю креветки и лососевых (форель, семушка). Креветки понятно, там много холестерина. А вот рыба, может есть подводные камни, или все же жиров омега 3 и 6 много не бывает.

 

Пробуй грузиться разным способом, в 3-4 захода с небольшим количеством углей, после трени с глютамином от 10-15гр и креатина 4-7гр может зацепит так.

Добрый вечер всем.
Форелевые корма способствуют накопления диоксидинов(печень может не обрадоваться при длительном употреблении) к разводной рыбе лучше относиться как к деликатесу и точить только на праздники. Дикую морскую пожалуйста, но это дорого и не всегда доступно. Имхо.

 

Однако... А как различить, морскую от той, что разводят искусственно?! Я думал что вся красная рыба, глубоководная, морская, по этому в ней нет всякой бяки.

 

На упаковке должно быть написано. Да и вся рыба разводная, особенно из норвегии и др.
Мда, ну да ладно, доем эти 1,5кг и снова грудки-хуютки:(

 

форель и пресноводная бывает - видов очень много

 

а грудки разве не аналогично с говнецом внутри? тоже ведь разводят

 

Я о той, что свежей продается.

Про речную форель я в курсе, мне вот именно интересна оригинальная красная рыбка)
Ладно, уже чую что пахнет флудом. Попадет еще.

 

Кстати, а это нормально что от моего легкого курса (стан+метан) я каждый по 1кг прибавляю? =)
Добрый вечер.

 

Привет. Метандростенолон, как известно, не скуп на воду )

Нет. Ничего он не выведет. ИА тебе нужен. В адекватной дозировке для твоего уровня эстрадиола.
И тут курсы не обсуждают, но всё-таки скажу. Курс очень мягко говоря странный и плохой.

 

Ну да, но у меня его пока всего 20мг + стан вроде как должен выводить воду(или я что-то путаю?)

 

Попробую в несколько заходов его пить, я пью 5 г. в сутки, мож мало? Или не моногидрат пробовать? С глютамином, а он что способствует "заливу" ?

 

Раз не работает эта доза, нужно пробовать другие, 2х5 3х3 3х5 4х3гр
Утром с протом, после трени и вечером с казеином или творогом, но в обяз с углями чтоб в клетку его тащило!(можно символически углей раз боишься их)
Глютамин поможет удержать воду в связке с креатином, хотя в больших дозах он и один способствует гидратации у некоторых людей. Чтоб четко отследить работу и того и другого, вместе и порознь, на конкретном человеке, нужен анализ состава тела.

Простите за флуд, стараюсь крайне редко в этой теме отписываться, дабы не захломлять