Питание на "сушке"

я всё-же вклинюсь-вообще так питаться уместно?главное же суточная бжу?

 

От Гуд-Аутлет? Что судить и по какой конвертации?
В любом случае, часа через 2-2,5 (типа в пике) думаю Т3св должен шкалить рефы от 50мкг иначе нах оно ваще надо...

 

ты уже меня утомляешь
Главное суточное БЖУ и перерывы в поступлении белка не больше 14-16 часов.

 

У меня такая же реакция на супы у нас в столовке, беру только куриный бульон.

 

всё всё. Успокоился. Не сердчай. Спасибо

 

Супы вообще не ем.

 

Аналогично, для меня это скорее такой деликатес в какой нибудь корчме... боорщ))

 

Да! Вожу 12 лет, с 18. Хотел с юности именно красный Купер С. Но практичность всегда побеждала. Когда появилась возможность иметь 3 машины на семью, пошёл и заказал именно такой Купер, какой хотел. С полосками, где хотел и пр. Люблю его безмерно. Состояние нового у авто до сих пор. И именно эту машину не продам скоро точно.
Чувствую себя в ней как в фильме трансформеры. Продолжение меня, когда за рулем:))

 

Катался я на Смарте, ещё тот мазохизм) Особенно когда на трассу выехал 120 км без разделителя и когда меня встречкой сдувать начало... ммм, непередаваемо.
Не знаю, но у меня в подобных машинах и так мелкие яйца вообще незаметными становятся.

 

У нас новый бренд ААС ?)) балкан тестишь ?

 

Параллельно очко тренируется заодно

 

Там выше в сообщении все есть.
Вообще не чувствую присутствие тироидов до наступления рефида)) но на рефидах и на т4 было то же самое))

 

понятно, я т3 хорошо чувствую, как и т4, как печка блять ходишь, а еда так горит в желудке )

 

У меня сейчас вес 103 и 2300ккал на день.
Я еды-то не чувствую, какую нах ещё печку))

 

Ну я тогда кушал за 3500 ккал )

 

На Купере зимой тоже печально. Поэтому зимой на сарае езжу. С двигателем D5 даже едет сносно.

 

Такие же параметры. 104 кг, при росте 195 см. На сегодня 2270 ккал

 

Ее хоть обновили недавно, а то выпускали уже почти музейный экспонат)))

 

Парни, Вы все очень круты .Рад за вас.
Но, может ,стопэ.

 

Вольвы очень люблю. Надёжная и безумно комфортная машина. Салоны приятные и качественные. На дороге идеально. Можно самому не рулить:)
Первой машиной у меня был универсал v50, потом 4 года ездил на xc90 и сейчас вот 4 год на xc70. Всеми очень доволен.

 

Я особенно, на электричку как накоплю, вот ето будет мощь ахаха))) 1МВт тяги.
А если по теме, то отлипло 1кг за неделю, в пн осилил в приседе раскладку с силового цикла практически в сокращенном объеме. Сегодня попробуем в тяге жопу порвать основательно, чтобы проверить че по силовым) Рефид-зажор пока точно откладывается на неопределенный срок.

 

Прости, Ярослав! Как только мужчины вспоминают про машины.. начинается)

 

нихуя себе такие же)) я на 10 сантиметров ниже))

 

В первом посте ты рост не указал.
Извини,за неккоректное сравнение.
Я,однозначно,дрищ на твоем фоне

 

Ну всё, ждём приговора.
Единственный небольшой косяк - глоток кофе с молоком и подсластителем за 4 часа до забора крови в 9-30, до этого с 23-00 ничего не ел. Не думаю, что глоток кофе (реально глоток) как-то снизит Т3св, скорее наоборот.

 

Я сам дрищ, от силы кг 93-95 останется(((

 

Надо только добавить,успешные,молодые мужчины о своих крутых машинах.
Ничего не имею против. Я всю прошлую жизнь посвятил автобизнесу. Сначала 14 лет на темной стороне,и 4 года на официальной,в автосалоне.

 

Но зато сухих и резных

 

Да, сейчас жизненные обстоятельства того требуют. Естественно с апреля худею резка, мышц тоже ушло прилично. Но на нормальном курсе и питании вернётся всё за недели, только качество уже совсем другое будет.

 

Просто спрошу. Какие жизненные обстоятельства требуют быть суше на 20 кг? Просто интересно. Не отвечай,если перебор.