Первый курс

я уже не 1 раз писал, не 1 раз выкладывал свой рацион(скриншоты) 350 угли, 250 белки, 80 жиры.
Но понизил белки до 180, угли до 320, жиры так же. Уже как 3 неделю так питаюсь...

 

Ешь сразу по пол тапки анастрозола через день, чтобы риск гино минимизировать. Потом уже через 2 недели скорректируешь.
Проп может и жопаболь принести а иногда вмести с орви, все индивидуально. Кольщик дело говорит, с энкой комфортнее будет.

 

Парни здорова! Как поживаете? Получил результаты, тест около 30нмоль/л, е2 чуть выше среднего 58 при норме 87, Сашан сказал пропить анастрозол 0.5 чд на 20 дней... Но я не понял,могу ли я начать курс и в процессе контролировать е2?.? Или сбить,посмотреть и потом на курс?

 

Пропить Анастру сначала надо.

 

Привет, может лучше у Сашана переспросить? Не находишь?

 

Написал молчит.же) нахуй ещё пошлет за настойчивость)))

 

Он твоё сообщение лайкнул, считай это за ответ "да".

 

Всем доброго времени суток! Подскажите пожалуйста, первый курс - метан + энка.
Советуют 30-40 метана в день и 250 энки в неделю. Курс на 6-8 недель. Анализы перед курсом еще не делал, но по вашим сообзениям вижу что нужно. Буду благодарен если подскажите как делать выход с курса и что нужно для пкт, сам я полный нуб, только начал читать форум. Хотел бы после первого курса не долго восстанавливаться и идти на второй. У кого консультации покупать или брать не знаю, поэтому обращаюсь к вам, уважаемые :)
Рост 196, вес 104, стаж 2 года с перерывами.

 

Раз в 5 дней.

Хуйня, мало.

Залазь месяца на 4 тогда сразу

 

С метаном на 4 месяца?))

 

ну от такого может и печень не стоять, надо будет менять на масту например по ходу курса :)

 

Я бы первокурснику не рекомендовал сразу на 4 месяца заряжаться, путь попробует 8 недель, может не зайдет ему вся эта байда.

 

Само собой нет)

 

Спасибо)) 250 раз в 5 дней, понял. А что тогда по выходу после 8 недель? Пропик и после него делать пкт? И если пкт , то начинать в середине курса или в конце?
Я бы чего еще докупил, просто хочу все правильно сделать с выходом (хз что юзать на нем) и с пкт. А после плавно зайти на 2ой курс. Господа, помогите пожалуйста)

 

Какое ПКТ в середине курса?? Может стоит еще почитать форум?

 

То есть после 8 недель, делать выход или продолжить с чем то другим? Просто моменты с пкт во время курса как и выход с него мне не понятны :/

 

Конечно стоит, я это и делаю :)
Просто прошу помощи в том, что делать на выходе из курса, не судите строго, я нуб.

 

Нихуя не делать. Я бы сделал 5 недель энки + метан, а потом оставшиеся 3 недели метан жевал, пока энка дофонит.

 

Начинай пкт без курса

 

@EvgenIsaev, почитай еще месяц хотя бы форум. Успеешь ещё накочацо)

 

Говно курс какой то)

 

Предложи из того, что у него есть, лучше)

 

пусть еще покупает. Из говна конфетку не сделаешь)

 

Окей, а что еще нужно докупить?)

 

Спасибо. Мне казалось для первого курса это норм, ведь кто то и с метана соло начинает))
Ну, буду читать еще форум, жаль тут не все такие дружелюбные к нубам)

 

Генетика жирнича или дрища?)

 

Да, делай. Курс на 4 недели. После смотри по самочувствию лучше сдать анализы, понятнее будет. Пкт по легкой схеме,смотри брошюру "Стероиды,Разумный подход".

 

Воздержись лучше от советов...

 

Новичку 8 недель метана ты считаешь нормально советовать?

 

Без твоих советов обойдусь. Воздержись что либо мне советовать