Разбор анализов гормонов, советы от специалиста

Смысл жизни в том, что ты сам можешь для себя придумывать абсолютно разные "смыслы жизни" хоть в каждый день

 

Всем привет
Про т3 не ожидал таких отзывов) "пользователей". реально хуйня? не буду даже тогда и пробовать. Клен мне нравится кстати. Сашан порекомендовал такую связку сделать Клен+кетотифен+йохимбина гидрохлорид. Надеюсь все в купе с диетой хорошо сработает

 

Хорошая связка, только так, а еще после этой связки на пару недель на безуглеводке посидеть на метформине по 1.5 г в день

 

Добрый день уважаемые форумчане! Возник такой вопрос (не знаю обсуждалось ли, по поиску не нашел ничего). Подскажите какие нибудь препараты для профилактики от паразитов. Есть у меня небольшие подозрения на квартирантов живущих в моем кишечнике)))) так как и рыбку вяленую люблю и суши, а там эта живность попадаться может вполне.
Заранее благодарен за ответы

 

Добавлю к разговору о шапочке из фольги.
Недавно у одного коллеги на работе заметил приборчик альфа-21 (Прибор контроля уровня и индивидуальной защиты от электромагнитных излучений (ЭМИ, ЭМП)). Он говорит что в эл.энергетике белокровие - профессиональная болезнь. Когда у него начались проблемы со здоровьем, ему в больничке пытались сделать томографию - не смогли. Говорят облучен нехило. А он начальник ЭЦ на ТЭЦ. Вобщем выдали ему этот приборчик. Говорит, что защищает в радиусе метра от высокочастотных ЭМП. Говорит, что прибор частенько фиксирует завышенные значения ЭМИ, ЭМП не только на ТЭЦ но и в городе, в жилых домах.
Альфа-21 - альтернатива шапочке из фольги).

 

Здраствуйте ребят и Александр! вот пришли анализы ДО курса , и честно говоря они мне не очень нравятся. Можно ли мне вообще принимать ААС? Хотел сделать курс туринабол соло 40мг в день, на 7 недель(уже лежит на полке).
Эстрадиол - 146 (норма 40 - 161)
Прогестерон 0.9 (норма 0.3 - 2.2)
Тестесторон -11.14 (норма 5.76 - 30.43)
Пролактин- 382 ( норма 73 - 407)

Комплекция эндоморф, 173\85 ,стаж около 2 лет ,% подкожного жира около 18

 

Про метформин впервые слышу? Сам пользовался? :) какие побочки?

 

Говорят что от него может несколько дней рвать жопу и болеть голова, но я не почувствовал таких эффектов, кроме небольшой головной боли первые несколько дней. Нормально на нем было и на безуглеводке с ним тренироваться комфортно, энергия присутствует

 

Доброе утро, друзья!
Кто сталкивался, подскажите пожалуйста, сколько мне жить осталось?)

 

ага, на спортсвики и прочих ресурсах прочитал, что его нужно только на жесткой низко/безуглеводке юзать, и типа даже 1 конфетка и толку - но будет от препарата

 

оооо...добро пожаловать в клуб. Даже не знаю что хуже, грыжа в пояничном отделе или шейном. Тоже наверное по молодости наслушался советов от добрых "друзей" типа "шея отсатет - качай шею"?

 

99% оборудования работает на частоте 50Гц, высокая напряженность может быть только вблизи силовых установок.
С другой стороны, сжигаемый уголь нехило фонит радиацией, а запылённость на наших ТЭЦ запредельная (не веришь, спроси у него), так вот, с вдыхаемой радиоуктивной пылью он и получает свою дозу.
А Альфу ему впарили просто. Считай это аналогом шапочки из фольги.

 

Шея и поясница самые уязвимые, поясница несет наибольшую нагрузку, а шея самая подвижная. Если у кого позвоночник начинает сыпаться, то в этих отделах обычно проблемы и приходят

Всем здрасти

 

Помню как в школьные годы качал себе косые мышцы живота. Взял 100 кг на плечи и стал аккуратно поворачиваться со штангой налево и направо по 20 повторений в подходе. Когда это увидели взрослые дяди, то у них глаза по вылазили и меня отругали и объяснили, чем это закончится
Больше так не делал.

 

Спасибо. Нет, шею никогда не качал дополнительно. В августе травмировал спину на тяге, вот и получил кифоз, раньше его не было. Может и был, но не такой большой. Сентябрь не приседал, начал потихоньку приседать в октябре, с 50 кг и +10 каждую тренировку. Дошел до 130, потом дискомфорт появился. Далее приседать перестал. Последнй раз приседал 30 декабря 100х10, после этого на следующий день и еще 3-4 дня был дискомфорт в пояснице.
Что порекомендуете делать с нагрузками? Осевые нагрузки я убрал, буду закачивать гиперэкстензиями спину и запишусь в бассейн.

 

Все понятно, история прям как у меня. не знаю какой точно у тебя там случай. на на гиперэкстензии я тоже чувствую боль. Вообще предлгалаю сначала пролечится противовоспалительными препами, а потом начинать действовать. В частности растяжку делать, тянуть поясничный отдеал. статику...это нихрена не шутки, я уже пол года со спиной мучаюсь, и только вот месяц где то более менее начал себя нормально чувствовать, когда сильно изменил тренинг и ввел обязательно статику и растяжку после каждой тренировки.

 

У меня когда плечо постоянно ныло, то стал каждую треню мазать плечо разогревающим кремом и хорошенько его разминать и спустя несколько месяцев боли ушли

 

Глюкозамин, хондроитин, МСМ на постоянной основе пью обычно, неделю назад кончились, пока не пришла новая партия) Во вторник пошел жать, так сразу локти и плечи заломило всего от 90 кг, далее даже не стал повышать.
А как специфично растянуть поясничный отдел? И что за статические упражнения?
При выполнении гиперэкстензий и после дискомфорта не ощущаю.

 

Ему безвозмездно выдали. Прибор полезный хотя бы тем, что можно кабели под напряжением определять. Про угольную пыль слышал такое. Альфа кстати не только с силовыми установками показывает превышение ЭМП, он говорил, что рядом с телевизором тоже немного выше нормы (видимо ЭЛТ-телевизор).
В описании прибора написано, что от излучения микроволновки защитит, так что от соседа с микроволновкой поможет)).

 

Саша, привет! Разбавлю твой пост 6 секундами юмора от афроамериканцев)
Первый раз за рулем и через полгода:
http://vk.com/video-61936623_167763180?list=213ee35e20a7bb6238

 

Так по растяжке юзай поиск на ютубе, там куча упражнений есть. По статике - это стойка на руках и ногах на время. или на лавке. опять же "дельфинчик и т.д.". Но повторюсь все это нужно делать в период когда НЕТ обострения. Если есть боли - применяй Диклофенак или Волтарен(лучше его), но они отрицательно действуют на ЖКТ, чтобы уберечь ЖКТ парралельно еще кушай Ранитидин по инструкции, чтобы не наебнуть желудок. Глюкозамин и хондротеин у меня тоже на постоянной основе. Спина это пиздец, долгая история и долгое лечение. Я бы еще и корсет посоветовал купить...на всякий случай. Так же полностью надо менять поведение седения на за компом осанку и т.д. Иначае эта хуйня еще и прогрессировать может.

 

Кстати еще что заметил на курсе спина болит меньше, не знаю с чем это связано...возможно связи с тем что у теста есть какие то противовоспалительные функции или доставка микроэлементов улучшается с ним

 

если бы всё было так плохо, то от сотовой связи у всех уже давно был бы рак мозга

 

А зачем заземлять, наоборот, на ноотропах сэкономишь
Всем добра друзья.

 

Во кстати, Саш. Спорил как раз с неврологом по этому поводу. Он говорил типы ты закачал низ спины себе и поэтому остеохандроз спрогрессировал до грыжи и естественно добавил "никаких занятий, только покой". Другой же врач травматолог-ортопед сказал наоборот укреплять спину статикой, плавать и т.д.. Короче хер поймешь этих врачей, советую противоположное.

P.S. Заметил, что на Доче каждый день прибавляется братюней с проблемами позвоночника. Эх посоны - берегите себя. Я до сих пор проклянаю тот день в июне когда я решил сделать проходку по становой :(

 

Спасибо огромное! Неделю немог зарегистрироватся что бы с вами пообщятся. Еще раз спасибо!!!