Первый курс

мне 18 занимаюсь в тренажорки 1.5 года хотелось бы по химичить)))что посоветуете для 1 раза)))ну вес набрать силу выносливасть))главное чтобы прыщами не обсыпало и ещё где можно заказать чтобы не кинули можно сдесь ответить а кто хорошо понимает добавьте bogdan0916 в скайпе ну там удобнее вопросы по задавал бы буду очень благодарен))спасибо за винмание!

 

а стоит ли советовать?

 

Креатин твой преп. Курс на 12 недель,по две чайные ложки в день! ))

 

Месяц отдыхаешь и по новой.

 

Чего вы на парня набросились?! Вес,выносливость и отсутствие прыщей дает такой чудесный препарат,как Тренболон Энантат.Ацетат брать не стоит,он для более продвинутых пользователей.Его нужно комбинировать с Нандролоном Дэканоат и оральным препаратом Оксиметалоном . Тренболон ставишь 600 -800 мг в раз в 5 дней,Нандролон 800 раз в неделю,оксиметалон 300 мг в день.Профилактика гино на курсе тамоксифен 40 -60 мг в день.Курс на 16 недель.
Масса ,выносливость и отсутствие прыщей гарантировано!

 

ойойой))))

 

У меня цель курса чтобы тёлки давали ! Что ты порекомендовал подойдет или стоит еще что-нибудь добавить ?

 

Скорее уж через сердце в легкие и легочная эмболия =)

 

Приветствую мужики)
Вот решил провести 1 курс.
Мне 19 лет,вес 76кг, рост 171см есть немного жира,но не критично.
Стаж, занимаюсь около 3х лет,но с умом не болше 1.5 года.
Питаюсь много и правильно,со спорпитом тоже порядок.
Вообщем че посоветуете?
Всем советуете турик,но он подороже метахи будет(деньги то есть),просто вот думаю почему не метаха?
и самое главное пкт подскажите,потмоучто на этот счет больше всего опасений,не хотелось бы гино и прочих болячек)

 

Что лучше выбрать Клен или Оксану? Что лучше из этих двух, и какие бывают ли от них побочки, посоветуйте ребят

 

Что лучше самолет или чернила?
Как блять,вы умудряетесь сравнивать абсолютно разные вещи?!

 

Идёт третья неделя курса туринабол соло, принимаю по 40мг в день. Собственно вопрос, можно ли поднять дозировку до 50мг в день? А то много турика остается если принимать по 40мг

 

я не понимаю зачем задавать вопросы а стоит ли тд..раз пришёл написал сюда с точным вопросом какие купить зачем спрашивать стоит ли???на счёт креатина это всё я пью прот креатин бцашки..

 

Я бы Нандролона увеличил до 950, а вот Оксиметалон снизил бы до 230 в день ибо это опасный стириеойд и не надо так перебарщивать...

 

Да тут все просто в конце курса что останется размельчи в порошок разбавь водой и выпей залпом это будет загрузка к следующему курсу...

 

потому что ты своим вопросом показал крайнюю степень неосведомленности + не желание изучить глубже такой серьезный вопрос, как вмешательство в свою не до конца сформировавшуюся эндокринку.
хотя кому я обьясняю... твой вопрос выглядел примерно так: "нихуя не хочу учиться и работать над собой, хочу чтоб бах и накачался, дайте мне волшебных таблеток таких чтоб без побочек и чтоб суперменом стать!"
если ты уж за полтора года в качалке не удосужился изучить ту область куда собираешь влезть... тебе БУДУТ задавать подобные вопросы и они вполне логичны.

 

Вопрос к опытным качатам, курсую метан соло, все понятно, все ясно, вопрос в другом, когда буду слазить с курса, касательно тренировок, я читал на спортсвики что надо после курса две недели пахать по 70%, потом 50, потом 80, и только потом к обычной программе возвращаться, а теперь внимание(!!) Проценты эти самые пресловутые считать от раб. весов достигнутых на пике курса, то бишь допустим я жал 100х3, мой раб.максимум, то когда я занимаюсь уже в период ПКТ, я должен жать 70х3? верно? если не верен ход мыслей, объясните пожалуйста....

 

эх пошел в инвитро сдаваться на гормошки и биохимию


хых, качественно работают стервецы ;D

 

100х3 и курсить-это конечно да...

 

я сказал примерно, а не точно. я мог написать и 200, и 700, я лишь суть передал

 

просто понизь рабочие веса процентов на 30. когда яйца снова заработают и пиписька твоя проснется вернешся к прежним весам
з.ы "попытаешься вернуться"

 

cпасибо. блин у меня от прота то проснуться до сих пор не может((

 

неправильно его колеш просто

 

так по этому и написал свой скайп чтобы вопросов задать понять углубиться

 

Книги почитай, а не людям мозг в скайпе трахай.

 

ДЛЯ НОВИЧКА в "химии" 40 мг стана каждый и 100мг пропа через день норма или много??

 

Я после курса веса не снижаю наоборот стараюсь держать, а вот интенсивность снижаю значительно и пока ПКТ больше хожу треплюсь, чем занимаюсь. И вроде все норм. Правильно неправильно хрен его знает но на мне работает.

 

Нормально