Первый курс

30\40

 

Все еще вопрос)Интересует интенсивность тренировки)
Сейчас 3 дневный сплит)Стоит ли увеличивать + день ,или можно обойтись прибавлением по 1 подходу)
КУРС ТУРИК 50+станаза 30

 

Ребятки, такая тема, простудился на середине курса турик соло по 50 мг в день! сегодня открыли больничный выписали, антибиотик- амоксицилин, порошки жаропонижающие-фервекс и септолете!!! Как собственно теперь курсить? нужно ли что-то менять, уменьшать дозы, или не убрать антибиотик или турик?? Тренировки как проводить?

 

отчаянно

 

турик не убирай,ибо вообще загнешься,ибо на курсе идет подавление собств.теста,а тут ты его прекратить употреблять и что в итоге,и того теста нет и своего и вот веселуха то будетв общем снижай по-тихоньку дозировку
а про антибиотики тебе скажут ветераны или те,кто заболел на курсе

 

При простуде антибиотики не назначают. ОРВИ?

 

Начинай паниковать когда будет выше 38.3. Все что ниже даже сбивать не надо.

 

В чем проблема!?)Турик дозировка норм,станаза подключится со 2 недели)
На курсе карсил+терафлекс будет)
Что не так!?

 

в общем простуда или ОРВИ не скажу, но антибиотики точно прописали! что теперь делать?

 

2 оралки не очень хороший выбор)
лучше позаботься о печени,как следует

 

Бля, если ОРВИ, то есть антибиотики НЕОБХОДИМО и курс придется прекратить, если врач при простуде назначил антибиотики - то он долбоеб, но курс можно продолжить.

P.S. простуда = недомогание вследствие переохлаждения, ОРВИ = Острая Распираторная ВИРУСНАЯ Инфекция.

 

Это понятно)Ну,что делать)
Можешь подсказать,на таком курсе есть смысл увеличивать интенсивность тренировок+1 день)
Или просто прибавить по 1 подходу на каждое упражнение!?)

 

Как говорит мой тренер "Три дня тренировок - это не спорт, а физкультура".

 

да не, врач не долбоеб, значит ОРВИ! т.е. турик нужно отменять ? Бляя тока начало переть, так неохота отменять

 

Такое дело)Я занимался 5 месяцев)За это время набрал 14 кг,на натурахе)Почувствовал себя тру бб и начал гасить по 4 дня)3 месяца вообще не прибавлял в весе,повышал калории в питании,белковую составляющую...но увы)пусто)Сейчас опять 3 дня и снова начало идти)

 

Можешь рискнуть, но думаю не зря стероиды не назначают больным с вирусной инфекцией.

 

Ну не знаю, я в 120+ спокойно тренируюсь 4-5 дней в неделю.

 

Разные организмы и тд)Ладно спасибо)

 

Скажи, если отменю турик дня на 3 то будет ли смысл продолжать курс если быстро вылечусь?

 

Если уложишься в неделю, то курс в принципе можно продолжить. Но не думаю что ОРВИ так быстро поддастся.

 

Спасибо за ответы!

 

Таки долбоеб ,потому что при вирусной инфекции антибиотики не назначают,а противовирусные!

 

Ну это врачам надо говорить, видимо боятся бактериальных осложнений.

 

угу и гельминтарных последствий )))

 

Ребят я на мед вопросах совсем не подкован, бытует мнение проверенное на практике что можно не прекращать курс! в другой ветке вычитал)

 

Ну конечно. Снизь обороты,питание оставь на должном уровне,постарайся вылеживаться,грамма 2 витС,побольше жидкости. Очухаешься и снова в бой.

 

Спс за советы!

 

Подскажите, ВО ВРЕМЯ курса метана стоит ли принимать карсил или эссенциале?
Или их нужно приниматься строго после окончания курса?

 

Так а во время курса чем лекарственно можно печени помочь?

 

Холосас. Вкусно и полезно,и за копейки.
На таком курсе как у тебя особо печень не страдает,если не бухать и сало с жаренным не трескать.