Разбор анализов гормонов, советы от специалиста

До

Блин еще месяц ждать,а курсануть же хочется(как говориться хочется хуже чем болит)А с каберголином как быть,нужно ли вообще,?может просто отдохнуть недельку как советовал Busin ?

 

да в последнее время креатин чистый 5 гр в и бцаа 5 гр в дни трени только.
еще где то читал может остеопороз на пролактин как то влиять(может ошибаюсь)... травма у меня старая..

ну и триблус год назад) выссал давно его)

 

А как при минимуме углей у тебя вес уходить должен? Он голодает и всё что можно запасает))

5-6 трень в неделю... Натурал... Минимум углей... С любовью... Да доктор Менгеле в концлагере больше евреев любил, чем ты свой организм. Прогестерон можешь не сдавать, про курс забудь вообще месяца на 2. Какой рост/вес? Сколько углей ешь?

 

А потом еще пару месяцев на своих гормонах пожить надо.

 

Рост 171 вес 82.Угли утром каша порядка 80-100 грамм разная из длиных в принципе все,пару фруктов,салат овощной,из спорт пита прот + бца

 

Немного не понял к чему это?

 

всем доброго вечера!

7 дней пкт. пью фарестон по 60 в день, витамин Е, цинк, мультивитамины, омеги. напомню, необходимо заглушить гино и восстановиться. спасибо

 

к тому же, к чему кломид

 

Вот, оставляй 3 тренировки в неделю (не дольше 1-1,5ч), после тренировки 20-30 мин кардио. Добавляй сложных углеводов по 50г (чистых!) каждую неделю, пока не дойдешь до 400г в сутки. Потом поживи так месяцок и с сентября начнешь курсить как нормальный белый человек.

 

К тому что ты кломидом разгонишь гипофиз, а потом курсом сразу прихлопнешь. И потом не восстановишь. Поэтому надо дать поработать своим железам.

 

Да пробовал я добовлять угли как вы рекомендуете и в результате набрал порядка 8 кг с прошлого лета не понятно какой гавно массы правда до 400 гр не дошел так как сильно наберал в весе

 

Наверное мильгамма, а не амельгамма)
Ну я как бы предполагал это. У тебя в принципе все не плохо, просто эти препараты поднимают ферменты. Остальную биохимию которую сдавал в больнице ты не запомнил я так понимаю?
Диета номер пять, и можно добавить гепапротектор.

 

Спасибо большое!

Еще есть вопросы у меня:
1) Что за диета номер 5?
2) Можно ли мне еще будет принимать оральные стероиды, на пример тот же турик, при такой реакции? Если да то во время приема одним холосасом не ограничиваться? что еще добавить во время курса? или просто на пкт снова Легалон принимать?

 

Добавлять угли нужно постепенно, параллельно увеличивая интенсивность тренировок. На тарелке овсянки расти невозможно, как и снижать % жира. Худеть можно, да. Будешь жирным дрыщём))

 

1) Баян, но повторю. В google забанили?
2) Что бы знать наверняка, нужно знать в каком состоянии у тебя печень. Могу рассказать что для этого нужно.

 

Ставлю опыт по набору сухой массы:

1)5-6 яичек в день
2)овсянка
3)гречка (заменил ею картоху)
4)пшонка
5) сыр
5)хлеб+масло
6)минеральная вода

По результатам отпишусь

 

Ну по поводу снижать процент жира я очень хочу поспорить,так как с августа 2013 и весе в 119 кг,к августу 2014 я весил 74 кг,и по поводу дрищавости у каждого свой взгляд,как по мне лучше дрищ чем беременный

А яички СТРАУСИНЫЕ!Где белок или фарма все решит.Незнаю я все как у меня только наоборот вместо твоих яиц у меня каша а так белок.но как тут пишут полная лажа у меня))

 

Страусиных ни разу не видел в жизни, имелось ввиду средне-статистическое куриное яйцо.

Белок в яйцах, сыре, кашах, хлебе. Пока я на нулевом курсе пудготовки - сильно загружаться протеином не хочу. Пустой перевод денежных знаков.

 

А где мясо?

 

Ну как бы сильно на растительный белок вообще не нужно ориентироваться.Белок нужно считать только животный

 

Отказался по причине излишней дороговизны.

Цель - прогрессировать на подножном корме, суровых реалиях и условиях, как на фронте.

Существует принципиальная разница для построения мышечной мускулатуры?

 

Ну тогда мусорка вам в помощь дешево и выбор велик и подножный корм все в одном...

 

Выкинь все что написал и купи на эти деньги мяса и сметаны, по швам трещать начнешь

 

Злой ты

Даже пшонку и яички ?

 

ПРОГРЕССИРОВАТЬ НА ПОДНОЖНОМ КОРМЕ НЕ ПОЛУЧИТЬСЯ

 

А курс какой будет ? Просроченная пачка метана соло по 10 мг в сутки, чисто на сухую массу?

 

привет. Я вродь уже рассказывал... на выходных заезжал ко мне в гости человек - ехал на соревнования местячковые - взял абсолютку у физиков. Подводился на метане соло. При этом шланги на пузе и секущиеся грудные... курсит как черт - то метан соло, то декамитан. Сейчас хочет серъезно на массу поработать - дека_тест_метан. В зал ездит за туеву хучу километров ибо живет в селе. Так-что так...

 

Уникумы бывают. Согласен. Упертый еще. Но это исключение.

 

Я тоже как-то сгонял со 120+до 69 за полгода, знаю о чём говорю. В одежде вроде норм, а разденешься - куски жира на костях. Нахуй-нахуй)) Сейчас 103,5 - хоть на человека стал похож. Просто нужно осознать, что путь этот не на 1 год. Чудес не бывает. Особенно если до 30 лет бухал и жрал всё подряд.