Разбор анализов гормонов, советы от специалиста

Привет Ребят ,я с вами , просто не пишу, читаю, работа 2й день устаю..все дела, есил что пишите =)
Так же надеюсь, что на конкурс возьмут, что маловероятно)

 

Конечно. У тебя ещё не совсем вверху). Для нас это нормально.

 

Цитруллин

 

Обоснуй)

 

Мамай клянусь)))

 

Адамом клянусь! надо писать... Всем привет.

 

Вместе. Еще орнитин. Виагра и сиалис ну и метан

 

Сергей. Если верить слухам, кое-что вы все-таки умеете

 

Не пойдет. Нужны пруфы и исследования, испытания и графики.

 

На накуй

Haussinger, D. Control of protein turnover by the cellular hydratation state. Ital J Gastroenterol 25, 42–48, 1993.

Alvares, T. S., et al. Acute l-arginine supplementation increases muscle blood volume but not strength performance. Appl Physiol Nutr Metab. 2012 Feb;37(1):115-26.

Kuhn, K. P., et al. Oral citrulline effectively elevates plasma arginine levels for 24 hours in normal volunteers. Circulation 2002; 106: II1–766S.

Schwedhelm, E., et al. “Pharmacokinetic and pharmacodynamic properties of oral L-citrulline and L-arginine: impact on nitric oxide metabolism,” British Journal of Clinical Pharmacology, 65(1):51-9, 2008.

Morris, S. M., Jr. Enzymes of arginine metabolism. J Nutr 2004; 134: 2743S–7S.

Castillo, L., et al. Splanchnic metabolism of dietary arginine in relation to nitric oxide synthesis in normal adult man. Proc Natl Acad Sci USA 1993; 90: 193–7.

Böger, R. H., et al, Hypercholesterolemia impairs basal nitric oxide synthase turnover rate: a study investigating the conversion of L-[guanidino-15N2]-arginine to 15N-labeled nitrate by gas chromatography-mass spectrometry. Nitric Oxide 2004; 11: 1–8.

Solomonson, L. P., et al. The caveolar nitric oxide synthase/arginine regeneration system for NO production in endothelial cells. J Exp Biol 206:2083–2087, 2003.

Sureda, A., et al. Effects of L-citrulline oral supplementation on polymorphonuclear neutrophils oxidative burst and nitric oxide production after exercise. Free Radic Res. 2009 Sep;43(9):828-35.

Sureda, A., et al. L-citrulline-malate influence over branched chain amino acid utilization during exercise. Eur J Appl Physiol. 2010 Sep;110(2):341-51.

Sanchez-Gonzalez MA., et al. The effects of short term L-citrulline supplementation on wave reflection responses to cold exposure with concurrent isometric exercise. Am J Hypertens. 2013 Apr;26(4):518-26.

El-Bassossy HM, Arginase inhibition alleviates hypertension in the metabolic syndrome. Br J Pharmacol, in press, 2013.

Takeda, K., et al. Effects of citrulline supplementation on fatigue and exercise performance in mice. J Nutr Sci Vitaminol (Tokyo). 2011;57(3):246-50.

Bendahan, D., et al. Citrulline/malate promotes aerobic energy production in human exercising muscle. Br J Sports Med. 2002 Aug;36(4):282-9.

Giannesini, B., et al. Citrulline malate supplementation increases muscle efficiency in rat skeletal muscle. Eur J Pharmacol. 2011 Sep 30;667(1-3):100-4.

Sureda, A., et al. Effects of L-citrulline oral supplementation on polymorphonuclear neutrophils oxidative burst and nitric oxide production after exercise. Free Radic Res. 2009 Sep;43(9):828-35.

Goubel, F., et al. Citrulline malate limits increase in muscle fatigue induced by bacterial endotoxins. Can J Physiol Pharmacol. 1997 Mar;75(3):205-7.

Callis, A., et al. Activity of citrulline malate on acid-base balance and blood ammonia and amino acid levels. Study in the animal and in man. Arzneimittelforschung. 1991 Jun;41(6):660-3.

Pérez-Guisado, J. and Jakeman, P. M. Citrulline malate enhances athletic anaerobic performance and relieves muscle soreness. J Strength Cond Res. 2010 May;24(5):1215-22.

 

Короче, поверю на слово)))

 

И еще на добивочку.
http://examine.com/show_rubric_effect.php?id=53&effect=Plasma Arginine&selection=all

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17953788
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21067832

 

Все равно нифига не понял)))
5г цитруллина будет мощнее 5г AAKG? Именно AAKG, а не L-аргинин.

 

Аакг это соль галимая. Большинство производителей получают продукт дешевого качества. Л аргинин и аакг не особо отличаются по биодустопности. А учитывая, что сырье закупается в китае, то аакг может оказаться еще хуже. вот Аргинина нитрат другое дело. Цитрулин уже хуже будет. Но аргинина нитрат можно найти только в комплексах

 

Цитруллин хуже? Сейчас еще больше запутался))
Насколько я знаю, ААКГ усваивается лучше чем чистый аргинин. Нитрат не встречал вобще.

 

Цитрулин хуже нитрата, но лучше аакг и аргинина в свободной форме

 

Стоппани выпускает интересный предтреник с цитрулин малатом. 6 грамм в порции. Называется JYM. Америкосы с него пысаются паром.

 

Адам, скажи в каких пропорциях эти три аминокислоты хавать..?^)

 

http://vk.com/wall-26456494_753003
Блять, вот кто таких упоротых авторов допускает к паблику дочи?

 

50 виагры, 20 сиалиса, 30 метана

 

Привет всем! Приятного вечера. Я только с этой веткой отдыхаю, такое ощущение, что ты среди старых добрых друзей. Синего неба над головой.

 

Там таких же предостаточно.качество контента в вк пабле ниже среднего.
Помнится ещё там же советовали ягодицепс сжимать для увеличения жима))))
А в вдругом пабле Вадима - "наприседала" местный админ постил ,а потом меня в коментах уверял что грудь качается подтягиваниями обратным хватом)))

 

Вот это меня свалило)))))

"11) ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ принимайте экстракт зеленого чая, содержащий сильные натуральные жиросжигатели: кофеин, КАТЕХИНЫ. Чтобы быстрее избавиться от жира, принимайте его еще два раза в день. Разовая доза составляет 500 мг, принимается до еды. "

Я конечно понимаю что это что то научное но фантазия моя )))))) говорит о другом)))

 

паблик дочи это вообще набор хуеты

 

полифенолы)
вот, например Пирокатехин - можешь продолжать фантазировать))))

 

Доброго вечера
я думал у меня кломид пустой, но сегодня пришли анализы
первые 15 дней кломид по т/д, сейчас второй день 1/2 тд
цинк+трибулус+витамин е
в день забора крови клен 40мкг+Т4 25мкг + йохимбе

как видно из результатов анализа, тестостерон чуть выше минимального значения.
стоит ли подхлестнуть секрецию повысив дозировку АЭ?

 

Товарищи, а кто-нибудь анастрозол-веро принимал? А то меня подзаливать начинает, а контора, которую нынче не особо хвалят, походу пустая.

 

Вот ведь жадность людская! ну что тебе стоило еще ЛГ сдать? Сразу видно было бы картину. А то может ты вообще ПКТ рано начал и у тебя остатки экзогенного теста в крови,а?

 

Привет, бразеры!
Я тут анализы принёс, только никаких вопросов у меня особо нет.
Просто ещё раз поблагодарю обитателей этой ветки, ваши советы были неоценимы!
Итак между последними 25 мг кломида и анализом прошло 3 недели (даже чуть больше).
ФСГ 5.55 мЕд/мл (0.95 - 11.95 мЕд/мл)
ЛГ 4.72 мЕд/мл (1.14 - 8.75 мЕд/мл)
Эстрадиол 120 пмоль/л (40 - 161 пмоль/л)
Тестостерон 31.81 нмоль/л (5.76 - 30.43 нмоль/л)
Ну и печень заодно проверил.
Напомню, мудило-гастроэнтеролог мне 3 месяца назад поставил диагноз хронический гепатит неясного генеза.
https://do4a.com/threads/Разбор-анализов-гормонов-советы-от-специалиста.5626/page-2751#post-995496
Но по совету обитателей данной ветки я забил на него, пошёл к другому гастроэнтерологу, пропил совсем немного каких-то недорогих таблеток и забыл про них, и вот результат:
АлАТ 28 Ед/л (< 41)
АсАТ 22 Ед/л (< 37)
Билирубин общий 16.6 мкмоль/л (3.4 - 20.5 мкмоль/л)
Билирубин прямой 3.4 мкмоль/л (< 5.1)
Гамма-ГТ 54 Ед/л (< 49)
Фосфатаза щелочная 74 Ед/л (40 - 150 Ед/л)
ГГТ возможно обусловлено, что я за 1,5 суток до анализов винца употребил. А может и нет, но всё равно можно в диагноз "гепатит" врача мордой ткнуть.
Тем кто сомневается, делать так, как тут советуют, или так, как советуют авторитетные ребята из зала, мои анализы будут ответом.

 

Аргинин+орнитин+цитруллин и самые главный преп - ПЕНТОКСИФИЛЛИН. От него памп просто пиздецкий. По 400мг 3 раза в день. Через недели 3-4 еще и венозность появится