Первый курс

почему ?
просто в армию скоро хотел побольше стать )

 

Больше наберешь - больше сольешь. А если скоро в армию - не курси пока что.

 

фуф,еле собрал =)

 

Единожды перешёв на тёмную сторону обратной дороги не будет
Так что курсануть один раз не получится

 

да ладно с армии приду буду метить в высшую лигу )

 

ну ну _

 

подскажите мне первый курс, возраст 24 рост 171 вес 72 стаж качалки 1год.

 

серьезно буду как грег плитт

 

Давай так - сходи в армию, отслужи год, старайся там заниматься(если будет возможность), как вернешься - отзанимайся ещё пол годика и приходи за советом.
Тогда думаю, тебе постараются помочь местные.

 

1кг куринабола в сутки

 

Что бы быть как Грегг Плит надо пройти курсы рейнджеров и окончить Вест Поинт :)

 

я за помню этот совет ))

 

сильно сильно )

 

не помогает)

 

Запомни фарма это только 10-15% успеха,а в остальном правильное питание и правильно подобранный тренинг!Так что не говори что не помогает,значит плохо ЖРЁШЬ(ИЛИ НЕ ПРАВИЛЬНО)!

 

Распиши свои тренировки, веса какие берешь, что ешь, как спишь?

 

подскажите метан лучше пить сразу по 30мг или первые дня два по 10мг, потом еще дня два по 20мг, а потом уже по 30мг??

 

сразу 30

 

в конце сразу обрубать или медленоо сбавлять?

 

30 начал,30 закончил

 

какая причина указывает на то что лучше так?

 

все

 

у тебя давление и так повышенное, судя по твоим вопросам в другой ветке, а ты курс метана планируешь?

 

я приведу пример. образно представь что ты - наркоман, точнее в первый раз. можно тебе поставить по вене 100 мг герыча, и тебе будет заебись. а если бы ты был прожженый нарик, тебе бы и грамма было мало. Организму для того чтобы почувствовать эффект вначале лучше давать небольшие дозы, концентрация тестостерона все равно будет намного выше чем у обычного мужчины, поэтому эти дозы начнут плавно работать) и потом можно постепенно повышать, чем сразу грамм себе впороть, организму не нравятся резкие перемены (и никогда не нравились, приспособление должно идти постепенно, а иначе пиздец), а тем более гормональные. это мое мнение. Так что за причины?

 

я первый курс по 30 пил 5 недель. норм для первого раза набрал килограмм 5. с 71 до 76..

 

друг твоя первая ошибка это сравнение стероидов с наркотой а все остальное догадки из за нулевых знаний теории

 

Балда, концентрация тестостерона будет понижаться.

 

а я считаю что как раз с наркотой стероиды можно сравнить

напиши пункты которые бы аргументировали что ровный фон не вреднее постепенного увеличение дозировки

 

кажется мне стало теперь ясно)