Первый курс

Так это проблема не уходит и при массонаборе, когда я повышаю ккал. При сушке веса вообще падают, до стыдных

 

Перетрен, недосып, дядьки большие торопят. Причин куча. Не всегда показатели на максимуме нужно держать.
При чем тут курс то?.....

 

Если ты правильно ешь и тренишь и нихуя не получается - значит не правильно ешь и не правильно тренишь)))
Добавь кардио, все попрет) Ну или можешь анализы сдать, так, для самоуспокоения.
Бухаешь часто?

 

так понимаешь, обидно. Поднимаются рабочие веса все хорошо, Чувствую себя зашибись, а потом бац и начинается пиздец, вялость , слабость, веса падают. Просто резко без причин. Потом опять потихоньку поднимаются, и так я почти на одном месте топчусь. Поэтому и бросал до этого заниматься. А сейчас вот думал у вас насчет оксанки спросить, все рекомендуют как мягкий преп. Думал может избавлюсь от жира на животе и повысится горм , фон. Станет более стабильным. И будет лучше с силовыми и с набором. А кстати беда, когда сжигаю жир, то у меня и мышцы уходят. И результы мизерные остаются. Вот и думал, что под оксаной мышцы останутся, она же антикатаболик, а жир уйдет. А дальше опять в натураху пробивать буду. Я не любитель фармы. и не жажду мего массы и т.д. просто хочу избавиться, от этого дурацкого жира и более менее средненькую ММ.

 

Так в том то и дело, что вообще не пью , и вообще не курю.

 

Иногда бывает из-за учебы мало сплю, часов 5 редко 4. Сейчас более менее график выравнил. Сплю побольше часов 6-7.

 

Самое смешное, занимаюсь все растет силовые возвращаются, а потом бац и возвращаюсь почти к тем весам, с которых начинал ну на 5-кгбольше. и так постоянно

 

Может, кто подскажет как преодолеть этот порочный круг??, И что делать? попробовать набрать еще , или же сжигать жир?? И стоит ли оксанку на 5 недель или нет.

 

Хуячь нормальный курс с пропиком на 8 недель. И на курсе держи дефицит калорий, но не слишком большой

 

20 лет ему)

 

До этого предлагали отказаться от фармы, теперь хуячить пропиком?)))

 

Ну тогда откажись)))
А то ты еще и прочитать моё предложение правильно не можешь

 

а что я там неправильно прочитал?)) ты предложил хуячить себе теста проп на 8 недель) что не так я понял?)

 

Бля точно

 

Оксанка не безопаснее??? и ИА не нужны будут. А с пропиком надо добавить ИА

 

Чувак, рановато тебе курсить, ща как курсанешь Оксаной, а это метилтестостерон окажется, зальёт тебя, жира наберешь и ваще хуй сбросишь потом. Анализы сдай сначала, в ветке Разбор анализов Сашан писал какие надо сдавать если похудеть не можешь. Стр.379 вроде ветки Разбор анализов.

 

Оксанка 100%оригинал я с фармакома заказать хочу), анализа я давно собирался сдать)) Еще была идея поднять тесто курсами ИА, как бомбела предлагает)

 

Епта, откуда знаешь что оксана оригинал? Тесто поднимают курсами антиэстрогенов, а не ингибиторов.

 

балбес

 

Почитай у бомбелы есть. Он ИА поднимает, засчет уменьшения эстро увеличивается выброс ЛГ и ФСГ засчет чего тесто растет, а т.к. ИА есть, то оно не ароматизируется.

 

Почему??

 

Иа иногда может чуть поднять тестостерон при снижении эстрадиола, который должен быть либо выше референсных значений, либо у самого верха. У бомбеллы инфа старая. Есть конечно люди, которые делают пкт на летрозоле, но они потом когда видят свои анализы, бегут покупать антиэстрогены.

 

точно не знаю, но вроде осенью)

 

Осенью 2010 года)))

 

статья вроде недавно написана, да и он анализы прикрепил вот ссылка http://anabolic-expert.com/index.php/ekspertiza/rezultaty-kursov/87-kak-podstegnut-testosteron

 

пацаны, мож хуй с ним?)) оксана 40мг в день + тестпроп 100 через день на 8 недель, не?)

 

вот если все таки решишь делать, то ДЕЛАЙ с пропиком и добавляй ИА

 

Почему именно с пропиком?))

 

А если не оксана?)) а если питаться не умеет?))) да понятно, что хуй с ним, каждый сам себя убивает)

бля, ну почитай ты сам хоть что-то. В этой ветке ВСЕ есть, все постоянно повторяется.

 

Зайди в ветку Разбор анализов, там реальные люди выкладывают анализы после пкт на ИА, результаты печальные. Если хочешь поднять тестостерон, используй АЭ. А сначала анализы, без них никуда.