Разбор анализов гормонов, советы от специалиста

Привет.
То, что сдал - выглядит хорошо.

 

Добрый день.
А как Ваши питание/режим выглядят?

 

Встаю в 10-11 утра (ложусь где-то в 2 ночи), высыпаюсь за 8-9 часов плохо.

Питание: калораж и БЖУ не считаю, тут сложно что-то сказать. Будет ли информативно описание на пальцах рациона не знаю, но попробую.

Ем на 10-20% больше своей девушки (ее вес стабильно 60, активность примерно одинаковая у нас). Основа рациона: мясо (говядина, курица, свинина), макароны, рис, фрукты, овощи. Раз в 2 недели/месяц могу поесть фастфуд. Ем, руководствуясь аппетитом.

Очень люблю сладкое, но больше куска торта, или половины шоколадки, или 50 грамм зефира в день себе не позволяю. Собственный вес стабильный, только за последние 2 месяца прибавил 2 кг.

Достаточно много передвигаюсь пешком + ежедневно прогулки вечером (на всякий прикрепил скрины. Тренировки 2-3 раза в неделю умеренные, больше на поддержание того, что есть. Занимаюсь 7 лет с переменным успехом армрестлингом. Раз в неделю/две велосипед на 30-50 км поездка.

Работаю дома за компьютером. Бессистемно от 2 до 12 часов в сутки, в среднем часов 6.

 

Добрый день! Подскажите, пожалуйста, дозировку анастрозола. Кабер не нужен, насколько я понимаю. 3 недели курса: Проп 100 ч/д + Турик 40 к/д. С 12-го дня курса по сегодняшний день по рекомендации анастрозол 0,5 мг к/д. Прикладываю анализы до курса, 11-й день курса и после 10 дней приема анастрозола 0,5 мг к/д.

 

Всем привет! Подскажите, замечания, рекомендации по результатам анализов:

 

Спасибо, Александр!!! А по поводу жиров в рационе (судя по липидному профилю) - все нормально или стоит корректировать?

 

Всем доброго времени суток, помогите пожалуйста советом, 6-ая неделя 500 мг суста в неделю
Первый скрин - анализы 3 недели курса, анастрозол, начиная со 2-ой недели , по 0,5 мг через день
Второй скрин, анализы через 7-8 дней после увеличения дозировки анастрозола до 0,5 мг в сутки , анализы сданы через 20 часов после инъекции
Третий скрин, анализы через почти две недели, после увеличения дозировки анастрозола с 0,5мг в сутки до 1/0,5/1/0,5....
Почему анализ показал эстрадиол больше, после увлечения дозировки анастрозола, учитывая, что он из одного блистера. Но и в этот раз каюсь, случились непредведенные обстоятельства, за часов 10 до анализы были несколько ПА, горячий душ вечером, и последнюю неделю из-за жары плохо спал, по около 5-6 часов, могло ли это повлиять на эстрадиол в сторону увеличения?
Так же, спустя дней 10, после увеличения дозировки анастрозола до 1/0,5/1/0,5... Немного стало хуже либидо, и стала шелушиться кожа на пальцах рук и ног, чего никогда раньше не было, если это имеет значение, как косвенный показатель эстрадиола
Как я понимаю, анализы на эстрадиол нужно пересдать, постаравшись высыпаться (хотя в 23:00-00:00 температура +28-30 дома,сложно спать нормально) , без ПА и горячего душа, ведь они могли повлиять так сильно на эстрадиол? И если нужно пересдать, то дозировку анастрозола я оставляю текущую (1/0,5/1/0,5...)? И для передачи анализа, нужно ждать следующей инъекции и сдать спустя 12-24 часа или можно даже к концу недели? Помогите советом, заранее Благодарен

 

Я бы смотрел в сторону повышения калорийности таки, мне кажется последнее время Вы явно не в профиците.
По ЩЖ добавил бы:
Йод - 150 мкг, селен - 150 мкг, л-тирозин - 2500 мг - все дозировки в сутки и на месяца полтора.

 

Положительная динамика по весу есть, за последние 2 месяца наел 2 кг без желания набирать (хотя можно рассмотреть как погрешность), постараюсь и дальше быть в профиците.

За список БАДов спасибо, начну принимать, после сдам повторно анализы, ТТГ, т3 и т4 свободных будет достаточно?

Благодарю за внимание к моему вопросу.

 

Здраствуйте!

2 недели назад сдавал анализы. при высоком ЛГ (5) был низкий тестостерон (13,3) - предполагалось что все из за стресса,
но вот сейчас я сдал еще раз тест - и там те же 13,3

подскажите пожалуйста, можно пропить кломифен чтобы поднять тестостерон хотя бы в середину референта?

 

Доброе утро всем!
@sashan, здравствуйте!
Нашли анализы супруги на начало истории.
У нее были жалобы на упадок сил, перепады настроения, истерики. (Да, в слезы по любой фигне, помню-помню).
Вес не уходил, а прибавлялся, были занятия в зале с тренером. Тогда мы вдвоем вообще были далеки от кбжу и прочих основ, так что…

Такие же симптомы были у подруги (ну как всегда). По ее рекомендации она пошла к лучшему эндокринологу. Сразу с анализами и узи щитовидки. Анализы прилагаю. На узи отметили небольшие структурные изменения, узелки… точно не помнит, сказали ничего сильно страшного нет.

На первом же приеме по этим анализам, узи и жалобам врач назначает ГЗТ л-тироксином по 50 мг.
Чувствовала улучшение. Я вот про истерики и плаксивость четко помню — как отрезало.
Потом опять хуже, но уже без истерик.
Далее она снизила дозировку до 1/2 от 75мг.
Потом повышали до 75мг.
Сейчас вот подошли к текущим анализам и вводу уже т3.

//Упадок сил я сам увязываю с вечным бабским желанием похудеть, причем серьезно и безпричинно урезая калораж. Додиетила как мне кажется. Щитовидка просела, самочувствие ниже плинтуса. Она к врачу, а та ей ГЗТ.//

Сашан, правильно понимаю, что назначать ГЗТ по таким анализам было ошибкой?
Хашимото мог развиться из-за такого лечения или это совсем отдельная песня?

Есть ли смысл отменять сейчас ГЗТ и пытаться восстановить работу щитовидной железы?

Какие общие рекомендации по текущей ситуации?

 

Здравствуйте все!
Извините заранее за простыню ниже.
Мне 34 года, рост 177 см, вес 81 кг, с апреля 2021 перешел на низкоуглеводную диету т.к. за время удаленной работы масса увеличилась с 81 до 90 кг, честно скажу КБЖУ не считаю, просто углеводы стараюсь употреблять в первой половине дня плюс позволяю себе иногда "нарушить" диету. Тренировки два раза в неделю. Ничего не употребляю в виде добавок\таблеток и т.д. за исключением витамина D3 и Ревита (витамины: С, А, В1, В2).
Начиная с 18 лет у меня возникло уплотнение в левой груди (в 18 лет делали пункцию в онкологии, помню, что сказали ничего страшного, но по прошествии такого количества лет мог что-то и забыть, балбес, согласен). В результате похудения до 81 кг, левая грудь уменьшилась в объеме, но диспропорция с правой заметна. Пошел сделал УЗИ молочных желез (заключение: Эхо-графические признаки добавочной доли железистой ткани в левой молочной железе, категория 2 по Bi-RADS). Подумал, что может гормон типа эстрадиола может продуцировать железу, сдал анализы, о них и хочу узнать вашего мнения (перед сдачей три дня отдыха были без соблюдения диеты):


как видно эстрадиол низкий очень, а тестостерон печальный.
Что посоветуете уважаемые участники форума?
Спасибо.

 

Доброго времени суток всем форумчанам. Закончил курс проп по 70ч/д+ мастерон 150 в нед, ПКТ был 50 кломида 10 дней, 25 кломида 10 дней(Йохимбин, витамин Д, цинк) ... Сдал анализы через 2 недели после начала пкт, тест общ. Был 27 ноль, а Лг 5,7...поел ещё неделю по 25 и закончил ПКТ. Анализы во вложении через 2 недели после окончания ПКТ. Все показатели вернулись в норму, кроме теста и Лг. До курса тест был 21,5нмоль, Лг 4. Сколько по времени ещё попить кломид, чтобы вернуться к изначальным значениям? Спасибо

 

Александр, спасибо за ответ!

 

Александр, спасибо большое за ответ!
ГЗТ пока не отменяем, верно понял? Дозировки остаются текущими.

 

Доброго всем здравия.
Интересует Ваше мнение (А особенно Саши и Игоря) насчет аптечного омнадрена-250 от Jelfa.
Насколько он в плане качества, побочек, болючести масла и тд. В интернете отзывы во многом разделяются.
Стоит ли за него отдавать как минимум 4 цены андеграунда?

Также интересует мнение насчет торемифена цитрата в качестве пкт. Выхода на аптечный кломид, увы, нету, а тамокса побаиваюсь. Все те же вопросы, стоит ли он того, рабочесть и побочки. Или лучше андеграунд кломид?

 

Почему Вы не сходили на УЗИ до сих пор?:)

 

Добрый день.
Нормальные у Вас показатели, не нужен Вам больше антиэстроген.

 

1) х4 цены точно не стоит. Если хотите аптеку - лучше обратить внимание на Сустанон от Aspen.
2) Возьмите кломифена цитрат у проверенных продавцов. Можете взять у двух и совместить их прием, так с вероятностью в 90% не прогадаете.

 

То есть организм со временем сам вернёт тест к начальным показателям?

 

То есть полноценно питайтесь, высыпайтесь и дозируйте нагрузки в зале и да, показатели могут стать лучше.

 

Ждём результаты.

 

Хорошо, спасибо.