Отмечаю юбилей - год как болен диабетом) Присед 200

Это и была цель моего блога. Ребята, удачи всем! Никогда не сдавайтесь и не останавливайтесь ни перед чем!

Ящик ставь на высоту мертвой точки. Ниже тоже хорошо, но цели различны.

Да, я понял. В данном случае хотел так приучиться ниже садиться

красавчик. Успехов в жизни, здоровья и дальнейшего прогресса:)

удачи тебе и успехов ! все будет заебись, мы верим в бб братюню

Слов нет - охуенно! Даже не буду ничего про технику и прочую лабуду писать. Герой как есть. Без пафоса и патетизма.

Молодец братуха,подавай пример тем у кого диабет или чт ото ещё - это отмаза от любых нагрузок! Ебашь!

Братан, тут на форуме много людей с мед.образованием, они тебе прояснят, что ничто никуда просто так не уходит.

Земляк, молодца!
Ты из дому-то теперь выходишь?

Если что, чем смогу помочь в пределах родного города - помогу.

Ты мой кумир. Привет из Донецка!

Плюсую, отличная идея. Было бы здорово, если бы ты поделился с товарищами своим опытом. Предполагаю, у тебя была бы своя аудитория, кому твои наблюдения и советы были бы очень-очень нужны. Да и тем, у кого проблемы с самоорганизацией - получили бы дополнительный мотивационный пинок - вон как бразер в такой сложной ситуации выходит из положения, выкручивается, делает и получает отличный результат!
Продолжай занятия, так держать, ты большой молодец!

Вадос, ты молодец! Не смотря ни на что... особенно когда проблемы серьезные со здоровье, то еще сложнее все это перебороть и продолжать дальше жить, а не проживать годы. Серьезно, ты очень крут! Хорошо, что есть такие люди с таким сильным духом, воле!! Вдохновляешь! И жена у тебя молодец, раз помогает!!

Мне это льстит) Приезжай в гости, 29го сентября соревы в области

Понял вас ребят, уже пишу)

Вроде не толстый..из за чего заболел диабетом ? я не втеме, но вроде начинают болеть из за большого количества сладкого, т.е. обжорства или нет ?

Автор, можно вопрос по поводу фармы? Почему ты не советуешь принимать ААС при диабете, я вроде как слышал что на ААС наоборот инсулин поднимается

Молодец!!! Мне кажется вполне легко присел! Уверен сможешь больше !!! Успехов в силовых :)

читай статью, все написано

глупый вопрос

Ничего не поднимется, если отсутствует орган, который его вырабатывает. Вопрос изначально некорректен. При таком опасном заболевании - играть с огнем весьма неразумно.

молодец! ты дома занимаешься? пол выдерживает? не распишешь программу тренировок?

Привет. Все отлично выдерживает, и пол, и стойки, соседи не жалуются. По жиму - , по приседу - можно сказать, интуитивно.

Автор молодец, так держать! Только вера и победа, по другому ни как.
У меня близкий товарищ в 28 получил рак 4-й, вот это беда, и ничего, добрость духа не теряет. Успехов тебе и бодрости духа!

Спасибо тебе, другу передавай привет и наилучшие пожелания!

глупый ответ

то бишь ты делаешь только присед и жим? а подсобка какая есть?

Весьма редко

ага, ок)