Разбор анализов гормонов, советы от специалиста

Для общего понимания начни с книги Сашана "Стероиды. Научный подход".
Для более полного понимания работы эндокринной системы учебник "Эндокринология", авторы И.И. Дедов, Г.А. Мельниченко, В.В. Фадеев.

 

Ну там ещё целый букет ферментов при этом впрыскивается в кровь. Почитать адептов, так почти от всех болезней. Записался просто на несколько сеансов, после курса с болдой. Интересно, как на крови скажется. Думал, может есть опыт у кого.

 

Раз тебе до сих пор не ответили, значит решения пока нет.
Вспоминай, что ты делал/не делал на отдыхе, что ел-пил.
Кстати, многие не могут адекватно оценивать свои тренировки и питание. То есть, если на тренировке "прёт" - будут херачить до победного, не придерживаясь графика нагрузок, если нужно "питаться праильно" - жрать одно мясо с овощами не обращая внимания что организм хочет шоколада(дофамин, хорошее настроение).
В общем - думай.

 

На то они и адепты. Тут как иглами, йогой, вегетарианством - упоротые будут лечить тебя ими от всего:)))

 

Ну я больше в анализы верую - посмотрим, как изменятся до/после.

 

Доброго всем вечера! Две недели назад сдавал биохимию и было низкое железо у меня, ниже рефов. Сейчас 11-ый день пью ферретаб (восполнить дефицит), не знаю, правильно ли сам себе его назначил... В общем, подскажите, пожалуйста. Какие анализы сейчас нужно сдать на определение железодефицитной анемии есть/нет ?
Ферритин + железо в крови. Такого хватит?

 

Всем доброго времени суток! Слушайте мужики, что за шляпа с гормоналкой?
ФСГ, ЛГ, ТТГ, АКТГ, Эстрагены, пролактин - в середине нормы.
Тест общий - 51 нмоль/л. (8.9 — 42.0 нмоль/л)
Тест своб. - 16 пг/мл. (1.00 — 28.28 пг/мл)
ДГТ - 561 пг/мл. (250 — 990 пг/мл)
ГСПГ - 107.4 нмоль/л. (16.2 — 68.5 нмоль/л).
Никогда ничего не принимал, даже проты и креатинин. Всю жизнь регулярно занимаюсь по- маленьку, в основном бег, турники, отжимания, брусья и тп. 174 см, вес 70. 28 лет. Всегда был гиперсексуальным, очень не равнодушен к женскому полу). Но в последний год снизилось либидо, общая усталость, снижена толерантность к физ нагрузкам, ощущения что уже все попробывал и йух уже "стер" и вообще ничего не хочется. На форуме "хронпростатит" встретил много парней с аналогичной ситуацией и гормональным профилем. Что за феномен такой что так херачит тест, соответственно реагирует ГСПГ и излишек связывает а симптомы как при гипогонадизме?

 

Просто отдохни от нагрузок, выспись, поешь хорошо.

 

Снизилось либидо? Просто ты, наконец-то повзрослел и поумнел.

 

Вы теперь не поленитесь прочитать о герудотерапии. Там дело не только и не столько в сливе крови. Ну и в общем то экзотики в пиявках нет, от слова совсем. Какая экзотика!? Угораете!?
А с хиджама знаком - это вот реально, проще с вены слить.

 

Приветствую.
Простату можете проверить, но, думаю, ответ кроется скорее в избытке затрат энергии на физические занятия.

 

Добрый день.
+ОАК не забудьте.

 

Скажется как и любое кровопускание.

 

Здравствуйте. Практически месяц назад сдал анализы на гормоны. Решил узнать уровень своего тестостерона и остальных гормонов. Сходил в местную лабораторию и сдал панель "мужской гормональный фон". Результаты ниже.

ЛГ - 4,2 (1,7-8,6)
ФСГ - 3,2 (1,5-12,4)
Пролактин - 14,50 (4,60-21,4)
Тестостерон - 2,88 (2,80-8,00)
Индекс свободного тестостерона - 54,82% (14,00-95,00)
ГСПГ - 18,23 (18,30-54,10)
ТТГ - 2,39 (0,40-3,77)

ГСПГ за нижней границей, и что самое печальное: тестостерон прям у самого нижнего края. Причина по которой пошел сдавать анализы - либидо очень слабое. Я никогда не был тем самым подростком, у которого всегда стоит, поэтому особо внимания не обращал, а сейчас задумался и решил с этим что-то делать. Сходил в урологу, но что-то он бестолковый какой-то. Говорит: "Низкий тест - это же неплохо. Главное, что не высокий". Прописал курс БАДА "Лувитан" и пептиды "Тестаген" на 30 дней, и после повторно сдать анализ. Я их уже больше 20 дней пью и как была уверенность, что это вата полная, так и осталась.
Подскажите, у кого есть дельные советы, как поднять уровень своего тестостерона? Я несколько раз в неделю делаю HIIT-тренировку, также занимаюсь на турниках, с гирей и гантелями (выпады, махи, трастеры).
В постели прям очень плох. На уровне анекдотов про бытовуху, когда ты на 2 минуты вставляешь и потом спать. Реально после первой палки будто тумблер переключают и больше ничего не хочется. Рядом лежит голая женщина, которая тебе нравится, но тебе сейчас не хочется больше с ней. Я долгое время грешил на проблемы с эрекцией, думал из-за сидячего образа жизни кровообращение ухудшенное. Недавно закинулся дженериком виагры и во время утех ситуация, что член встает от любого ветерка, от любого касания, а в голове мысли, что сейчас бы просто полежал, кино посмотрел. То есть как тут кто-то описывал, что "член стоит, но удовольствия никакого". Поэтому понял, что дело в либидо, в самой похотливости, желании. У друга спрашивал про это всё. У него тест - 6,53 (у меня 2,88), так у него всё с сексом отлично.
В общем, мне бы увеличить свой тест раза в два, и я думаю был бы счастлив.
Никогда не курсил, но если есть варианты, которые могут положительно сказаться на моем тесте - то я готов. В принципе терять нечего: тест в жопе, либидо супер низкое.

Мне 29 лет. Рост: 182 см; вес - 75 кг. Эктоморф, всю жизнь был худощавым, то есть пивного пуза и всего такого нет. Работа сидячая, за компом. Каждый день хожу пешком. Примерно через день тренировки, занятия с гирей, гантелями, турники. Сейчас пытаюсь больше внедрить кардио и HIIT нагрузки, так как вообще не выносливый и никогда такое не тренировал.

Кому слишком долго читать: Низкое либидо всю жизнь. Решил сдать на гормоны. Тест у нижней границы, почти в самой жопе. Ищу способы повышения тестостерона.

 

Дайте больше данных - возраст, вес, физическая активность в быту и в зале, стресс, сон и т.д.
Имхо, конечно.. Но, мне всю жизнь было насрать на баб в том плане, что палку кинул прогнал нахер, чтоб не отсвечивала, захочу второй раз позову. Три минуты или полчаса секса меня вообще никак не волнует. И вот эти ваши либиды вообще по барабану - захочу трахну раз в неделю, захочу два раза в день - трахну два раза в день. Свой тестостерон всю жизнь в районе 12-15 нмоль и мне хорошо. Мне +- одинаково хорошо живётся что на курсе, что без курса.
Сдаётся мне большинство молодых и не очень людей слишком заморачиваются по поводу своей либиды, а надо просто вкусно есть, хорошо отдыхать, умеренно тренироваться, забить хер на стрессовые факторы в жизни, ну и если есть возможность и мозги грамотно подхимичивать администрируя показатели здоровья.

 

Ну тут главное - это чобы пиявки были выращены особым добрым фермером, который не пичкает их всяким. Тогда, говорят, они даже рак лечат. Ведь в слюне пиявки содержатся особые вещества, которые продлевают жизнь. А кровопускание в гирудотерапии - это вторичное, да.
Всем приветы, товарищи! Здоровья вам и либиды уверенной!

 

Мне 29 лет. Рост: 182 см, вес - 75 кг. Всю жизнь был худощавым. Немного лишнего веса прибавилось в последние годы. Работа сидячая, за компом. Каждый день хожу пешком несколько километров. В зале не занимаюсь вообще. Тренировки только дома, с гантелями и гирей + турники брусья. Всё это где-то 3 дня в неделю, конкретного графика или плана нет. Вот сон - это отдельная песня. Тоже о нём думаю. Сплю не очень: поздно ложусь, хоть и не рано встаю (так как из дома работаю), но всё равно чувствую себя так себе. Купил мелатонин, чтобы качественней спать, посмотрим. У меня ещё утренней эрекции нет и вообще спонтанной не бывает. Только если я активно думаю в голове о сексуальном.

 

Здравствуйте уважаемый Александр и форумчане! @sashan Можно узнать ваше мнение? На данный момент сижу на антидепрессантах по назначению врача. Прикрепляю анализы до АД и после. ЛГ высокий тестостерон остался таким же. Подозрение на первичный гипогонадизм? До курсов тест в районе 30 нм/л. Спасибо!

 

Добрый день.
Пролактин такой у Вас как раз от принимаемых препаратов.
Ни первичного ни вторичного гипогонадизма у Вас нет.

 

А ты думай меньше и расслабься на эту тему. Если у тебя нет проблем с потенцией, то остальное все по большей части от головы. У каждого свой уровень теста и не надо загоняться по этому поводу. Тут вон выше в ветке у чела наоборот тест свой выше рефов верхних - но он тоже в переживаниях. Изменить свой природный уровень ты сможешь только временно. А если говорить об андрогенах - то это билет в один конец. Ты поставишь на кон здоровье и попадешь в зависимость от необходимости постоянного приема препаратов ради чего? Чтобы желание поебаться стало более частым? Бля, акстись! Нормализуй распорядок дня и сон - это важно. Хочешь улучшить гормональный фон - в 23:00 ты должен спать уже. Тренься умеренно - для здоровья. Живи для себя и в свое удовольствие - ты никому не обязан ебаться, как кролик.

 

Спасибо большое!

 

Большое спасибо, Игорь! Стоит ли сбивать Пролактин и немного снизить эстрадиол? Чувствую себя на слабую троечку. Начинает откладываться на боках.

 

Всем здрасте, недавно сдавал анализы, чисто посмотреть что по здоровью, результаты оказались так себе. Распишу все подробно и закреплю скрины анализов.
Мне 29 лет, рост 166см, вес 84кг. Занимаюсь пауэрлифтингом. С 16 лет имею заболевание хронический гломерулонефрит. Регулярно забивая на здоровье, ранее курсил туринаболом и пропионатом, было это 10 лет назад(18-19лет мне было). Занимался я тогда ТА. Никакого ПКТ и контроля анализов не было. Позже я по направлению от военкома слег в больничку лечить почки. Там был посажен на ядерные дозы преднизолона, дозы начинались от 12 таблеток в день с последующим уменьшением по четверти и половине таблетки пока полностью не убрал его. С него сильно разжирел тогда, на всем теле растяжки. Далее три года не занимался в зале вообще.
Почки и анализы впоследствии были в норме, периодически сдавая анализы, сбивал белок в моче курантилом, моноприлом и диетой.
Позже я опять забил на здоровье - перестал следить за анализами, начал периодически выпивать алкашку и тяжело тренить в зале. И вот, решив снова взяться за ум и начать следить за здоровьем, пошел сдавать всякие анализы. По ним за референсы вышли печень, почки и щитовидка. Так же низкий тестостерон. Много анализов у границ нормы. Если почки я уже не раз выводил в референсы проверенными способами, то че делать с гармонами и печенью плохо представляю.
Сейчас для почек пью кураньтил+моноприл. Так же пью витамин Д в дозе 12000ме.
Тестостерон сдавал ради интереса еще в 2017 два раза, он был 13,8 и 16,3 нмоль/л.
Прогресс в тренировких есть, поднимаю в 83 категории 580 сумму и чую что могу больше.
Вот прошу совета опытных товарищей чего стоит попить или еще какие анализы посмотреть.

 

Доброго всем. Прослушал подкаст одного биохакера про витамин В3 и захотелось по экспериментировать. Суховато рассказал про эффекты(повышение выносливости, успокоение и как стать жирным ) больших доз, поэтому решил проверить в книге Диетология Барановский.

- Ниацин влияет на эритропоэз, замедляет свертываемость крови и повышает ее фибринолитическую активность.

- В центральной нервной системе стимулирует тормозные процессы, ослабляя проявления неврозов и истерии.

- улучшает метаболизм, микроциркуляцию и оксигенацию миокарда, усиливает его сократительную способность.

- расширяет мелкие периферические сосуды, тем самым улучшая кровообращение и обмен веществ в коже и подкожных тканях.

Основными представителями ниацина являются никотиновая кислота и никотинамид. Биологическая активность этих соединения одинакова, но никотиновая кислота оказывает более выраженное сосудорасширяющее действие. В животных тканях ниацин содержится в основном в виде никотинамида.

Посоветуйте какую форму лучше принимать.

Начинать лучше с 100 мг 3 раза в день, плавно повышать до 700-1000, опять таки смотреть по состоянию и анализам.


Стоит ли вообще затевать подобный эксперимент?

 

Добрый день уважаемый Александр. И форумчане.
Вопрос к Александру.
В январе этого года сдавал анализы на пролактин , показатель был 900мМЕ/л
Затем 1,5 месяца пил достинекс по 0,25.
Он снизился до 70 мМЕ/л
После окончания приёма достинекса , он снова поднялся до 500.
Дальше пропил ещё 2 месяца каждый 7 день, по 0,25. После окончания приёма, через 2 недели снова поднялся до 480 мМе/л
Вопрос такой как дальше быть, в какую сторону копать?
П.с. стероиды уже как 3 года не принимаю.