Разбор анализов гормонов, советы от специалиста

Кушай лучше, спи больше, переутомляйся меньше.
Тебе уже 37 лет, а не 17, не забывай.

 

Стараюсь выполнять все эти рекомендации. И каждые три месяца результат на анализах один и тот же:( процент жира в организме -22. Один врач посоветовала не ходить в баню. Так ли она негативно влияет раз в неделю?

 

Я бы скорее сделал процент жира 14, чем о бане заморачивался.

 

Думаю, ответ кроется в твоем режиме и стрессах.

 

День добрый, благодарю за ответ!

 

Мало теста -очень тяжело сбить жир.. Замкнутый круг :( сбил с 29 до 22 и как в стену

 

Сбрось жир принимая антиэстроген, нормальная практика.

 

Сашан ,может не заметил?или просто мысленно послал меня в пиСду?)хаха

 

Привет ребята, подскажите если не трудно. Нахожусь на кломифене почти месяц, для поднятия гормонов посаженых диетами. За всё время скинул 15 кг, можно ли сразу за кломифеном начинать курс или надо выждать какое то время. И ещё вопросик, на последнем пкт где-то 4 года назад вылезло 2 висячих папиломы на спине, может ли увеличиться их количество при следующем пкт, кто сталкивался с такой напастью? Или как их извести? Анализы на данный момент такие, 25мг кломида, 1|2 табл анастразола в 3 дня, и съел 1т берголака 2 недели назад.

 

Да прям открытых стрессов нет вообще, режим дня не особо напряжный, 2 дня работаю за компом, 2 дня выходных в них и тренируюсь, питание обильное, нехватки в питании нет

 

нет, но я не воспринимаю совет одного препарата как рекламу фирмы)

 

Большое спасибо. Возник такой вопрос , читал что эффект кабеголина держится 3 месяца ( инфа 2013 года) , так это ? И через сколько после отмены его надо переделать на пролактин . И ещё один вопрос : Понижая пролактин кабергалином , мы не провоцируемые подъем эстрагона ?

 

Не ведись на провокации. Отвечай так:-

 

Добрый день,

28 лет, планирую первый курс на массу:
проп 100 / нанфенил 100 - ч/д

@sashan, @Rednarok, @форумчане, Подскажите пожалуйста, стоит ли на что-либо из анализов обратить внимание и правильно ли я понимаю, что с моими показателями прогестерона курс с нанфенилом мне не желателен? Если да, то не могли бы вы посоветовать, чем я мог бы его заменить.

Спасибо.

 

Всем привет! Давно не заходил сюда)
Терзает один вопрос. Наткнулся на видосики в ютубе где утверждают что если ты на курсе держишь Е2 в референсах, то привет атеросклероз. Так ли это?

 

Высокий Е2 чутка помогает его избежать, точнее отсрочить, все верно, но вот у высокого Е2 есть столько других побочек, что до атеросклероза при его контроле, можно и не дожить.

 

Привет.
Нет у тебя отклонений по гормонам.
Чем курсить - спрашивай в смежной ветке, а привязка нанфенила к прогестерону - глупость.

 

Проспись сначала, а потом приходи.

 

Я юзаю только тест) но всё равно сыкотно, а ЛПВП и ЛПНП сдавал год назад. Бля нахуй я такой мнительный...

 

Может все таки перетрен???

 

На курс сразу с АЭ нельзя.
Месяц побудь 'на своем".
Не ешь пока что каберголин.
По поводу папилом - иди к дерматологу, для начала нужно уточнить их природу. Лазером они вырезаются на раз два.

 

Расслабься просто, сгоняй в отпуск и пересдай.

 

Когда жизнь себе укорачивал фармой было не сцыкотно, а теперь ему ночью кошмары холестериновые снятся.

 

Да какой может быть отдых, только НГ праздники отдыхали , нихера не делали, сдал анализы наоборот думал будет лучше за счет отдыха а тут такое, как тут расслабиться, я в марте на курс собирался залазить (

 

Убери кардио и отказы с тренинга, добавь сна и пересдай анализы через две недели. За это время пройди какую-то компьютерную игру на сложности "легко".

 

Всем привет. В этой ветке есть представители фармакома? Есть вопрос по анализу касательно их продукции

 

Привет Rednarok!
Если не сложно, можешь кратко описать эти проблемы ну или подсказать в каком направлении посидеть погуглить?)

 

Да у меня как бы кардио особо и нет, чисто символическая прогулка 15-20 минут после тренировки. Ну на счет отказных подходов я тоже так думаю, решил и еще одно упражнения убрать! Есть смысл сюда написать свою программу на рассмотрение, может дело в ней? Или уйти в другую ветку?