Разбор анализов гормонов, советы от специалиста

Это понятно. Интересно стоит ли в таком возрасте при таких анализах ожидать многого от схемы курс-пкт или сразу готовиться к гзт?

Помню тут уже задавали такой вопрос (мужик 45-50 лет). Чел был отправлен на анализы, но больше не появился, или я пропустил

 

блин, мне бы чего-нибудь ляпнуть, чтобы быстрее кончать

 

Прекрати одновременно смотреть чм по футболу)

Низкий пролактин этому вроде как способствует, ну и быстрому восстановлению. А вообще странная проблема.
upd. если ты конечно не про ручную работу имеешь ввиду

 

я не любитель футбола, поэтому ночью сплю...ну или не сплю
не помогает низкий пролактин :(
не-не, с ручной все норм, к рукам претензий нет :)
Что-то у меня с чувствительностью, видимо

 

Привет всем.Правильно обьяснил

 

Удивительная хуита ребята. ноги у меня короче дохлые , но жопа округлая . В следствии чего не могу купит ьсебе джинсовые бриджи и тканевые ,ибо на живот они давят, а на жопе в поясе еще 3 кулака влезет. А как рейпер в широких я не хочу ходить ибо икры почти нет и голень тонкая.Пизец
А и еще бедро короткое ( Квадра)....

 

Блять ноги как у меня в один в один, только икра 43 см)) и я рейпер)) мне проще

 

такие ноги на хуй не упали =)))))
думаю бабла намучу силикона в икры поставить немного.

 

дня вам в хату :)
начал тренировать девушку, ну там тяжёленькие приседы, ножницы и так далее (играет часто в баскетбол)
купил ей велосипед, через некоторое время начали болеть колени, сходили к травматологу. Поспрашивал соответственно какой образ ведём и так далее, вердикт был что воспалены связки, сказал накладывать компрессом димексид. Может кто сталкивался с этим? буду благодарен за хоть какой-то, но ответ) может ещё что нужно для восстановления? сказал ограничить нагрузки.

 

Ебашь каждый день по 2-3 раза в день 2 подхода по 50-70 подъёмов на 4-5 недель ) лучше подъёмы со смещённым центром тяжести ...не пробъёт , можно по другому попробовать.

Здравствуйте , всем , Господа ! )

 

Питание смотреть в первую очередь ! димексид - для связок ... впервые слышу ) А не приседами ли неправильными наебнули ей связки ????

 

Саша, как думаешь, через сколько мы будем курсить SARMs'ами?

 

для наружного применения при накладывание компресса, техника приседа нормальная, да и приседаем не много. в последний месяц вообще не приседаем

 

Я себе связки потянул, когда стал приседать "жопой в пол" и выпады с гантелями делать. Вплоть до того, что когда в тачке сильно газ жму, слегка сказывается колено))
До этого только приседал до параллели и проблем не было.
Делаю отдых от ног около 2.5 месяца на фоне приема ГР и не парюсь.
Всем солнечного дня.

 

попробуем отдохнуть месяц и делать что доктор прописал, а далее попробуем делать присед до пораллели :)
всем удачного продолжения дня :)

 

Здравствуйте, Urri!) Та же ситуация с икрами. Делать со своим весом подъемы?

 

Салют

Думается мне не скоро
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17008401
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14600402
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12604714
https://thinksteroids.com/articles/sarms-during-steroid-cycle-pct/

Без стимулирующей тренировки это вряд даст нужный выхлоп

 

есть у него тренировки ))) И к сведению ... Грудные примерно по такой схеме сталкивают с места

 

Ну если есть, то значит пойдет))
Я это метаболикой называю, минута в быстром темпе с легким весом. Все работает, не спорил))

 

Дядя Юра ну подскажи мне уже пожалуйста как вверх грудных пробить, я уж и дропал и суперсетил их и углы менял и многоповторку и тяжелый тренинг применял. у меня проблем - суки передние дельты забирают нагрузку с самого верха грудных. Как самый верх грудных нагрузить как следует?

 

Я когда-то делал присед высокоинтенсивный, и с небольшим отдыхом 30 сек примерно, сделал метаболику.
Второй подход метаболики я просто не осилил, ноги сильно залились как никогда, я аж ахуел.

Ах да, результат - перетрен))

 

И кто тебя просил так делать?

 

Ну, это я тестил))

 

Так это выходит суперкомпенсация яиц, уменьшаем их c помощью нужной нам фарм поддержки, а потом после отличного ПКТ они наливаются как молодецкие

ФСГ и ЛГ сдал бы еще, что бы запомнить свои яйца в лучшем свете.

 

такая же хуита, бро

 

Приходи в личку . Надо понять какая част грудных тебя интересует и что делаешь , может просто требуется смена упражнений на более хитрые )

 

Прежде чем делать, надо читать внимательно. Где ты 30 сек увидел, не понятно:
"Повторность:
День отдыха МГ и потом на каждой тренировке по одному сету, всего,
в конце основной тренировки на другие МГ. Можно начинать с 30%,
на следующий день 50%, в третий день 40% (это если применяется 5-дневный сплит)"
И дружкам своим не придется говорить, что от моих "митодиг" перетрен ловится

 

Попробуйте через месяц поделать, хоть это и мало для восстановления. Но если болевые ощущения притупились и не исчезли совсем - не стоит продолжать. Нужно еще пару месяцев отдых дать. Если, конечно выступать осенью не планируете

 

Ребята , если длинные препы . Анализы сдавать в начале и через 2 недели или через 3 :? Метан +дека+энантат