ПКТ

Battledrive · 4 апр 2025

Таймен сказал(а): ↑

Всех приветствую. Прочитал много страниц темы, голова пухнет от полученной информации, но четкую картину для себя пока не вижу.
Суть моей проблемы: 6 месяцев колю тестостерон ципионат по 500 мг 1 раз в неделю и 5000МЕ гонадотропина тоже 1 раз в неделю.
При этом спорт забросил с конца декабря, но так как человек мне это посоветовавший (и как я сейчас понимаю не очень компетентный) пропал с радаров - нуждаюсь в помощи как правильно выйти из этого курса, так как самочувствие не очень - ощущение простуженности, бессонница и т.д.
Еще была проблема, в конце января продавец прислал ципионат из какой то новой партии (там даже масло по цвету отличалось) - и все иньекции вызывали температуру и шишку под кожей, хотя ни до ни после пузырька из той партии такого не было.
Подозреваю, что в той партии была какая то проблема - возможно содержание тестостерона было либо слишком низким, либо слишком высоким. У меня упала иммунная система, врачи и и анализы не могли найти проблему, прицепилась ангина потерял целый месяц и кучу денег, сидел на трех разных антибиотиках пока не сопоставил свои действия и не понял, что трабл именно в тестостероне. С его заменой выздоровел и постепенно восстановился после антибиотиков.

Вобщем очень бы хотелось выйти из курса с минимальными потерями по здоровью, но не понимаю как это правильно сделать и какие анализы сдавать до, как контролировать и что принимать в каких дозах. Знающие люди, подскажите)

1. Что сдать перед выходом (до PCT) — ОБЯЗАТЕЛЬНО
Сначала нужно объективно понять, что происходит в организме:

Гормоны:
Тестостерон общий и свободный

Эстрадиол (E2)

ФСГ (фолликулостимулирующий гормон)

ЛГ (лютеинизирующий гормон)

Пролактин

Прогестерон

Кортизол (утром)

SHBG (глобулин, связывающий половые гормоны)

Биохимия:
АЛТ, АСТ

Билирубин

Креатинин, мочевина

Липидограмма (ХС, ЛПНП, ЛПВП, Триглицериды)

Глюкоза

Витамин D

ТТГ, Т3, Т4 (щитовидка — тоже важна)

Дополнительно:
ПСА (проверка простаты)

ОАК и ОАМ (общий анализ крови и мочи)

2. План постепенного снижения дозы тестостерона (т.н. “тейперинг”)
Резко бросать — опасно, особенно после 6 месяцев на высокой дозе.

Пример графика снижения дозы ципионата:
Неделя Доза Тестостерона ципионат
1 250 мг
2 200 мг
3 150 мг
4 100 мг
5 50 мг
6 0 мг (старт PCT)
Если на снижении дозы будет ухудшение — темп можно замедлить.

Что с гонадотропином (ХГЧ)?
Ты ставил 5000 МЕ раз в неделю — это слишком много и может вызывать побочку (в т.ч. повышение эстрадиола, десенситизацию яичек).

➤ Правильная схема на выход:
ХГЧ 250–500 МЕ 2–3 раза в неделю на этапе снижения теста (3–4 недели)

НЕ использовать ХГЧ в PCT — только до него!

После отмены теста — начать полноценный PCT (после 2 недель!)
После последнего укола ципионата (длительного эфира) — жди 10–14 дней, затем стартуй восстановление.

Классическая PCT-схема:
1. Кломид (кломифен цитрат)

День 1: 100–150 мг

Дни 2–14: 50 мг

Дни 15–30: 25–50 мг

2. Тамоксифен (опционально)

20 мг/сутки первые 3–4 недели

Можно использовать оба, можно только кломид — зависит от анализов и реакции организма.

Что ещё добавить для восстановления:
БАДы и поддержка:
Цинк – 30–50 мг/день

Магний – 300–400 мг/день (лучше цитрат)

Витамин D – 4000–6000 МЕ/день

Ashwagandha – адаптоген, снижает кортизол, помогает с либидо

Omega-3 – 1.5–3 г ЭПК/ДГК в сутки

L-карнитин (ацетил-L-карнитин) – поддержка ментального фокуса и выработки теста

DAA (D-аспарагиновая кислота) — на 3–4 недели, можно после окончания PCT

Что отслеживать в процессе:
Настроение, либидо, сон, сила

Отёки, чувствительность сосков (эстрадиол!)

Повторный анализ крови: через 4 недели после начала PCT — ОБЯЗАТЕЛЬНО

⚠️ Что может пойти не так:
Если тест резко падает — упадок сил, либидо, депрессия

Эстрадиол может “всплыть” — тогда нужен ингибитор ароматазы (анастрозол, эксеместан), НО только по анализам!

Если пролактин будет высоким — можно использовать каберголин (по назначению врача)

Цель после выхода:
Тестостерон: 15–25 нмоль/л (естественный уровень)

ФСГ/ЛГ в норме

Эстрадиол — в диапазоне 50–150 пмоль/л

Хорошее самочувствие, восстановление либидо и сна

Нажмите, чтобы раскрыть...

Привет!
Кто тебе посоветовал такую дозировку ХГЧ? Дели её на 2 раза. Для начала надо сдать кровь на анализы и показать её в ветке разбора. Думаю на таких дозировках теста и хгч, эстро у тебя улетело вверх. И скорее всего от этого у тебя все озвученные тобой проблемы. Начни со сдачи анализов: ОАК, эстрадиол, пролактин

Таймен · 4 апр 2025

Battledrive сказал(а): ↑

Привет!
Кто тебе посоветовал такую дозировку ХГЧ? Дели её на 2 раза. Для начала надо сдать кровь на анализы и показать её в ветке разбора. Думаю на таких дозировках теста и хгч, эстро у тебя улетело вверх. И скорее всего от этого у тебя все озвученные тобой проблемы. Начни со сдачи анализов: ОАК, эстрадиол, пролактин
Нажмите, чтобы раскрыть...

Тренер посоветовал такую дозировку, но несколько месяцев назад он пропал с радаров и видимо хорошо, что больше нет от него советов) Сдам анализы и пойду с ними в другую ветку. По тестостерону я бы в принципе продолжил (в меньшей дозировке) если бы убрать эти возникшие побочки.
Спасибо за советы всем отписавшимся.

Войти или зарегистрироваться

ПКТ

Battledrive Бывалый

Таймен Новичок

Пользователи

Быстрый поиск