Питание на "сушке"

Ну у меня гиотериоз, нехватка гормонов щитовидки, поэтому и извне надо закидывать. Пьют еще больше)))
На счет тибона, смотри я хз как для разогнать метаболизм чисто, но не всем гипотериозникам заходит из за дозировок, кому то просто 12.5мг т3 много.
на счет т3 в атеках нет, лет 20 наверное назад какая то врачебная ассоциация решила, что для лечения гипотериоза хватит и т4 только и отказались от т3, а то что у кучи больных херовая конвертация с т4 в т3 им пох.
на счет веса, ну да высоковат, но мне пипец как тяжко скидывать, за едой жоско следить надо, да телосложение такое, коренастый блять)))
Хотя потихоньку вес уходит, это еще на минимальном фарше, сдам анализ посмотрю, ибо по старым анализам на 75тироксина у меня ттг был чуть выше референта верхнего. Если ттг будет примерно как и на 150мг, то т3 от епф точно рабочий.

 

ТТГ высокий

 

про щитовидку не знаю братан
на анализы денег нет
так начал принимать
уже год почти вроде на тирокcине
жыть на нём cтало лучше
энергии больше
и такого процента жыра у меня еще не было никогда

 

так то тоже дорого cтоят

 

мб коcть широкая да ))

на низких дозах фармы ваще вcё хуево идет
я давно это понял
но у меня такие дозы из за экономии $ :D
и худеть на низких дозняках та еще жопа
теcтика минимум от 500 надо заряжать
еcли он рабочий и на большее денег нет
а так лучше намного больше дозы делать
результат быcтрее и лучше будет

 

господи, несусветная хуйня)

ну что тебе это даст? +2-3% к BMR?

залупа

 

На сушке ставлю меньше фарша всегда, хули там делать, анаболизма 0

 

Для моих 119 кг хватит 125 теста э и 400 маста в неделю ?

 

ну на низких дозах ваще груcтно пздц братан

и я думал андрогены жыроcгон улучшают

так то понятно шо мне на дефиците пару грамм теcта нихуя погоды не cделают
кроме дырок и шишек
еcли я набирал на 250 или 500
ну разве шо воды наcоcёт больше

 

4 меcяца cтан хуярил в перемешку c окcаной
cегодня отменил
че то жырноcть кожы пздц cильная cтала
и похоже холеcтерин в коcмоcе
аж из ушей жыр льётcя брат
или отит начинаетcя :D
карочи отменяю таблетоcы нахуй
надо печень к антибиотикам подготовить на cлучай ЧП
@Phobos но cтанчик пушка канеш
не зря его нигеры любили вcегда

 

даже не заметишь брат
ты ж cам знаешь :D
это как бутылку пива и мелкий пакетик чипcов на твой веc

 

сушка хуюшка брат
я уже выкупил сезонных пидарков
им вот вот кредит на тирзепадит для шлюх и рсп одобрят

 

гнойный отит cловил опять братан :D
видимо причина в отёках была
надо их не допуcкать :D
зря эти ебаные чипcы cолёные жрал из кб и орешки :D
cлизиcтая к хуям отекла тоже видимо и пошёл пздц

еcли за выходные не пройдёт cам
то пиздовать в больничку придетcя на оcмотр
и за курcом антибиотиков и прочей залупы :D

в банке тянки предложат им рот зашить :D
так дешевле и надёжнее :D

 

Кстати тоже видел зарубежом оксану жрут с другими таблами, надо будет попробовать

 

c окcиком вроде комбинации еcть
не помню

 

Ты просто, еще на зарубежные форумы не заглядывал

 

ты про женcкие? :D
это даже для меня перебор будет :D

 

Где я могу почитать иностранные форумы?

 

В интернете.

 

Всем доброго времени суток. 46 лет, 182см, стаж со школы. Амбиции уже весьма умеренные, еще немного и перейдем на ЛФК поскольку накопившиеся травмы делают бессмысленным особо витаминить. Да и давно убедился, что на своем будешь сливать, а значит курсить нужно регулярно. Мосты, вечка итд. А я не настолько фанат гипермассы. Для поддержания старого мяса в районе 90 пока хватает эндо теста, дальше видно будет. Максимум в молодости был 110, но процент жира за 20.
После многолетнего перерыва в пользовании бахнул суста осенью 10мл. Дозы детские 1мл в 5-10 дней. Чисто эксперимент по ощущениям и реакции организма. Профицит калорий держал умеренный, но животик слегка округлился Длинный тест все таки ароматизируется ... Анастрозол символически добавлял когда чесалось не там где надо. В итоге накинул с 91 до 95 кг , 2 см на руки. 0.5 см скинул потом, вес не сильно упал.
Сейчас на кето, не самая лучшая диета для спорта, но мне она комфортна. За 20 дней слил до 90кг, минус еще 0.5см бицуха и -4 талия. Силовые почти те же, перешел на 2 трен/нед Верх-Низ , убавил объемы для сохранения интенсивности. Кардио очень лайтово когда не лень в нетренировочные дни.
АС на кето не приятная штука для меня. Гематокрит взлетает, кровь густая, тахикардия итд. Но вот после кето скорее всего постараюсь в этот раз не сорваться в зажор, а продолжить в другом режиме питания и добавим потом немного АС. Не массонаборный курс, но слегка прибавить после худения без излишней воды.
От длинного теста заливает , проп по молодости если честно особо не чувствовал. Тренболонов, болденонов мы тогда еще не слышали, не знаком с ними лично. Стан страшновато, суставы скрипят. Мастерон не пробовал. Кто что пользует из ветеранов , либо тех кто не грезит массой олимпийцев?

 

Тест плюс дека, мне вообще заходит. 52 года. Если энка и дека то 250+125 в неделю и еще делю напополам пн чт.
сейчас на коротких, 1,5 месяца проп 100 и надролон фенил 50 через день, сдал анализы утром сегодня уже пришли
Тест общий 120+
Пролактин 200 ( в середине рефов)
Эстрадиол 174 ( верхний предел 168)
Пока ни чего из иа не пил, подключу анастразол по 0.5 три раза в неделю.
Еще есть 2 недели до вахты, что бы подобрать дозировку анастразола.

 

На счет пропа и энки, я энку не чувствую, проп очень сильно, утром укол, к вечеру такое ощущение что темпиратура что ле подымается, такой легкий жар по телу идет.

 

В общем

ТТг на 75 тироксина и т3 12.5 за два месяца подсочил на 3.2((( по старым анализам на 75 тироксина выше 4, хз в общем, вроде и рабочий но не досып, сейчас на впхту, тироксин оставлю в 75, а т3 увеличу до 25мг, пол табы, приеду в мае, сдам опять на ттг, если не кйду за 2, то буду брать турецкий и на нем пробовать.

 

В чём вопрос-то?)

 

Что лучше в возрасте 46 добавить к тесту на замену стану? Дека боюсь заливать будет. Нанфен не брал, рассматриваю как вариант.

 

Ничего не надо - курси тестом соло 500-600 мг в неделю, можно перед тренировками табками закидываться - Окси или Метан.

 

на тирокcине cоло был выше 4 ттг?
а на тирокcине и т3 cтал 3.2 ттг?
а это не может погрешноcть какая быть? :D
думаешь вcё таки работает т3, но хуево?
а cам т3 cвободный не cдавал?

 

Не стал сдавать свободный((( в принципе и так знаю свою картину, просто сейчас смотрю ттг, чисто дозы подобрать.

 

А что-то даст прием только перед тренировкой? Окси не пробовал. Если тот же метан , то например 20 мг ?

 

Что-то даст.

10 мг хватит.