Первый курс

я думаю что надо как то к жизни по серьезней относится... если такая беда дома - врят ли тебя на тренировках попрет даже с мегадозами комет. лучше передохни.

 

Это лучший способ отвлечься , здорово помогает.
А насчет дома , была мысль, при любом удобном случае отжиматься, пресс и приседать , может турник найду даже , на большее рассчитывать не получится :)

 

Дайте совет пожалуйста. Был курс ТУРИК 100 табов,+ ТЕСТ П. 15 ампул. Курс кончился а из фармы осталась только клен, и 2 таблетки провирона, моя посылка задерживается с норм фармой, что делать? выходить на клене стоит? дайте совет пожалуйста.

 

Совет тебе не зная как применять фарму, что она делает с организмом и как от нее отходить, не берись за нее

 

Ребята всем привет ! Занимаюсь Армрестлингом уже около 7 лет , хорошие успехи в спорте .... Вообщем , хочу сделать свой первый курс , упор делаю именно на силу и выносливость , подскажите какие препараты лучше совместить. Максимум набор мышечной массы 2-3 кг , тренируюсь именно большими весами и на мало повторений...

 

Тесто проп+ оксандролон

 

я вот думал тесто + турик

 

Ребят , вот такой еще вопрос . Хочу заказать фарму по почте , но соответственно так как я новичок в этом деле , меня интересует вопрос , не крепанут ли меня мусора при получении посылки и вообще возможно такое ?

 

Если посылка будет с территории РФ то стой на том что это для себя родимого, для личного пользования. Они по закону даже забрать у тебя это будут не в праве. А вот если скажешь для друга заказал - то попадешь под статью....
http://do4a.com/threads/Уголовная-ответственность.873/

 

Спасибо большое !

 

Ну это же дучше чем просто жрать турик и ничего не делать. Приседать можно, кстате, на одной ноге. Нагрузка будет очень даже норм) Тягу кинга поделать еще можно, тоже замечательное упражнение для дома

 

можешь даже дельты забить,стулом или табуреткой,на прямых руках. трицепс можешь так же напрячь отжиманием от стула в полусогнутых коленях(жопой к полу естественно)

 

Короче, есть дальше турик и делать все , что возможно ?
По правде щас это очень тяжело , тк пока 2 сутки без сна , тоже гигантский минус :(

 

выходить на клене не стоит.

 

я бы на твоем месте прервал курс. Хуле, пока не долго сидишь - можно скинуть. А нормально курсануть всегда успеешь.

 

Какие медикаменты используешь?

 

уот так уот

 

ребят,кто в курсе, куда михан игнатьев срулил?

 

ты темой промазал.

п.с.
юзвери по своим проблемам тупо в первую попавшуюся тему пишут штоле?

 

нет, хотел купить турика на первый курс,чтобы не ждать и не париться решил взять у этого мэна. так что проблема по первому курсу и тема правильна))походу останусь натурашкой...

 

проблемы исчезновения дилов никак не связаны с проблемой курса.

 

на спортвики нашел курс. как вы относитесь к нему? хочу сделать первый курс, стоит ли начинать с этого? стаж занятий 2 года

 

даже не смотря на курс, а прочитав то, что я выделил жирным - можно сказать что "ВСЕ ХУЙНЯ. НЕ ДЕЛАЙ ТАК".

 

а есть советы какие нибудь курса? план набрать 7-8 кг мяса
p.s. новичек в этом деле)

 

мне Сашан вот подсказал

Чтобы человек,который тебя курирует увидел,как организм твой себя ведет.

 

Братишь, ты ж отказался от метана, а он пока нет. пусть начнет с моно курса. =\

метан 30мг на 6 недель.
пкт - кломид, трибулус (схема приема в посте №46 из темы "Проблемы с потенцией после курса ААС". Читаешь все, что не относится к каберголину и прогестинам. Все остальное - твоё. Не сможешь тему на форуме найти - рано тебе еще курсить. Не сможешь найти нужное сообщение в теме - читай ВСЁ! Там исключительно полезная инфа).

 

Метан 20/30 мг в день 8 недель погрызи. Для первого курса норм.
На второй мож уже метан с декой или метан с сустом пустить...только дозняки не такие как в таблице

 

спасибо))

 

КАК СОЗДАТЬ ТУТ ТЕМУ?