Питание на "сушке" | Страница 365 | Питание и рецепты | Do4a.com - Второе дыхание
anaboliki net Официальный магазин Pharmacom Labs Real Pump belfarma
All Steroid Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта
Скрыть объявление
В связи с блокировкой основного домена Роскомнадзором, форум переехал на новый домен.
https://bu.do4a.me/
Если Вы забыли пароль, воспользуйтесь функцией восстановления пароля, если не помогает, обратитесь через форму обратной связи: https://bu.do4a.me/misc/contact

Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта FarmaCent Homostron

Питание на "сушке"

Тема в разделе "Питание и рецепты", создана пользователем ClarkKent, 5 апр 2011.

  1. ClarkKent

    ClarkKent Новичок

    В этой теме обсуждаем питание на сушке и все проблемы и недомогания, вызванные вашими кривыми диетами. Агрессия, стресс, позывы к суициду, желание убивать и убиваться от недостатка еды? - вам сюда.

    Флудить можно, но осторожно.
    _____________________

    edited 20.06.2018
    by sallador
     
    Последнее редактирование модератором: 25 авг 2018
    • Нравится! Нравится! x 23
  2. lain_ayanami

    lain_ayanami В путешествии на край ночи

    Предлагаю в конце лета провести конкурс: кто остался жирным и белым как сметана :- -::metal:
     
    • Нравится! Нравится! x 6
  3. MAMONT1

    MAMONT1 Жирный как поезд пассажирный

    Кент
     
    • Нравится! Нравится! x 3
  4. lain_ayanami

    lain_ayanami В путешествии на край ночи

    сегодня кент, а завтра мент :buba:
     
    • Нравится! Нравится! x 4
  5. MAMONT1

    MAMONT1 Жирный как поезд пассажирный

    За вами уже выехали!
     
    • Нравится! Нравится! x 3
  6. IAKY

    IAKY Вице чемпион Европы IFBB

    Ага - high protein !
     
    • Нравится! Нравится! x 2
  7. lain_ayanami

    lain_ayanami В путешествии на край ночи

    Магадан, значит опять домой... (с) :bayan:
     
    • Нравится! Нравится! x 6
  8. IAKY

    IAKY Вице чемпион Европы IFBB

    Как раз если сейчас начать, то к следующему лету будет нормуль.
     
    • Нравится! Нравится! x 6
  9. Invincible

    Invincible A State of Trance Тестер

    Да по фото твоим не скажешь что жира много у тебя
     
    • Нравится! Нравится! x 3
  10. IAKY

    IAKY Вице чемпион Европы IFBB

    Ну знаешь как, жирноват, даже для межсезонья. Исправимо.
     
    • Нравится! Нравится! x 3
  11. TaLIBA

    TaLIBA Бывалый

    Что-то мне грустно стало от твоего обеда :(
    Вот она - жёсткая сушка)

    Я пока по такому улетаю: IMG_20180506_113534.jpg
     
    Последнее редактирование: 18 июл 2018
    • Нравится! Нравится! x 7
  12. MAMONT1

    MAMONT1 Жирный как поезд пассажирный

    Разве это жёсткая сушка))))) там же кетчуп))))
     
    • Нравится! Нравится! x 3
  13. Sashaa1

    Sashaa1 Гость

    Судя по фото, ты пытал огурец!))
     
    • Нравится! Нравится! x 4
  14. абсолютли

    абсолютли Бывалый

    • Нравится! Нравится! x 5
  15. MAMONT1

    MAMONT1 Жирный как поезд пассажирный

    :hii:
    Пысы: если бы у меня был инстограмм, то он бы был точно без фоток еды)))
     
    • Нравится! Нравится! x 3
  16. MAMONT1

    MAMONT1 Жирный как поезд пассажирный

    У нас на районе был руководитель движения скинхедов с погремухой Огурец)))
     
    • Нравится! Нравится! x 2
  17. абсолютли

    абсолютли Бывалый

    надо кстати аккаунт сделать, тоже без него =)
     
    • Нравится! Нравится! x 5
  18. MAMONT1

    MAMONT1 Жирный как поезд пассажирный

    И бабки рубить с подписчиков
     
    • Нравится! Нравится! x 2
  19. абсолютли

    абсолютли Бывалый

    Не сумею, надо талант ))
     
    • Нравится! Нравится! x 3
  20. Sav10r

    Sav10r Новичок

    Ребят, помогите плиз советом, рост 175, вес 79, застрял уже как 3 недели, питание 1500 + ккал ( 150 белка, 60 жиров, 100+ углей) ниже уходить не хочется, 2-3 силовых в неделю + очень много кардио, но если что и уходит, так это вода, которая возвращается после какой-нибудь разгрузки в выходные. Из добавок только Бета-аланин, цитруллин, л-карнитин, бцаа, ну и протик, если некогда поесть нормально. При этом очень сильно выросла выносливость, скорость и тп.
    Как лучше поступить? Я так понимаю, что лучше прерваться и посидеть недельку-две на 2000+ ккал, что бы организм восстановился, что бы потом продолжить или лучше просто добавить какой-нибудь жиросжиг? Хотя шатать ЦНС особо не хочется ...
    И хочу спросить про новый преп. который появился в магазе, а именно - Phinist, все натуральное вроде, поможет ли это сдвинуться с мертвой точки или нужно что-то более серьезное?

    Буду благодарен за совет! ;-)
     
    Последнее редактирование: 18 июл 2018
  21. Sashaa1

    Sashaa1 Гость

    Мороженым обожрался, теперь на печенье тянет. Прямо как беременная тетка.. аааа.
     

    Вложения:

    • Нравится! Нравится! x 9
  22. aphex

    aphex Thyroid king

    Заводи!
     
    • Нравится! Нравится! x 5
  23. абсолютли

    абсолютли Бывалый

    да мне туда шо выкладывать ?))
     
    • Нравится! Нравится! x 6
  24. TaLIBA

    TaLIBA Бывалый

    Странно, не могу найти у нас Oreo с таким вкусом. Хотя мне больше всего с кокосом заходит :)
     

    Вложения:

    • Нравится! Нравится! x 3
  25. TaLIBA

    TaLIBA Бывалый

    Привет, ахуенная форма у тебя )
    Так вот подкачаться и хватит )
     
    • Нравится! Нравится! x 5
  26. oko777

    oko777 Persona Grata

    С капустой. Вкусняво. IMG_20180718_202907.jpg
     
    • Нравится! Нравится! x 5
  27. lain_ayanami

    lain_ayanami В путешествии на край ночи

    Оооооо вспомнились школьные годы)) Переменка, столовая, стакан чая и такие вот пирожки с капустой или рисом (ну, што в буфете в наличии было) :)
     
    • Нравится! Нравится! x 6
  28. салодёр

    салодёр салодёр Команда форума

    @абсолютли я тебя с новой авой не узнал. Ты такие фото мне не показывай, а то я курсануть захочу. Дай мне натуралом побыть :)
     
    • Нравится! Нравится! x 4
  29. Sashaa1

    Sashaa1 Гость

    Странно.
    Купил пачку в Ницце, но это американское орео, а не европейское. В отделе американской еды взял.
     
    • Нравится! Нравится! x 1
  30. Sashaa1

    Sashaa1 Гость

    у нас ещё были булки под названием "пицца"))
     
    • Нравится! Нравится! x 3
  31. lain_ayanami

    lain_ayanami В путешествии на край ночи

    а ещё было очень классное песочное печенье (правда сейчас понимаешь насколько оно было жЫрное) под названием ШТУЧНОЕ. Тоже пару штук съедались моментально :)
     
    • Нравится! Нравится! x 2