Питание на "сушке"

Всем добрый вечер!
Сразу помидорами и прочими причиндалами не закидывать))) Собственно вопрос (не претендующий на истину):
где-то читал, что клетчатка (шелуха) которая продаётся в пакетах как и отруби это вещи которые не усваиваются организмом. Существуют для очищения, и мол их можно в КБЖУ общее не учитывать. Так ли это?

 

Пасиб)

 

...
Ска. Спереди как жаба надутая, пучит однако

 

Всем доброе утро!
Смотрю на ваши фото, парни, и чувствую себя дрищем;))

 

Ая ЖИРНЫМ дрищем)))

 

А мне хлебцы эти от Бэйкер не понравились. Как-то со специями лично для меня, они прогадали

 

Я живой. Нет, не накачался. На деке не стоит, да.

 

А я просто жИИИрным))))

 

@sallador , рецепт нужен?

 

Как так мясо приготовить расскажите плез?

 

где взять деньги на мясо лучше расскажите

 

Недоготовить

 

укради...

Да легко.....

 

Красава!Знаешь толк в еде

 

@odin dva tri, не будь братом Анабиоза!

 

Не так но у тебя очень круто аж есть захотелось сразу и полный рот слюней

 

я беднее его и у него хоть тянка была

 

хватит
гастрит же у меня, сейчас пойду кариес лечить...

 

А это ваще пздц Плову, сука, ПЛООООВ!!!!!

Как он пиздат!!!! Простите Обожаю плов от людей из Казахстана просто сказочно его готовят!!!!!!!

Джин, научи, а?

 

Приветствую.
А мне готовить курицу надоело: стал копченую грудку покупную есть, вкусно очень и залетает много, не уследишь за весом.
@aphex , та самая "Забава" от "Агрокомплекса".
ЗЫ: привет, @Grennik,

 

Тоже одно время покупал копченую. Она и по цене супер .Как сырое филе.
А что по бжу твоя?

 

Калории 130 ккал
Белки 21 г
Углеводы 0 г
Жиры 5 г
Но она с коже идет, если выкинуть итого меньше жиров будет. Ранее в другой теме рекомендовали не злоупотреблять копченой грудкой - соли дохрена.

 

Кожу по-любому в утиль.

 

согласен. Я даже жареную/запечёную не ем. А в копченой - ппц вкусная)))

 

от души!
в каких магазах бывает?

 

"Агрокомплекс" (фирменный магазины).
У вас в Мск вряд ли.
Вот сам продукт: http://gekomarket.com/retailer/yalta/38146

 

я пробовал пару раз, каждый день я такое не смогу лопать, соль, специи (
да и ем сейчас 350-400гр филе, жена готовит, вкусно весьма выходит

 

Вообще лучший плов в Узбекистоне, )) Это мой друг готовит, я сам реально не умею. А у него еще они распределяются Ташкентский Ферганский Харезмский