Питание на "сушке" | Страница 384 | Питание и рецепты | Do4a.com - Второе дыхание
anaboliki net Официальный магазин Pharmacom Labs Real Pump belfarma
All Steroid Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта
Скрыть объявление
В связи с блокировкой основного домена Роскомнадзором, форум переехал на новый домен.
https://bu.do4a.me/
Если Вы забыли пароль, воспользуйтесь функцией восстановления пароля, если не помогает, обратитесь через форму обратной связи: https://bu.do4a.me/misc/contact

Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта FarmaCent Homostron

Питание на "сушке"

Тема в разделе "Питание и рецепты", создана пользователем ClarkKent, 5 апр 2011.

  1. ClarkKent

    ClarkKent Новичок

    В этой теме обсуждаем питание на сушке и все проблемы и недомогания, вызванные вашими кривыми диетами. Агрессия, стресс, позывы к суициду, желание убивать и убиваться от недостатка еды? - вам сюда.

    Флудить можно, но осторожно.
    _____________________

    edited 20.06.2018
    by sallador
     
    Последнее редактирование модератором: 25 авг 2018
    • Нравится! Нравится! x 23
  2. абсолютли

    абсолютли Бывалый

    o_O

    Screenshot_2.png
     
    • Нравится! Нравится! x 6
    • Нравится! Нравится! x 4
  3. абсолютли

    абсолютли Бывалый

    это не я ) ты стены посмотри )
     
    • Нравится! Нравится! x 5
  4. А что стены? Типичный ремонт для современных фитнес клубов.
    Я в похожем тренируюсь.
     
    • Нравится! Нравится! x 3
  5. Sashaa1

    Sashaa1 Гость

    Настроение и самочувствие улучшились, надеюсь?
     
    • Нравится! Нравится! x 3
  6. Только сейчас заметил .Вот я тормоз. Азамат красавец
     
    • Нравится! Нравится! x 4
  7. phil margera

    phil margera Трёхсотфунтовый самоанский адвокат

    дельты расширил, збс методика для интернетика)
     
    • Нравится! Нравится! x 5
  8. А ты как думаешь? Если углей почти вдвое больше ?
     
    • Нравится! Нравится! x 3
  9. Sashaa1

    Sashaa1 Гость

    Надеюсь, что все хорошо:)
     
    • Нравится! Нравится! x 2
  10. абсолютли

    абсолютли Бывалый

    Но качество у него всегда вышка, на сцене как лист бумаги наверно )
     
    • Нравится! Нравится! x 2
  11. phil margera

    phil margera Трёхсотфунтовый самоанский адвокат

    какой у тебя топ продуктов по нажористости?
     
    • Нравится! Нравится! x 2
  12. Бобы .Печеный картофель. Пшено. Густая овсянка ,ячменная, кукурузная.
    Но топ из топов, именно бобы
     
    • Нравится! Нравится! x 4
  13. phil margera

    phil margera Трёхсотфунтовый самоанский адвокат

    бобы и фасоль- это ведь одно и то же?
     
    • Нравится! Нравится! x 5
  14. Jamesmetallboy

    Jamesmetallboy Бывалый

    Блять. Пока коменты про стены не прочел, думал" ебаааать какие плечи"
     
    • Нравится! Нравится! x 4
  15. салодёр

    салодёр салодёр Команда форума

    @Гость, я все отделы обошел во всех гиперах(( ну нету в столице. А хочешь прикол? Сегодня уехал за 100км от Москвы и в деревне в первом магазине не сетевом нашел. Это просто мистика после вчерашней фотки от @oko777 !

    @oko777 отбой, я затарился на сто лет вперед :)
     
    • Нравится! Нравится! x 9
  16. phil margera

    phil margera Трёхсотфунтовый самоанский адвокат

    как высчитать норму соли?
     
    • Нравится! Нравится! x 4
  17. phil margera

    phil margera Трёхсотфунтовый самоанский адвокат

    да, цифры 7-15 гр это по ВОЗ
     
    • Нравится! Нравится! x 5
  18. phil margera

    phil margera Трёхсотфунтовый самоанский адвокат

    у меня от трена неслабо так диастола просела, когда углеводов много стало)) ну и ГР внес свой вклад
    плюс перенапряжение НС до кучи
    44BD2C2A-5883-40D7-BF6E-E505FC8FA3CE.jpeg
     
    • Нравится! Нравится! x 5
  19. phil margera

    phil margera Трёхсотфунтовый самоанский адвокат

    Уже нормально все стало, это я ещё не посидел перед замером. Пульс перед/ после сна терпимый был, но во время так называемых панических атак до 100 мог подняться.
     
    • Нравится! Нравится! x 5
  20. phil margera

    phil margera Трёхсотфунтовый самоанский адвокат

    Вот не поверишь.
    Просто всё было пучком, тренировки и диета были умеренно тяжёлые. По общечеловеческим меркам опытных тренирующихся среднего уровня))
    И вот в одно мгновение наступила жопа, без каких-либо предпосылок.
    Помните я тут писал, что на тренировке поплохело и обвинил во всём желчный?)) Так вот он был ни при чём.
    С полноценным питанием прогрессия по циклу пошла с опережением, а вот с самочувствием и давлением только хуже стало.
    Такой вот коварный этот тренболон, мышцы успевают суперкоменсацию выловить, а вот НС не успевает. Обычно у меня эти процессы синхронно наступали, но до этого я не использовал трен на дефиците ккал.
     
    • Нравится! Нравится! x 8
  21. phil margera

    phil margera Трёхсотфунтовый самоанский адвокат

    На дефиците очень сложно отоспать ибо весь день голодный и на кофеине, а вечером просто голодный)) Ночной сон из-за трена 6 часов макс.
    Зато положительный момент тоже есть - пиздец наступает не плавно, а стремительно)) Негативный момент - трен Э покидает организм ОЧЕНЬ плавно :)
     
    • Нравится! Нравится! x 7
  22. lain_ayanami

    lain_ayanami В путешествии на край ночи

    @oko777 @sallador Привет! А сколько у вас соль эта стоит? Нашёл у нас - пачка 63 рубля.
     
    • Нравится! Нравится! x 2
  23. Нет. Семейство бобовые ,но это разные вещи
    Бобы 10 гр углей .Особенно сушеные супер
     
    • Нравится! Нравится! x 2
  24. phil margera

    phil margera Трёхсотфунтовый самоанский адвокат

    ага
    кофеин - громко сказано
    не было никаких космических доз
    за день кружка зернового из трёх чайных ложек с горкой и 1-2 растворимого по 1,5-2 чайной ложки
     
    • Нравится! Нравится! x 4
  25. Шикарный (для 300 углей) холостяцкий субботний ужин
    Всем приятных выходных
     

    Вложения:

    • Нравится! Нравится! x 8
  26. phil margera

    phil margera Трёхсотфунтовый самоанский адвокат

    а рюмка для чего?))
     
    • Нравится! Нравится! x 5
  27. Вот ты глазастый. Для антуража
     
    • Нравится! Нравится! x 5
  28. Спасибо. Редко ,но бывает. Все на скорую руку
     
    • Нравится! Нравится! x 6
  29. oko777

    oko777 Persona Grata

    Около 50 рублей. Добрый день
     
    • Нравится! Нравится! x 3
  30. Sashaa1

    Sashaa1 Гость

    Увидел во вкусвилле любопытную штуку. Оказалось вкусно. Всем хорошего вечера.
     

    Вложения:

    • Нравится! Нравится! x 3