Разбор анализов гормонов, советы от специалиста

За исключением Урсосана или я не прав?:)

 

Натуральный и высокообьемный - это антонимы.

 

Ты вкладкой ошибся чтоль?

 

Спасибо за урок Русского языка, а я то бестолочь и не знал.

 

Тут просто бюро справок и исключительно умных вопросов. А вы не знали?! Если что - обращайтесь ;)

 

Доброго вечера всем!
1 августа был последний ижект пропа и мастерона пропионата. Через 7 дней было начато ПКТ по тяжелой схеме (мне 40 лет).
Недавно закончил есть кломид (одновременно с ним принимал витамины+трибулус). Сегодня сдал анализы.

Эстрадиол (Estradiol) 203 (40 — 162) пмоль/л
Лютеинизирующий гормон 13.99 (0.57 — 12.07) МЕ/л
Фолликулостимулирующий гормон 22.70 (0.95 — 11.95) МЕ/л
Пролактин 95.5 (73.0 — 407.0) мМЕ/л
Тестостерон 25.60 (4.94 — 32.0) нМоль/л

Нужен ли анастрозол? Через сколько мне еще раз сдать анализы? Заранее большое спасибо за ответы!

 

Диеты всякие бывают. 7 лепистков говорят наглухо сбалансированная
Трогать гормоналку нефиг лишний раз. Это не то что бессмысленно - это глупо.
Цель "диеты" похудение? Так, на всякий случай, загляни в мою подпись. Ссылка про гамбургеры, возможно, сможет здорово тебе облегчить жизнь.
И очень советую в тему https://do4a.com/threads/Правильно-ли-я-составил-программу-помогите-советом.310/page-512 заглянуть.

 

Щас я ещё один проведу. Отложи сарказм в сторонку. Всё правильно тебе намекают - натуральный тренинг не очень хорошо сочетается с ограничением в питании и высокими тренировочными объёмами.

 

Про диету я имел ввиду.
220 белка, 90 жира. 300 углей. 3000 ккал на 100кг веса, питание низкогликемическое, а тренинг чисто по базам скажем 5 подходов по 15 повторов с выдерживаетесь времени от 60 до 180 сек смотря какое упражнение.
Циклично ТЯНИ - ТОЛКАЙ

 

"на сбалансированном питаниИ - на диете"

Это как? Ради диеты покупают/не покупают какие-либо продукты.

 

Диабет?

 

Нет, низкогликемическое питание всегда применяю на диетах, а зачем высокогликимеческое на диете?

Это не я нивоват, а Т9:)
Я имел ввиду про анастрозол.

 

Просто загляни в мою подпись. Тебе нужна ссылка "разумная диета" и "про гамбургеры и мазик". Серьёзно, жить легче станет. Без подначек. Просто добрый совет)

 

Спасибо, обязательно загляну, у меня питание составляет Павел Зенюк:)

 

Если,вы не диабетик,зачем это??????
хоть булки ешь,но БЖУ соблюдай и все.

 

Долго объяснять, ты попробуй и то и то, составь БЖУ с высоким и низким гликемическим индексом. Сравни показатели силы и веса за 30 дней.
За 50 дней у меня разница: с низким - 6кг и прибавка в силе без ААС +15%
С высоким +1кг и прибавка в силе без ААС +25%
Так как я склонен к полнате мне приходится следить за питанием, тренировками и много кардио.
Просто попробуй, может понравится, а может и нет.

 

Не всё так просто. Нет смысла есть пустые калории, кроме вреда они ничего не принесут.

Добрый вечер, натуральные и не очень кочата)

 

Всем привет!!! 3 неделю на курсе проп+мастерон по 100 через день и 50мг оксаны. Сдал анализа на холестерин и получил вот такие результаты:
ЛПВП-холестерин (HDL) 0.47 0.75 - 1.61 ммоль/л
ЛПНП-холестерин (LDL) 4.80 2.10 - 4.90 ммоль/л
Холестерин общий (Cholesterol) 5.99 3.81 - 6.92 ммоль/л
Триглицериды (Trig) 2.02 0.59 - 3.57 ммоль/л
так же завышен: Эстрадиол (Estradiol) 274 40 - 162 пмоль/л
С завтрашнего дня начну пить анастразол по 0,5 через день.
Вопрос по поводу холестерина, всегда на курсе соотношение хорошего к плохому так сильно падает?

 

Приветствую Вас, люди добрые и отдельно S_Paul (он злой ). Наилучшие пожелания всем участникам ветки и терпения @sashan. На счетчике полезной информации, страница №6666.

 

Спасибо, понял)))

 

Всем добрейшего вечерочка, кабером давиться тошно уж, и давление он роняет, и овощем себя неделю чувствуешь, голова ватная. К чему я это, читал недавно что б6 неплохо так роняет прл, вопрос правда ли это и в каких дозировках, на протяжении какого времени употреблять? Особенно интересен будет ответ на основании б6 который идёт в ампулах 5%й

 

Почему они пустые? И о каком вреде речь?

 

Всем здравия ! Вставлю своих пять копеек по поводу лпнп,начинай принимать Омега 3, а именно кислоты ЭПК и ДГК от 3000 мг в сутки.

 

Нет, на курсе лучший выбор - Фламин. А вообще не та тема здесь, вопросы в ветку курсов.

 

Всем привет, ребят!
Хоть этот пост посвящался не мне, хочу сказать спасибо за информацию в подписи, очень качественный разбор на livejournal! Сам бы не обратил внимание на подпись, т.к. не юзаю горизонтальную ориентацию телефона...

 

Всех приветствую, зашёл в ветку после месячного перерыва, По номеру страницы понял что зашёл удачно) надеюсь прояснить одну вещь, сейчас на курсе турик-проп, буквально пару-тройку дней назад обозначилось одно неудобство- такое ощущение, что постоянно забиты большие пальцы обеих рук, прям ни кулак сжать ни удержать что либо, это, как я понимаю, тунельный синдром? Есть ли способы как-то избавиться от него? В поиске искал, пшнб убираю, как я понял может быть от него? Может есть мази- таблеточки какие?

 

Ясно, а до каких значений надо снизить, а то везде наблюдаю разные числа?