Разбор анализов гормонов, советы от специалиста

Торемифен - 60 мг/кд. пока не регрессирует гино.

 

Мне тоже интересен вопрос дозировок ГР)) порой кажется они или пиздят или сидят на пустоте)) учитывая как они относятся к сдаче анализов, могу предположить, что они сами не знают что за гормошка у них))

Ну вот как пример))

 

Здравия всем!

режим сна, питания отдыха?
Ты на результат бегаешь или для здоровья ? если второе - может не нужно "через силу" бежать?

а что принимал? кроме курогречки и йякомлеко?

 

FatSecret считает уровень поддержки 3000
Калькулятор sportwiki считает - Общий суточный расход энергии: 3504.16, Рекомендуемая калорийность рациона: 2452.91
По "Основным принципам разумной диеты" от Даниила Иванова уровень поддержки 95*31= 2945
По уравнению Харриса Бенедикта с коэффициентом AMR 1,375 (легкие физические нагрузки либо занятия 1-3 раз в неделю) - 2817

Вот так и насчитал. А Вы как насчитали 2200?

 

Что то я запутался: А в каких случаях тогда назначается Йод и селен?

 

Александр, благодарю!
Вы своё время потратили, хочу вас "на пиво" отблагодарить. Напишите реквизиты свои)

А вот что железо высокое и биллирубин это не плохо? Правда я за два дня, и за день, яблоки ел.

А вот ОАК это который из пальца берут? Его тоже натощак утром делать? Я его досдам тогда, посмотрите тоже?

Спасибо!

PS Если честно очень испугался высокого тестостерона. У меня варикоцеле делали 5 лет назад, левое минимум два раза меньше правого, я думал тестостерон на нуле будет.

 

Фатсикрет нужен лишь для подсчёта каллорийности продуктов, его рекомендации Вам - пустой звук. Спортвики вообще страшное слово, не поминайте его в суе. Если Вы весите 95 кило и имеете 25% жира (четверть тушки, это пиздец конечно), то нормальный, Ваш "чистый" вес, нуждающийся в поддержке (мышцы, органы, различные системы организма) - 70, 70 с копейками кило. Жировой балласт в поддержке не нуждается! Да, какие то мизерные каллории на это идут конечно, но ими можно пренебречь. Вот и умножьте 70 на 30... Ну плюс соточку для верности. Чё получается? 2200.... Оттолкнитесь от этой цифры и увидите, как весело дело пойдёт... Надеюсь Вам не надо ещё объяснять, как раскинуть эту сумму на бжу?

 

Сашан, как долго есть анастрозол? (Е2 =172 (73-172)) Пока е2 не упадет до каких значений?
Как долго еще пить Каберголин? (пролактин =102 (55-278)
Большое спасибо!

 

Я так поглядел кто и что с гормоном роста делает, для чего использует, какие дозы, сам попробовал дозы джинтропина в пределах 4 единиц в день на протяжении 3х месяцев + еще на сушку на месяц 4 ед. в день ставил. По мне так большинство используют его и в целом могут позволить его как средство, которое помогает изменить внешний вид, улучшить пропорции, убрать жир, добавить рельефа. Ну еще вопрос, как там по связкам работает, я это хорошо чувствовал, что становился прям деревянным, но как это на мне сказалось в троеборье, сложно понять. И 4-5 ед. в сутки качественного гормона роста, как мне кажется, достаточно большинству "пользователей". Ес-но в комплекте с другой фармой, правильным питанием, тренингом. Иначе один гр сам по себе - это деньги на ветер. А вот все в комплексе способно на 2-3 курсах в течение 2х лет изменить любого здорового человека внешне очень сильно. А вот кто ставит его по 10 ед. в сутки и больше - это либо люди с возможностью столько ставить и тупо, а че нет... либо профи и там смысла нет обычным нормальным людям с ними себя сравнивать, так как с гр сразу и инсулин идет и вообще фарма ведрами. Имхо такое даже смысла нет рассматривать, ибо кто это юзает, тот сам уже все знает, либо ему поздно уже узнавать что-то... А остальным это в жизни никогда не понадобится.
Короче если есть деньги и нет противопоказаний, то гр в пределах 5 ед. в сутки на 3 месяца+ качественный курс + правильное питание + качественный тренинг - и будет результат...причем последние 2 пункта основополагающие.
ПС Лично мое мнения, которое сложилось на основе прочитанного и небольшого своего опыта.

 

На пиво собирать щас моветон. В тренде нонче " на кроссовки"

Прости друг, многа букав, ниасилил. Короче все тлен.

 

Спасибо, я понял Вашу мысль
Т.е. вы хотите сказать, что энергетические затраты человека, условно говоря с 0% жирности (как творог) и весом 70 кг сухой массы на 1 приседание такие же, как у человека с 70% сухой массы + 23 кг жира? Я правильно понимаю?

 

Добрый день уважаемые форумчане.
Решил пройти курс туринабол солло,купил таблетки от балкан и начал принимать по 4 в день на 6 недель , паралельно стал почитывать форум и понял что нужно было до курса сдать анализы. На 10 день курса сдал биохимию и гармоны , сегодня забрал биохимию , в конце недели заберу гармоны. Посмотрите пожалуйста первый анализ , скажите можно мне дальше продолжать курс с такой кровью ? Хотел еще пропика добавить со второй недели но так понимаю без основных анализов лучше не рисковать , не судите строго , буду благодарен за любой ответ

 

нет))) просто человек с 70кг веса присядет в итоге иногда и больше, чем полный человек и энергии больше умудрится потратить)) А полный присядет два раза и домой пойдет, так как устал очень)))
Разговор вообще про то, что при одинаковом весе человеку с 10% жира нужно больше энергии для поддержания этого состояния, нежели при том же весе, но 20% жира... и выглядеть они будут ну капец как по разному)))

 

Не в этом случае, это из-за того, что на курсе принимался йод,селен? Извините Александр за назойливость, хочется хоть не много разобратся в вопросе.

 

в нашем с Вами возрасте, уважаемый, жрать оралки без теста - моветон....

 

Ну да

Но Жерар утверждает, что чел сухой чел тратит столько же ккал сколько жирный чел.
Я не спорю, может это и так, откуда мне, жирному, знать ваши бодибилдерские штучки ))
Просто я тут в первый раз вижу, что калорийность рассчитывается из сухой массы, а не из общей. Все ссылки на авторитетные источники отвергнуты по принципу это говно, а это моча.

 

Ну Миша просто очень яркий пример
Знаю ещё пару таких ребят, медийных)) да и ты в принципе тоже их знаешь)) кто после 15 лет курсов услышали впервые странные букафки ПэКаТэ)) и протокол Ее проведения)) теперь ходят сдавать анализы и ролики про это снимают ))