Разбор анализов гормонов, советы от специалиста

Здравствуйте всем! Подскажите пожалуйста по анализам, что в нашем случаи делать. Планировали начать первый курс Суст+метан . 23 года. Рост 174 вес 55. (Очень худой)

 

Тема "В гостях у Изабеллы" не для всех бесследно проходит. У некоторых крыша едет..

 

Привет.
Для начала сдать анализы в нормальной лаборатории.

 

Благодарю вас))

 

Добрый день, сколько у Вас лишнего веса? Расскажите больше об актуальном режиме тренинга/питания/отдыха.

 

"Мы король и вы обязаны нам подчиняться".

Я еще понимаю, когда говорят о себе во множественном числе, беременные-"посмотрите наши анализы, планируем начать, нас беспокоит и тд.
А у вас кто?

 

55кг важности и величия))

Доброго дня всем!

 

Билирубин общий - 15 (0.00-21.00)
АЛТ - 13 (0.00-41.00)
АСТ - 18,8 (0.00-40.00)

Глюкоза 4,7 ммоль/л (3,3-6,1)
Общий белок 77,9 г/л (65-85)

 

Спасибо большое что отреагировали!
У меня на данный момент 80кг
Рост 172
Хочу скинуть ещё 1-2 кг.
Но жира.
Кушать стораюсь как и положено около 2_х грамм белка на кг.
Цель моя сейчас и всегда подсушится.
Не теряя мышц ну или при минимальной потери мышечной массы.
Занимаюсь 3-4 раза в неделю.приимущественно круговые тренировки с небольшими весами на много повторений.
Бегаю постоянно.
Сейчас сяду на длинные эфиры , думаю что немного наберу

Спать стораюсь по 8 часов.
Но просыпаюсь часто минимум 3 раза
Максимум 5
( Это у меня м детства )
Сейчас начал пить 5 htp
Сон стал немного лучше, аппетит чуть сбился ,потому что раньше ночью просыпался кушать. По кг творога за пару подходов съедал. Сахар вообще не употреблчю, только подсламтители. Углеводы м каш и яблок. Немного хлеба. Курица , яйца постоянно, творог тоже.

 

А чего не спросить у того, с кем планировали?
При параметрах 174/55 нужно не о курсе думать, а о том, как сожрать достаточно еды. Ну или о походе к гастроэнтерологу.

 

Ссука... что вы с русским языком делаете? Как можно так уёбищно писать? У меня коллеги-казахи грамотно пишут(на неродном для них языке!), а тут пиздец какой-то.

 

У него глисты, судя по весу - он от их имени вещает.

 

Для казаха, любой язык родной, если в нём есть слова "степь" ,"лошадь" и "шмаль".

 

Ты слишком агрессивен, Артур, причем необоснованно. Мог бы тебе написать и прочитать лекцию о причинах, по которым ты никогда не будешь джедаем и не познаешь силу спокойствия, но не буду. Кому и что ты пытаешься доказывать, тем более с таким тоном? Зачем? Ответь сам себе на эти вопросы. В общем осади... Ну или в конце концов не пиши/не читай ничего
Всем привет

 

Понял! Благодарю :)

 

Век живи - век учись)

 

Если честно, с такой ароматизацией, сомневаюсь, что Вам нужно скинуть всего 1-2 кг.
Докиньте анастрозол по 0,5 мг в сутки на 3 дня и далее 0,5 мг ч.д. ещё на тройку недель.

 

Хорошо.
Спасибо.

 

Скажите пожалуйста
Как избавится от раздражительности и агрессии на курсе трена?
И возможно ли наладить сон ?
( Мелатонин пью постоянно , без него тяжело вообще, есть проблемы с психикой ... Но без патологий , думаю это у многих в наше время кто пытается жить немного лучше)

Ещё очень интересует вопрос -
Вы написали что по моим анализам рекомендуетете пропить анастразол по 0.5мг Через день.
На 20 дней .( У меня эстро в верхах реферетн, даже на 0.2 выше)
Можно ли это сделать на курсе , начать курс и пропить анастразол.

Не судите пожалуйста строго если вопросы покажутся мягко говоря наивными

 

Отменить трен, но не факт, что поможет.

 

Если ты стрескаешь 50 мг. анастрозола , то это будет шедеврально

 

Доброго вечера.
Да вот и думаю. Сегодня сходили (Я с женой ,а то как про тех что 75кг весят подумаете) сдали ОАК и биохимию. Что ище сдать посоветуете? гормоны в норме были недавно. Спасибо

 

Ну все. Ты теперь головняк для на чальстава, охуярок для подчинённых, пиздец для семьи. Бросай к херам эту затею с треном. Коли суст.

 

Хорошо, спасибо.