Первый курс

вам уже 32 года, подход, как у 15-летнего. У меня маловато знаний по фарме, у вас они отсутствуют вообще. Источники полезной информации сконцентрированы в подписи. Почитайте, поизучайте. Не торопитесь угробить себя. Сдайте хотя бы гормональный фон. Вот перечень. Я думаю, вы сильно удивитесь результатам.

 

а еще в 32 полезно сдать ОАК, АЛТ, АСТ, билирубин, Т3, Т4, ТТГ, и т.д. Потому как ААС влияют на все эти показатели. Но это же сложно и дорого, прощще курсануть, а потом уже разбираться откуда проблемы вылезли ...

 

побольше спать, бцаа в повышенных доазах, тренировки низко интенсивные, зарядись спортпитом и ешь правильно.
ну и конечно же нужно восстановить свои гормоны в кротчайшие сроки

 

Странно как Денчик мог советовать первый курс на 4 недели, вот его платный материал, и там он советует 8 недель первый курс.

 

Взято из его видео "Жёстко палю тему".

 

Хм.... Прогнал Денчик херню значит. Метан начинает работать на 3-й недели, получается он только разогнался, а ты уже курс остановил.

 

это не метан, это- мел. меня с метана пёрло уже на след. день

 

Хрен знает.
Я первую таблетку на ночь сожрал, что бы посмотреть на утро реакцию организма. Проснулся через 7 часов, выспавшийся, бодрый, энергичный, самоуверенный и т.п. За день разрулил все дела, которые обычно неделю делаю и ещё успел образцово потренироваться. И так продолжалась три дня. А потом как обрубило. Нефига не пёрло, хотелось постоянно спать, на триноровки ходил через силу.

 

С-САМОВНУШЕНИЕ)))))))))

 

Н- нефига ))

 

Это плацебо.Как то здесь писали на форуме, чувак на курсе метан соло, набрал 6кг, выросли силовые, и даже соски зачесались, потом оказалось что то не метан а мел был. Вот она сила плацебо. Да кстати просмотрел я это видео с Денчиком "Жёстко палю тему" он там советует курс на 8 недель, ХЗ как ты смотрел.

 

Почему никто не верит, что в Данаболе есть действующие вещество? )

Возможно ошибся, потом проверю.

 

Ну если бы не кто не верил, то им бы не кто не курсил.

 

Спасибо за познавательную информацию, а случайно может есть фарма, которая "Убивает" кортизол?

 

Есть, называется вечный курс.

 

Блять, да забудь ты про этот кортизол. Целенаправленно ты его никак не загасишь и у всех атлетов он бушует. Всё!

 

P.s. ребята трэн энантат никому не нужен?) доброе утро

 

Хотел спросить, что лучше на первый курс?? Рост 178, вес 78 , 21 год
Склонюсь к метану. Что дополнительно нужно принимать с какого момента и тд.

 

Рано в 21 год курсить, подожди годика 3-4, у тебя еще не до конца сформировалась гормональная система, а начнешь курсить - уже не остановишься.

 

Хочу попробовать 1 раз, масса не идет, спорт пит плюс питание все в норме а масса не прет

 

Не доедаешь по-любому или тренинг неправильный. Курсануть успеешь всегда, тем более на метане ты с таким подходом наберешь воды и сольешь ее.

 

Друзья, привет.
Курс турик 40мг + проп 100 через день.
Вопрос такой, проп в какое время лучше ставить? С утра или в обед можно, с учетом того, что тренировки как правило в 6 часов вечера? Или разницы нет особо?

И еще, турик 40 мг как лучше разбить в течение дня? 20 + 20, или 10 + 10 + 10 + 10? :)

Или тоже пох ваще? :D

 

Я лично стараюсь ставить проп как только проснусь, а табки хавал бы 20мг утром, 10мг в обед и 10мг вечером. Проп вообще без разницы когда ставить как по мне))

 

Ну, я тоже так думаю, удобнее будет ставить утром как минимум.
Просто запарился немного, по поводу того, что эфир короткий, и возможно пик действия какой-то есть, и к вечеру этот пик (к тренировке) уже проходит. :)

 

проп в крови находиться до 5 дней так что пика как такового нет) ну по крайней мере я не чувствую)

 

пик у пропа через 12 часов, но по себе могу сказать, что не заметил разницы - ставить утром в день тренировки или вечером за день до нее.

 

Вот и подошел к концу мой первый курс проп+напс 6 недель. Прибавка к весу +4 ( качественной массы). Результаты +10-25кг, рабочие: жим 130, присяд 160, тяга 170 ... Собственный вес 82. Побочки: прыщи на спине. Сейчас пкт.

 

Иииии?

 

Что-то слабовато ты набрал,скорей всего у тебя напс паленный был, и ты можно сказать курсил тест соло.

 

Если контролировал эстро, то вполне нормально за 6 недель. Больше - это все равно жир и вода.