Первый курс

ОК, сделаю замеры и отпишусь.
Про бег понятно - он конечно давление не снизит, скорее наоборот краткосрочно, но вода выйдет немного. Какую ЧСС держать на кардио? Как на сушке?

 

А ни кто и не говорит что кардио само по себе снижает АД , почитай внимательно . В данном случае оно сгоняет воду которая и есть причина повышенного АД.

 

Неуважаемый Бабка,
Ты выставляешь себя дурачокм,правда)
Если я недалекий и глупый человек,ты можешь пожаловаться на меня администрации и они решат так ли это или нет. Я на форуме не второй день и так меня до тебя, о великий гуру, еще никто не называл))))))))))))))

Я знаю что я советую, мне нафиг не нужны твои комментарии к моим советам пользователям сайта. Ибо я доказывал приличное время свои определенные познания , за что и был награжден статусом модератора. Я думаю это дает мне право , чтобы ты не комментировал мои советы. Это вызывает только смех)

Едем далее. Курс твоего долбанного ретаболила,тут я разложу по полочкам,чтобы в конец тебя обосрать, ибо ты мне надоел уже:
1. Ретаболил это торговая марка препарата надролон деканоат. Если бы ты знал это,то не писал бы пацаны хочу курсануть декавером от вермодже и через сообщение уже про ретаболил. РЕТАБОЛИЛ это препарат нандролона деканоат, которые до сих пор можно найти в некоторых аптеках. Идет он по 50мг/1мл и учитывая дозировку не менее 200мг в неделю, не особо подходит, ибо придется лупить 5-ти кубовым шприцом и подделок много.
2. НАНДРОЛОНА ДЕКАНОАТ - не ставят соло. я и другие пользователи уже писали по поводу удачного опыта твоего друга или брата (не помнюю) , которые курсанул декой на 6 недель по 400 мг в неделю соло и все у него было збс. Скажу я тебе так,уважаемый бабка. Удел препаратов соло в курсе - тренболоны и эфиры тестостерона. Имея прогестагенную активность,нандролон заметно повысит уровень пролактина в крови,что может привести к спаду либидо и заметной атрофии яичек. 6-кг сухой массы за 6 недель , не умудряются набирать многие люди которые знакомы с бодибилдиногом не понаслышке. Так же , от деки наливает водой и я могу поспорить что максимум там было 3 кг мышц, и то учитывая что режим был полностью идеален. Нандролона деканоат ставят в купе с препаратами,которые имеют антипрогестагенную активность - вроде станазалола или же в купе с тестотестероном в пропорции 1 к 2 (нандролон к тестостерону). Данные 2 связки, возможные побочки деки сведут к минимуму.
3. Дека является далеко не самым безопасным препаратом , особенно если соло и по 400мг. Я не спорю,что обычная связка 200-400мг нандролона деканоата или 200-300нандролон фенилпропионата в купе со станазалолом по 50мг , является относительно безопасным курсом. Но,есть большое но. ДЕКА НЕ ИДЕТ ТУТ СОЛО. Потом такие умники как ты ,создают темы где плачутся по поводу яиц с горошек и что писька у них не стоит,либидо вообще нет. Это если еще пролактиновое гино не подхватить на таком курсеНачинаете жрать тамокс и НИХЕРА НЕ МЕНЯЕТСЯ, ПОТОМУ ЧТО ВЫ ДИБИЛЫ, СЛУШАЕТЕ СВОИХ ИМБИЦИЛОВ ДРУЗЕЙ И ПОВТОРЯЕТЕ ЗА НИМИ ,НЕЖЕЛИ ПРОЧИТАТЬ ПАРУ КНИЖЕК И ИЗУЧИТЬ ББ ФОРУМЫ!!!!!!!!!!!!
4. Я тебе обосновал лучше некуда ,чем опасен этот курс,может быть ты одновременно делал подход 5кг гантелей на бицепс,как учил твой друг/брат который курсил декой соло
5. Я тебе советую как минимум почитать анаболик ревю и понять что к чему, а так же изучить форумы стилфактор,доча и прочие по поводу аас. Это просто некорректно раздавать советы в теме, если ты мне в личку второй день подряд пишешь, что РЕТАБОЛИЛ СОЛО НА 6 НЕДЕЛЬ по 400 мг ОХУЕННЫЙ КУРС.
спасибо за внимание

 

как и упомянул RMN , бег должен поспособстовать сгону воды,которая и повсему видимому поспособствовала причиной повышеного АД. Не надо бегать очень быстро, держи что-то около 140-150 думаю,будет норм.

 

Воду сгоняет конешно
У него и так давление скорее всего повышеное, а у многих после бега оно еще повышаеться

 

походу я тут не вовремя написал...))​

 

а что же ты на мое сообщение не ответил,дурачок местный?

 

если ты тут еще раз посоветуешь кому-нибудь что-нибудь по поводу курса,ты очень вскоре будешь забанен,я тебе ОБЕЩАЮ

 

Провел курс метана(вермодже) 6 недель, первые 3 недели 30мг, оставшиеся 3 недели 40мг, набрал 11кг, с 72 до 83. Сегодня первый день тренировка вне курса, вес снизил до 60% от максимума, на приседе в пояснице что-то треснуло, почувствовал сильную боль(был разогретым и по технике выполнял), прекратил тренировку, с трудом переоделся и доехал до дома. Первые мысли - сорвал спину. Подскажите что делать?

 

сейчас какие ощущения?
боль,тянет,температура и т.п.
опиши подробно где почувстовал что хрустнуло
но в любом случае я советую завтра же утром идти к травматологу/хирургу

 

Боль сильная, в пояснице справа, при малейшем наклоне или повороте корпуса, температуры вроди не чувствую

 

ее не надо чувствовать,ее надо надо мерять. просто при сильном растяжении и прочих серьезных травмах,ей свойственно подниматься. на данный момент советую выпить противовоспалительное вроде найса или ибупрофена, прикладывать лед каждый час по 10-15 минут в месте травмы и завтра утром в больницу/поликлинику с жалобой на острые боли

 

Спасибо за вашу помощь, сделаю все как вы сказали

 

обращайся и скорее выздоравливай!

 

Archi93
а ты что посоветуешь?
дозировку по 40 на 7 недель или по 50 но на 6?
по логике лучше 40 на 7 или не так?

 

40-50 на 6-8.
смотри сам,в зависимости от ощущуений

 

gamarjoba giorgi

 

Archi93
omnadren silni da chem deka durabolin?

 

Лопата мощнее чем апельсин?

 

Мужики, с Украины есть кто??? купил напса 100таб, и метомакс бм (200таб) индийский метан (охуенный рабочий)

брал для себя, но пока возможности курсить нету, продал бы его...

 

А какой фирмы посоветуешь?

 

Всем Привет, Хочу узнать ваше мнение и совет по поводу первого курса.
Возраст 28
Рост 194
Вес 91 (болел потерял массу прилично)
Занимаюсь 2 года (До этого 4 года Баскетбол, и 2 года плаванье)
Питание 5-6 раз в день, 3 Тренировки в неделю

Первый курс посоветовали: 8 недель - Дека 200 в недель + Анабол таблет 40Мг день, после курса пропик по 1 ампуле через день в течение 2 недель, ПКТ Провирон

Очень интересует ваше мнение стоит ли делать такой курс? если да, то правильно ли составлено все.. и еще вопрос о Провироне, когда его принимать и по сколько? и в течении какого времени? человек который советовал уехал и нет возможности уточнить.

Заранее спасибо!

 

бля, ну вот почему многие так хотят начинать курсить с деки? ну не понимаю. хочется инъекций - ставьте тесто. а так лучше меташки на 6-8 недель. для начала - самое то.
пкт - провирон? андроген на пкт ? )))))) это уже не пкт ) тамокс/кломид, трибулус, корсил, цинк, витамины - вот пкт )

 

Я тебе соседней теме уже 100 раз все разжевал! Зачем 100 раз одно и тоже задаешь???

 

Я лишь спросил, стоит делать курс или нет) Причем сам скорее склоняюсь к чисто метану, как ты и написал, тогда такой вопрос, Какой метан лучше взять? Почему то мне все говорят о Anabol Tablets типа он "чище" но дороже, и достать его сложнее но там где я собрался брать вроде как пока есть..

 

некорректно сравнивать андроген с анаболиком)

 

вермоджи,фармаком,балкан

я пробывал фармаком и балкан,фармаком сильнее понравился

 

тебе правильно парни советуют.
на первый курс туринабол или метан самое оно)

 

Да здесь не отвечали))

 

Друзья подскажите пожалуйста какие конструктивные мысли есть по поводу ситуации: первый курс: 40 метана + 150 нандролонфеника раз в 3 дня. 6 недель. Понадобится ли бромкрептин? Нужно ли что-то добавить? С чем бы хорошо сочеталось кроме длинных эфиров? Заменить ли метан на турик?)) на старт думал 2 по 150 укропа для разгону через день Цель качественная масса с 77 (174 см 27 лет) до 90+, а таже максимально поднять жим лежа.