Питание на "сушке" | Страница 383 | Питание и рецепты | Do4a.com - Второе дыхание
anaboliki net Официальный магазин Pharmacom Labs Real Pump belfarma
All Steroid Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта
Скрыть объявление
В связи с блокировкой основного домена Роскомнадзором, форум переехал на новый домен.
https://bu.do4a.me/
Если Вы забыли пароль, воспользуйтесь функцией восстановления пароля, если не помогает, обратитесь через форму обратной связи: https://bu.do4a.me/misc/contact

Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта FarmaCent Homostron

Питание на "сушке"

Тема в разделе "Питание и рецепты", создана пользователем ClarkKent, 5 апр 2011.

  1. ClarkKent

    ClarkKent Новичок

    В этой теме обсуждаем питание на сушке и все проблемы и недомогания, вызванные вашими кривыми диетами. Агрессия, стресс, позывы к суициду, желание убивать и убиваться от недостатка еды? - вам сюда.

    Флудить можно, но осторожно.
    _____________________

    edited 20.06.2018
    by sallador
     
    Последнее редактирование модератором: 25 авг 2018
    • Нравится! Нравится! x 23
  2. абсолютли

    абсолютли Бывалый

    Потеем сильно, обильно ) А чтоб не гадать, сдать анализы.
     
    • Нравится! Нравится! x 4
  3. @Sashaa1 По твоему совету
     

    Вложения:

    • Нравится! Нравится! x 6
  4. Sashaa1

    Sashaa1 Гость

    И как тебе?
    Будешь смеяться, сегодня утром сделал поленту кукурузную. Весь день ели. Вкусная штука. Раньше часто делал, но давно не готовил. А ты напомнил мне про кукурузную крупу)
     
    • Нравится! Нравится! x 4
  5. Неплохо , Спасибо
     
    • Нравится! Нравится! x 2
  6. Для борьбы с ночным катаболизмом.
    Шоколадный творожник с черной смородиной.
     

    Вложения:

    • Нравится! Нравится! x 3
  7. oko777

    oko777 Persona Grata

    А у меня завтра пельмени с хорошим КБЖУ, эклеры с белковым кремом и мороженное))))
    (Всё будет съедено в пределах соблюдаемого бжу 2300, правда придется полдня голодным ходить ( ::). Хотя овощным рагу буду пузо набивать. Да! Ещё колбаса куриная сейчас в духовом шкафу запекается)))
    Отмечу, так сказать, завтра минус 6 кг и минус 6 см в талии за 4 недели))))
     

    Вложения:

    • Нравится! Нравится! x 8
  8. aphex

    aphex Thyroid king

    Где б такую соль раздобыть
     
    • Нравится! Нравится! x 3
  9. oko777

    oko777 Persona Grata

    В окей и Ашане точно есть
    ЗЫ: давай наберу и отправлю почтой тебе))) (если уж не раздобудешь рядом)
     

    Вложения:

    Последнее редактирование: 27 июл 2018
    • Нравится! Нравится! x 5
  10. phil margera

    phil margera Трёхсотфунтовый самоанский адвокат

    а эклеры пиздец жирные?
     
    • Нравится! Нравится! x 3
  11. oko777

    oko777 Persona Grata

    Вроде 11 г на 100.
    1 эклер - 30-35 грамм веса всего

    UPD: 12 г жира на 100
    IMG_20180728_050318.jpg
    Много калорий.... Ну почему они не готовят их их сахарозаменителя???
     
    Последнее редактирование: 28 июл 2018
    • Нравится! Нравится! x 5
  12. phil margera

    phil margera Трёхсотфунтовый самоанский адвокат

    слабо верится, но хоть не 2 гр как на творожных кольцах «батерфляй»
     
    • Нравится! Нравится! x 6
  13. салодёр

    салодёр салодёр Команда форума

    Раньше думал, что астероиды виноваты в том, что я потею как сука. Без астероидов тоже потею. Блеать!
    Я в наших столицах тоже нигде такую соль не нашел. Все гипер/супер/мини маркеты обошел. Даже в аптеках был. Хер знает, где вы ее нашли.
     
    • Нравится! Нравится! x 10
  14. oko777

    oko777 Persona Grata

    Затариваться?))))
     
    • Нравится! Нравится! x 4
  15. Invincible

    Invincible A State of Trance Тестер

    Вижу пресс свой!
    Впервые за лет наверное 15
     
    • Нравится! Нравится! x 12
  16. oko777

    oko777 Persona Grata

    Показывай.
    Мы его тоже у тебя не видели)))
     
    • Нравится! Нравится! x 6
  17. Invincible

    Invincible A State of Trance Тестер

    По окончанию сушки скину. Ещё 2 недели
     
    • Нравится! Нравится! x 5
  18. phil margera

    phil margera Трёхсотфунтовый самоанский адвокат

    Только в начале августа сильно не расслабляйся))
     
    • Нравится! Нравится! x 4
  19. Jinn73

    Jinn73 troll annihilator

    Ты просто ЖИРНЫЙЙ))))
     
    • Нравится! Нравится! x 6
  20. oko777

    oko777 Persona Grata

    Доброе утро.
    Куриная колбаса (только я в блендере мясо перемолол, зря наверное. Кусочками более сочная была бы).
    Рецепт -
    https://ig.me/272xGro3oZxZmzM

    Моё творение (из 1100 г филе):
     

    Вложения:

    • Нравится! Нравится! x 5
  21. Invincible

    Invincible A State of Trance Тестер

    С этим будет под контролем. Уже в голове ограничитель включён)
     
    • Нравится! Нравится! x 2
  22. Лично мне жаль времени на такое блюдо .Нашел хорошую куриную колбасу местного бренда. По бжу и вкусу отлично. Я лучше десерт какой то приготовлю.
    Имхо
     
    • Нравится! Нравится! x 2
  23. oko777

    oko777 Persona Grata

    Приготовление продуктов очень быстро. Вот запекается долго: 50-60 минут.
    Меня напротив не ломает с мясными заморачиваться блюдами, вроде разнообразие с очень приемлемым КБЖУ. А вот с десертами через силу занимаюсь, чувствую, что нерационально время трачу. Мне легче булочку/шоколадку/кекс съесть и учесть в бжу. К сладостям я, в принципе, толерантен
     
    • Нравится! Нравится! x 5
  24. А мне мясное все равно в каком виде. И так и так не насыщает. Чисто для галочки ем. То же и с рыбой. Вот вчера салаку мороженую почистил и замариновал. Сегодня в духовке запеку ,будет типа шпрот
     
    • Нравится! Нравится! x 2
  25. Sashaa1

    Sashaa1 Гость

    Но ведь ещё есть удовольствие от еды и вкус, не только чувство сытости.
     
    • Нравится! Нравится! x 3
  26. Ты, Саша, опять меня не понимаешь.
    Да по.. . й мне на удовольствие от еды ,если я голодный . Вот такой я человек.
     
    • Нравится! Нравится! x 3
  27. Sashaa1

    Sashaa1 Гость

    Ок. Хорошо.
    Тебе вообще все равно, нравится тебе она на вкус или нет?
     
    • Нравится! Нравится! x 3
  28. На данном этапе, такое ощущение, что мне нравится все .
     
    • Нравится! Нравится! x 4
  29. Sashaa1

    Sashaa1 Гость

    Ты, кстати, тренируешься сейчас? Или отдыхаешь пока?
     
    • Нравится! Нравится! x 2
  30. Хватит, отдохнул неделю. Эту неделю уже тренировался. Сделал три легких силовых. Кардио в зале не делаю .Хожу пешком. Около 2-3 часа в день
     
    • Нравится! Нравится! x 3
  31. Мавроди

    Мавроди В бане

    живот побрил?
     
    • Нравится! Нравится! x 3