Первый курс

Привет Максим, на самом деле у меня просто была после-курсовая депрессия!
Был бы я на Трене - то еще бы с теми двумя начал тягаться, на свою голову)

 

А выглядит так будто блатуешь!Кстати у всех бойцов даже в массонаборный период кардио не убирается.Тот же Алистар Оверим,массы куча набрал но и бегал и на скакалке прыгал.Тут просто нужно ккал жрать километр чтоб кардио не сжирало то что на массу идет.

 

Как нибудь за такое "Рубанул разок" сядешь года на 3 или тыс. 200 отдашь терпиле, вот тогда будешь действительно думать головой... Разряд у тебя какой по Тайскому Боксу? Выступающий? От груди сколько жмешь на раз ? И вес если можно, просто хочу представить...

 

А лучше фоту пусть выложит)

 

Теперь просто реально охота взглянуть, выложи фотку можно без лица "объемы" глянуть

 

Не вижу в личке ничего

 

Ну, хз. Пробежался сегодня. с утра. Потом поел и заинулся таблами. Чувствую себя просто ОФИГЕННО. Так что все норм пока. буду продолжать в том же направлении.

Я хуею, дорогая редакция! Вот ты сейчас меня вообще ниже плинтуса опустил. Может, в фарме я и новичок, но в качалке я далеко не первый год и имею, на мой взгляд, более-менее нормальные результаты, которые, кстати, получены на фоне периодических 3-5 километровых пробежек :)

Собственно, возвращаясь к первоначально заданному мною вопросу. Я же имел ввиду не то, как повлияют утренние пробежки на набор массы/силы, а то как они могут отразиться на общем состоянии здоровья и отдельных внутренних органов в частности. В смысле - я от совмещения метана и бега печень/желудок ненароком не выплюну?

 

Полезно бегать только при пульсе 140 + - остальное уже негативная нагрузка на сердце... И если ты весишь 100 кг+ то суставы тоже страдают от бега лучше элипс.., при норм метане бегать ну скажем так не очень комильфо забиваются ноги оч. быстро...

 

Ну вот таким я решился на 1~ый курс , прошу не бить и не орать матом , т.к выбор полностью обоснован и я как бы решил связать свою жизнь с BB,

Naposim10, 200 таб
ДЕКА-ДЮБОЛ Б.М ИНДИЯ 10 х 100mg/ml
Proviron Ver 50,20таб х2
Tamoxifet 20 20мг/таб BalkanPharm х2
Трибулус Dynamic Devolopmend 30


Интересует меня следующее , какими суточными дозировками все ставить\кушать , в какой промежуток времени .


на какой промежуток времени это все раскидать , интересует все , побочные эффекты и т.д ... тапками не кидаться ....

 

Напс 40 мг в день на 6 недель, деку на будущее оставь, прови тоже не надо. Трибулус и тамокс на ПКТ, так же на пкт возьми цинктерал, витамины, гепатопротекторное.

 

Поподробней насчет деки можно? Почему на будущее?

 

Во первых, у тебя ее мало, 10 по 100 мг, на курс не хватит, нужно ставить хотя бы 200 мг в неделю, на 8 недель.
Во вторых, дека для первого курса не айс, в плане побочек, если будешь декой курсить, пкт придется перестраивать, больше затрат, хотя уверен попрет тебя с соло метана очень даже не плохо, организм то чистенький и вот скажи оно надо тебе?

 

На последний вопрос я уже отвечал , да оно мне надо , в здравом уме я связываю свою жизнь с бб "бла-бла-бла" , сколько же тогда надо деки , и что с пкт?

 

Ладно, надо так надо. Не люблю никого отговаривать. Вопрос - ответ.
Дека (8 недель, 200 мг в неделю) + метан (40 мг в день, 6 недель).
ПКТ - кломид (тамокс не покатит после деки, так что придется брать кломид) 50 мг в день на 3 недели, достинекс 0,25 мг каждый 4й день (когда будешь его брать, не удивляйся цене), Трибулус, цинктерал, витамины, гепатопротекторное.

 

А тамокс то нельзя после деки.

 

Ну, я ж и написал

 

агалатес дешевле достинекс чуть. Разницы не заметил. Деки мало очень, не в смысле 200мл. в неделю, а в смысле по времени. Докупи ещё, не экономь денюжки. Дека может и на 6-ой недели включиться. Зависит от организма. У меня даже митан только недели через две полностью раскрывается, про деку, вообще молчу).

 

Да не заметил твой пост, извини.

 

По чём агалатес брал если не секрет?)

 

Я просто подумал что это замечание к моему посту

 

около косаря. Но у меня 10% скидка в интернет- аптеке. Достинекс почти две, чуть меньше.п.с. всё по 8 таблеток

 

пишут ,что дека + метан хороший правильный курс....тут же другие пишут ,что деку только с тестостероном. а с длинных тесто выходить на коротких и винстроле
это получается метан ,дека, длинные э.тесто, короткий э.тесто и винстрол. аж 5 препаратов без птк.
я запутался...

 

Да, 5 препаратов, хороший курс. НО,
1) ПКТ после такого курса обязательна
2) Для 1го курса слишком хардкорно, лучше соло метан или туринабол, если так хочется тесто, то пропик соло.

 

Сережа,тема "первый курс",как ты думаешь делая его с 5препов ты правильно поступишь?
Начинать нужно с простого. Метан,турик,если не боишься уколов пропионат. Попробуешь что,да как,а потом возьмешься за более сильные вещи. Новичек на метане курсить,с перерывами,может год и добавить оч не хило. Ты куда-то спешишь?

 

Да парень спорт вики перечитал 100 %... Там такие простые курсы советуют для первого раза

 

На спорт вики ему скорее всего бы посоветовали ''лёгенький'' курс на ''качественную'' массу, что то вроде дека+болд, с тамоксом на пкт

 

просто ел метан давным давно лет 7 назад. первый раз хорошо вшторил, второй курс никак и забросил химозу. щас мне советуют деку с метаном....вот я и не знаю кого слушать

 

Слушай свой разум ибо если вылезет кака претензии только себе. Слава Богу в рунете много инф и имея голову на плечах,ты без труда составишь себе хороший первый и второй курсы.

 

Я бы всё таки лучше посоветовал что нибудь из коротких эфиров, вот думаю такие варианты норм будут.
1) Метан 30-40 мг в день на 6 недель.
2) Турик 40-50 мг в день на 6-8 недель.
3) Пропик 75-100 мг через день на 6 недель.
Можно скомбинировать.
4) Метан 30-40 мг в день+Пропик 75-100 мг через день на 6 недель.
5) Турик 40 мг в день+Пропик 75-100 мг через день на 6-8 недель.
Думаю, если выберешь что нибудь из этого останешься доволен)

 

разум говорит не связывайся, а суставы плачут от боли. не хочу связываться у меня и так результаты хорошие ,но прогрессировать уже больше не могу. травма за травмой