Питание на "сушке"

Помню, как мы после Олимпии жирно квасили на гараже у Кевина. Ронни был тоже, @phil margera был.

 

Так Леврони ему и наливал

 

конечно! если коньяк - то вообще тогда 100% от него) не зря же бб перед выходом на сцену жахают коньячка))

 

а потом ты проснулся?))

 

водка, коньяк)) бб тема)

 

эх, так бы на ПКТ его пустить и все отлично будет)) молодняку вместо всяких трибулусов)))

 

в вену или в глаз закапывая)))

 

Мама хуаНа,настойка,обычно,то,что продается в турзоназах и особенно русскими гидами,которые так хотят помочь соотечественникам не имеют ничего общего с реальным набором трав и специй,но в принципе бухнуть тем,что на картинке можно,но я бы не думал о каких чудесах

 

Надо в Эстонии глянуть. А то в РФ цена не фонтан.
У жены после родов началась какая-то фигня с пролактином. Регулярно подскакивает в самый верх рефералов без причин.
Все остальное в порядке. Эндокринологи разводят руками. Выписывают каберголин и все. Полтора года прошло уже. Все равно бывает. Реже, но бывает. До беременности никогда такого не было.

 

Он же вроде даже просто от стресса прыгает? Может просто страшно сдавать ей уже?
У меня жена пока давление дома измеряет и спокойна, все ОК.
А как у врача так ппц. Хоть на скорую сразу.

 

Да нет, увы. Она у меня спортсменка в прошлом. Занималась лёгкой атлетикой, спринтер. Тренируется до сих пор не меньше меня.
Анализы ни один 10-ок раз сдавала. До беременности и родов всегда была середина рефов.. а после было выше рефов пару раз. И до сих пор скачет.
При этом раньше даже на следующий день после тренировки он был в норме:(

 

Она у меня вообще девушка с железными яйцами. Нервы не про неё. Она ещё крепче меня. Работа стрессовая, не работала один день до родов и три недели после. Так что, фактор нервов вряд ли.

 

Спортивное семейство
Ребенка на какой спорт планируете отдавать?

 

Так мы на почве спорта и познакомились)) мы учились на разных факультетах. И оба ходили не на обычную физкультуру утром, а в секции вечером. И нас с парнями погнали бегать перед тренировкой как раз тогда, когда они занимались на стадионе. Разговорились. Потом ещё пару раз пересеклись там же. И я понял, что попал) 12 лет уже вместе.

А дочку.. да фиг знает, ей полтора года. Но носится как электровеник. Пошла в год и пару дней. Может тоже в легкую атлетику..)

 

Ребята, подскажите по такой теме - сколько читал за сушку, везде говорится об исключении фруктов и большинства овощей. Но что на счёт грейпфрута? Он же, напротив, способствует сжиганию жира, если верить инфе. Сильно ли собьёт режим сушки употребление грейпов? Буду благодарен за любую информацию, в гугле особо ничего не нашел

 

Не собьёт ничего,главное учитывать его в своём рационе по ккал и бжу. Понятное дело,если ты уже наел норму ккал свою и потом закинул в себя пару больших грейпфрутов,о каком жиросжигании речь может идти. Вывешивай фрукт и засчитывай в рационе обязательно,и все будет ок. Полный отказ от фруктов как по мне только для тотальной сушки,в последней стадии перед соревнованиями.

 

Как дела на сушке, мужики?
Всем привет!

 

а если в трусах дымилось то это чувство самовнушения чтли?))

 

мощная женщина! уважение!

 

про овощи это где такой бред пишут? ничего не исключается, а считается по кбжу

 

хлеб с тестом?

 

С салом) хинкали со сметаной, водка с огурцом!

 

все раскидал))) ну, почему бы изредка и не побаловать себя?

 

Я прошу жену делать мне на новый год такой стол - водка, черный хлеб, сало, соленые огурцы, селедка, черная икра, вареная картошка с маслом и зеленью, запечённая баранья нога. Никаких тазиков с салатами и прочей дребедени. Всего по немногу, всё просто и по нашему

 

почему икра черная, а не красная?)

 

Вкусная зараза очень) поэтому и дорогая) вот раз в год позволяю себе хорошо потратиться на чёрную икру и на фейерверки денег не жалею. Мне икра, детям салют

 

бекон так элегантно и утончённо порезан, яебу