Первый курс

привет. Для информации более-менее опытных ко4ек. Если ты на массонаборе и силовом тренинге е2 в пределах 1,5÷2 рефа это хорошо, но при условии, что ты контролируешь е2, понимаешь, что к концу курса надо снизить е2 до середины рефов. Плюсы: сила, масса. Минусы: воды чуток лишней, давление, иногда кровь из носа (у меня под конец курса на метане всегда было).
Так в принципе все хорошо. Спортпит - да это разводилово, прот нужен, когда мясом не хочешь или уже не можешь белок набрать.

Привет братве!

p.s.: немного добавлю, т.к. на этот пост пошли ссылки.
1. Я обозначил, что это для Опытных товарищей, которые знают, чего хотят от повышенного Е2.
2. Если у вас предрасположенность к высокому давлению - не надо так делать.
3. Если у вас предрасположенность к гино, или уже были прецеденты - не надо так делать.
4. Если выход с курса на ПКТ, то Е2 надо снижать до нижнего рефа, т.к. на фоне низкого теста и снижения ДГТ при высоком Е2 возможно гино (есть вероятность).
5. Такие пределы по Е2 нужны не для "набора массы", а для снижения вероятности травм на силовом тренинге.

 

про е2 актуально,очень актуально,спасибо

 

Еще одна оговорка: это применимо, если не проявляются признаки гино. С кем общаюсь, 2 рефа по е2 без проблем, но в ветке уважаемого Александра встречались примеры признаков гино у товарищей с незначительным превышением по е2.

 

меня насторожило то что я чувствовал существование сосков превышение е2 в 2 с небольшим,потому и обратился за рекомендацией по дозировке,обозначил наличие анастразола ФК,почему то рекомендовали 1 мг ежед,этого оказалось много судя по анализам,завтра будет видно,ожидаю где то 1 кратное превышение,признаков не ощущаю

 

Я правильно понял "2 рефа" это в два раза больше? Если да, то от какого значения отталкиваться? Тот который по середине референтных значений?

 

от верхнего рефа

 

Парни, хочу на сушку взять аптечный препарат аспаркам, правда, что будет не большой рост мышц? Или все же бред?

 

На 99,9% уверен, бред.

А если находиться курсе с целью похудеть, е2 в так же референтных значениях должен быть или его значения должны быть меньше?

 

возьми аспаркам и рибоксин, конечно в плане сушки они может ничем не помогут) зато обладают кучей полезных моментов) и вроде как силовые на 1% подрастут
тем более стоят они копейки так что бери смело )
всем добрый вечер)

 

в общем парни такой вопрос) другу 22 щас будет, советовал дождаться до 24-25 лет но не слушается) вес был у него 113 своими силами гонял щас 89, рост 81 , что можно взять на курс чтоб просушиться ?

 

Приросте 81, ему в кино надо идти играть. Будет успех.

 

в порнушке особенно

 

жирдяям это не подходит. При сгонке сала е2 держат у минимального значения рефа (нижний реф).

 

Можно ли регулировать е2 только ИА? Если да, то подойдет ли летрозол или лучше анастразол?

 

Геннадич, ну что ты прописные истины спрашиваешь?
анализ на е2 надо сдавать тебе 1 раз в неделю, по другому никак, не почуствуешь ты залив, на твоих дозах теста е2 ухлопать в ноль очень легко.

 

Решил составить курс.А именно страмбофорт,параболан, тесто энантант, болденон200

 

Кто че подскажет

 

Курс турик +проп )когда первые анализы сдавать ? И что сдавать ?

 

цель курса? логика выбора препаратов? дозировки? То есть ты пишешь, что решил составить курс. Написал препараты. Чем ты сам то руководствуешься?

 

Да буквально через 5-7 дней после начала курса! Для тебя сойдет хотя бы тест общий и эстрадиол!

 

Первые анализы ты сдаешь до курса, потом решаешь, стоит или нет курсить. Алат, Асат, Билирубин общий, Эстрадиол, Пролактин, Тестостерон общий, Лг, ФСГ. Если все хорошо, через 2 недели с начала курса сдаешь Эстрадиол, Пролактин, Тестостерон общий, ГСПГ
Если что то упустил, пусть опытные ребята поправят)

 

Привет.На сухую мышечную массу.

 

Первые сдавал ) я имел ввиду после начала курса ) первая неделя заканчивается )

 

На второй неделе курса. Тест общий, эстрадиол, пролактин, гспг

 

Мастерон+Тестостерона пропионат по 100 мг через день на 8 недель
Из того что ты написал сам выдумывай

 

А тут другого никому и не надо)))

 

Ну не знаю, может кто-то хочет водой залиться и говна набрать))))))

 

подснежники просто лютуют)))
их тут много, уже почти как в зале

 

В зале ваще трэш творится, все бицу качают и к смиту очередь.

 

дапиздец!
уже даже утром в воскресенье мелькают одичалые подснежники)))
хорошо, что я смитом не пользуюсь и бицуху не качаю