Разбор анализов гормонов, советы от специалиста

Привет.
Люди каждый день пьют кофе, с этим не спорю. Вопрос в количестве. Т.к. избыток кофеина отрицательно влияет на баланс гормонов в организме и на ЦНС в целом.

Всем добрый день.

 

Плюс ко всему, не все же тренируются. А чрезмерный тренинг + переизбыток стимуляторов дают двойной удар по ЦНС.

 

Доброго времени суток !
Моя стоматолог сказала, что десенная кость очень быстро разрушается, сказала сдать гормоны.
Увидел низкий тест ЛГ эстро (фото 1)
Пропил аптечный клостилбегит по 50 мг через день на 30 дней..
Подождал, сдал опять- то же самое, даже хуже (фото 2, 3)
Сдавал в гемотесте
Нахожусь в таком состоянии уже долгое время не знаю что делать
Перенес уже несколько этапов операции по наращиванию кости....
Мне 22 года

 

Стоит теперь, наверное, поинтересоваться у уважаемых, как бороться с переутомлением ЦНС, общие рекомендации сбольшего понятны. Если ли какое-то медикаментозное лечение?
Извиняюсь за оффтоп, если есть соответствующая ветка, направьте пожалуйста.
П.с. не считая Афобазол)))

 

Не доводить до предела!)) вообще, не понимаю, почему человек продолжает фигачить, когда уже чувствует, что что-то не так. Если, конечно, за это не платят миллионы долларов:)

 

Банально от незнания, как трактовать свое состояние. Встал, думает не выспался, выпью предтрен и разгонит плюс стрессы в жизни, на работе. Так неделю - другую и привет ЦНС.))

 

Привет. Для ЦНС будет полезен курс Мексидола(особенно в\в)+ Глицин.

 

Спасибо. Мот есть что попроще, что бы не кататься к медичкам для в/в?

 

Мексидол и в таблетках есть. Глицин вообще можно постоянно принимать,как витаминки для мозга.

 

Глицин хорош и для улучшения памяти и для успокоения, во всяком случае мне помогал неоднократно.

 

Здоровое питание и сон

p.s. Никаких блядь наркотиков! Арни курит безникатиновую сигарету, "инфасотка".

 

Плюсую, отдыхать, нормально питаться и высыпаться. Попытки решить что-то пилюлями, но ничего не менять по сути - путь в никуда.

 

Привет! Почитай:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28177708
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29359224

 

Привет.
Познавательные статьи. А при чем они к влиянию кофеина на ЦНС и баланс гормонов ?

 

Хрен с ним с ЦНС! Пойду дерябну чашечку за такое дело!:))
ПыСы: всем драсти!

 

Привет.

Есть такие "общие" рекомендации:-
"Боролся так:
- Фенотропил, 300 мг в сутки;
- Витамин В6, 100 мг;
- Магний, Цинк, Витамин Д3- "по вкусу";
- мёд, орехи, лимоны, сухофрукты в умеренных количествах добавил- так просто их практически не ем;
- убрал большую часть кофеина из рациона;
- снизил рабочие веса, повысил интенсивность, перешёл на многоповторку, сократил время в зале до 45 минут максимум;
- ну и основное- поковырялся в голове чтобы понять что меня гнетёт;
- чтобы пережить гормональную перестройку спокойно- кушал Кломифена цитрат" ©sashan
Думаю, что и сейчас это не плохой вариант.

 

Привет ветка! Приветствую Александр!
Перед сдачей анализов на щитовидку следует исключить физ. Нагрузки за день?
Сейчас нахожусь на курсе

 

Благодарю, записал.

 

Всем привет и доброго здравия!
После пары лет пожирания кломифена цитрата с переменным успехом, решил временно прекратить тренироваться и перестать кушать таблетки.
Через два месяца отдыха (правда новогодние праздники не совсем отдых уж) имею вот такие результаты.
С ноябрьской сдачи немного были понижены эстрадиол (принимал анастразол 0,5 мг через день в течение недели) и пролактин (два приема каберголина по 0,25 мг через 10 дней).
Сейчас нахожусь на легком дефиците калорий.
Что следует подкорректировать по гормонам или ничего не трогать? (тестостерон конечно хотелось бы лучше, но что есть то есть в 40 лет).

 

В общем главное не жестить с частотой и дозировокой кофеина, опираясь на самочувствие.

 

Привет.
Как для дефицита ккал у тебя очень даже ожидаемые анализы и плохими их не назовешь.

 

Привет, да, следует.
Даже лучше за пару дней до сдачи.

 

А есть какие-то РКИ, доказывающие негативное влияние кофеина на гормоны?

 

СПАСИБО!

 

Спасибо)
Постоянный прием кломифена цитрата пробовал (Вы мне и советовали), очень неплохие результаты дает.
Но что то в последнее время зрение подсело с -1,25 до -2,25 (х.з. может и не из за кломифена?).
И результаты силовые уперлись( в жиме выше 132,5кг внатураху так и не поднялся (при весе в 95 кг, да жирный, но лень худеть), а так хотелось до мс добраться...

 

Приветствую ветку ,помогите разобраться как быть дальше пожалуйста. Анализ сдан после соревнований по ПЛ троеборье через месяц ,т.е нагрузки поменьше стали . Курс сустанон 600 мг/нед+трен ацетат 100 мг/ через день был до старта самого . После старта 600 мг ципионат теста в неделю и сделан анализ ввиду самочувствия плохого ,аппетит не очень,усталость постоянная.

 

Фигню пишут?

 

У нас по городу ни в одной аптеке нет Фенотропила.