Питание на "сушке"

Утра спортсмены!

 

Доброе утро, недоедающим и страдающим :)

 

у нас в городе волна по местной конопле прокатилась))) по огородам Частного сектора ходили срезали и протокола составляли))) Инвалиды - одному на лебеду составили или на полынь.... Потом чувак один заросли конопли возле Опорного Пункта снял, точнее на другом торце дома где опорка))) - УГОМОНИЛИСЬ

а так нарики были годы ходили в дачных обществах вдоль заборов мак сеяли, на участках дачников, потом собирали. С паро

 

Когда были в экспедиции в Омской области, считай на границе с Казахстаном, там были поля дикой конопли. И она все время разрастались в чьи-то огороды. И местные постоянно занимались прополкой, чтобы избавиться от неё, так как было пару веселых прецедентов;))

 

Да она беспантовая у нас....)) ее только жарить в казинаки или на молоке варить)) Курить задолбаешься.... если приход и будет то как плитой придавило

 

Только органам пофиг! И смех, и грех. Не знаю, бывает ли сейчас такое, дело было 11 лет назад

 

Да и сейчас.... вот жи пост))

 

А там были истории, что тупо дикая трава зашла на участок. И людей обвиняли, что сами выращивают.

 

А были истории, что трава зашла в участок и обвиняла дежурного?
В домогательствах.

 

Об этом история умалчивает :)

 

Здравия всем!

где взять такого молока ? я бы своему дал... я 1 сентября жду как освобождения...этот вождь краснокожих только по потолку не лазит как человек-паук, еще и наш зал BJJ у тренера отжали, совсем негде ребенку силушку свою богатырскую девать,... а так... он в пионерлагере воспитателю проход в ноги сделал, благо на пляже, завалил тетеньку в воду

 

У меня такая же фигня после того как подрочу на фотки школьниц в инстаграме

 

@aphex даров скажи, я вот тоже нашёл у нас такую соль, но вопрос в можно её употреблять если т4 принимаешь, ведь йод в месте сним нельзя?

 

Щас бы щей с сальцем с горчичкой да с зелёным луком врикуску да стопарик водочки для тонуса
А потом арбуз к из холодильника

 

Можно, если не жестить, там йода мизер, суточная норма йода с 4-5 грамм соли наберется (а больше 5 грамм соли в день лопать без веских причин не стоит)

 

Кто каким приложением для айфона пользуется для подсчёта дистанции катаясь на велике?
Как понимаю, здоровье это не считает и не учитывает

 

Пасиб

 

Strava и только Strava

Она, кстати, экспорует данные в здоровье. А если в профиле на сайте вес и прочее указать, ещё и калории показывать будет

 

Благодарю

 

жги ебаш

 

Чет стал "чувствовать" колени, особенно спускаясь по эскалатору. Пора заканчивать с дефицитом?

 

Могло тесто просесть, а с ним и эстро. Ну или жирка меньше стало и ароматизация меньше

А может и просто недовосстановление или не так сильно водой залит, как раньше

 

Больше пить что ли? В пиве, говорят, фитоэстрогены...
В Сб пригласили на покатуху по Подмосковью на 90км. В раздумьях...о том сколько с собой брать жрачки)))

 

Я б морожным и сникерсами перебивался, по пути скупая

А с собой регидрончика раствор

 

И пофиг что жиров нажрется прилично?
Вместо регидрона думаю ессентуки норм зайдут)

 

Ну, за 90 км даже с твоим весом ты не меньше 2000-2500 ккал спалишь

Мороженое 200-300 ккал, жиров грамм 10-20 на штуку

 

На вело почти всегда сникерсы/марсы и подобное, удобно и энергию дают. Мороженое тоже бывает. Аналогично сникерс, марс, твикс. Они в форме батонов и есть удобно даже не слезая с велика.

 

Сегодня день жиров))
Беляши домашние, взял почти 2кг мяса )

 

с молоком обожаю. Всё.
Пельмени, пирожки (любые), беляши, чебуреки и т.д. (ЖКТ переваривает это).