Питательный флуд ver3.0

Говорил не сближаться слишком близко с колхозниками.
Друзей больше нет.

 

Прости ради бога, просто мое состояние по другому, нормальным языком не обьяснить))

 

Птичка-перепил ?)
Ты когда 1ый курс твой был помнишь о котором в лс болтали, тоже выпивал?)))

Я ща чета даже колу зеро боюсь пить , стараюсь поменьше чем раньше. жкт..стен жеж мать его...


зы. Левой рукой сам себе в левую булку это просто пиздец руки тряслись как будто это у меня птичка перепил

 

Шустрые ребята.
))))

 

Херого вень, очень. Жену послал за пивом и роллами

 

Братух, бухал , бухаю и буду бухать )) на курсах. Я не алкаш, редко это, но с друзьям время уделить-это святое
Тем более на свадьбу пригласили, а я потом в свой кабак потом сорвался

 

Бабай! Молчи! Не дави сейчас ! И так тошно)))

 

Поправляйся дорогой!

 

Стасик , здравствуй! Мне это в подпись или просто сохранить?! Сохраню точно )) жене уже прочёл , по ржали.

 

зато на курсе по году и холестерин норм)

пойду сегодня искать твои генно- модифицированные бактерии для скота)) чёт после углеводного дня в носоглотка мандит...

 

Иван я. ))), если че.
Понял я, что хреново.
Поправляйся че.
(Но лучше водкой, с роллами же )
)))

 

Дополню:

...

 

Вань, если водкой , то это опять до завтра. Пивко...!

 

Я то думал ты там начудил.
Сколько вариантов в голову лезет.
Самые безобидные - на свадебный торт сел, с бабой чужой еркался в туалете, подрался с невестой, чувака того в белой рубашке в засос поцеловал, хотя я говорил вилкой в глаз, спиздел туфли под столом у невесты и сжог их на улице, разделся догола встал на стол и стриптиз танцевать.

А в действительности просто нажрался.
жена рядом, роллы рядом, пиво тоже рядом. Все у тебя ок.
Все выпей, все сожри, поцелуй свою супругу, которая тебя такого терпит и под контрастный душ.

А то отвлекает нас тут от бесед про питательный флуд

 

Артём , а теье говорил , что боюсь теья? Если нет, тогда говорю !))

 

Паника, страх, чувства стыда это все побочные эффекты от пьянки.
Уахахаха и ещё Уахахаха.

 

Нет. Только чувство стыда угадал

 

Коротко "Ливер дрожит")))

 

Про бактерии можно поподробней?

 

Вариантов много, это один из них:
Приходит мужик домой пьяный, жена его раздела и случайно в кармане нашла использованный презик и со злости запихнула его мужу в попу... Муж проспался, пошёл на следующий день в ванную и после ванной вышел мрачный, злой...
Неделю потом никуда не ходит, месяц не ходит, сразу с работы бегом домой.
Жена ему говорит: "Сходил бы ты куда, развлёкся, с друзьями пообщался!"
На что муж отвечает: "Нет у меня больше друзей..."
---------------
На обед говядина.

 

я завтра пойду)) у нас вет аптеки по воскресеньям не работают.....
Задолбали сопли на безуглеводке без водки))))

Бухаешь когда - здоров как бык....))

 

своими словами?)) Интернет мобильны)) Кратко - Можно или Нет или не однозначно)))

 

Ветом 1.1



Генномодифицированный штамм бактерий, который человеческий альфа2-интерферон в ЖКТ вырабатывает. Для домашних животных и крупного рогатого скота) На людях исследований не было

https://do4a.com/posts/3727615

 

пизда твоему кето тогда

 

@phil margera,

Паша можешь глянуть пожалуйста?

Сплит на зиму набрасываю, микроцикл скорее всего 8 дней, тренировки через день. Примерно так вижу



Вопрос, как сместить акцент на спину, есть ли смысл количеством упражнений? Или разминку в гравитроне на каждую тренировку добавить? Восстановление будет хорошим, есть и спать за троих буду

 

по 5 гр буду принимать 3 раза в день 15 углей))) у меня сча 10-18 углей из 30 возможных да и те из клетчатки)))

 

Очень старый анекдот , но хорош до сих пор.

Лев собирает всех зверей:
- животные, беда, е@ать не кого, будем е@бать теперь у кого самый маленький РОТ! ДА ЁЖИК?
-ДАААААААААААА

 

Не хочешь какой нибудь силовой цикл жимовика взять, Головинского например для начала? Подсобку по своему усмотрению добавишь - и тушка будет в порядке, и на соревы какие нибудь выйдешь уверенно

 

как минимум 3 тренировки в неделю равноудалённых, Т-Л-С между средней и тяжёлой можно чуть больше отдыха
начать можно с 12-15 рабочих сетов на мышцу, увеличивать интенсивность
как упрёшься - накидывать рабочие сеты каждую неделю (до 20-22 в неделю)
далее при появлениях переутомления режем КПШ и увеличиваем немного интенсивность, как пример

1я нед) 80% от лучших рабочих, КПШ 120
2) 90%, КПШ 120
3) 100%, КПШ 120
4) 101%, КПШ 120
5) 102%, КПШ 120
6) 102%, КПШ 170
7) 102%, КПШ 210
....
9) 85% КПШ 170 и т.д.

какую область спины хочешь акцентировать? середину или латеральные?