Ответы на ЛЮБЫЕ вопросы по спортпиту

Можно пить просроченный л-карнитин( срок годности был до середины февраля)? Эффект будет?

 

Там от НЕ просроченного эффекта нет. Пейте. Ничего не будет.

Тут у нас часто копья ломают о дозировках различного спортпита.
Вот нашёл видео как профи принимают капы. Не считая, всю банку в рот! А вы тут БЦА по 5 грамм. Народ смешите.

 

Если ты протеин проверяешь кипятком, то пей муку. Разницы не будет. Тоже в кипятке свернется... Или детское сухое молоко.
И если ты столько знаешь о протеине, то непонятно зачем ты его пьешь?) лучше пей муку.

Перефразировал твое сообщение в ответ же тебе. Думаю все на этом понятно.
Кипятком он блядь проверяет.
Мультикомпонентный кипятком залей, потом напиши нам что тоже там нет белка.
Твою мочу и кровь в больнице наверное тоже проверяют кипятком на анализы.
Ох блядь юморист.
Пришел бы ты ко мне в отдел с чайником а лучше с самоваром. Я бы на видео снял. Вся доча бы ржала. На главной странице закрипили)))
Умник бля. Пиздуй дальше со своим самоваром

 

Добрый вечер, друзья. требуется ваш совет.

Мне 22 года, рост 181 см, вес 130 кг (сильно набрал после перенесенных 12 операций на ногах). Сижу уже 6 лет на низкоуглеводной диете (ничего жирного/мучного/сладкого/соленого и т.д). В физнагрузках до недавнего времени был ограничен, ибо восстанавливался долго, однако появилась возможность регулярно тренироваться в зале. Посоветуйте, если возможно, спортпит:
1. Жиросжигатель (набранная масса выглядит абсолютно неэстетично и жизнь сильно осложняет)
2. Что-нибудь для укрепления мышц (т.к. сильно атрофированы)

Буду очень благодарен.

 

Добрый вечер, скажите раньше пил ЖЖ lipo6, сейчас купил lipo6 cla и понял, что жёстко ошибся. Я правильно понимаю исходя из состава lipo 6 и lipo6cla это разные вещи?

 

Здравствуйте. Такой вопрос, раньше пил Two per day CAPSULES, все было ок, потом их не смог заказать и взял Two per day TABLETS, после приема от них жуткая химическая отрыжка, дискомфорт в желудке и какая-то слабость. Бросал и начинал по новой пить трижды - такая же хрень (даже если по одной в день). Собственно вопрос вот какой, как я понимаю капсулы начинают растворяться в кишечнике,тогда как таблетки в желудке, и видимо этим и вызвано сие безобразие? Если взять капсульную формулу то скорее всего все пройдет, или тупо могут более не подходить данные витамины, и лучше не рисковать а взять что-то другое? Покурив форум пришел к выводу что большинство хвалят именно их в плане цена/качество. Что посоветуете, рискнуть с капсульной формой, или взять что-то еще? Присматривался еще к Orange Triad, типа не только витаминный комплекс но и дофига всего, но как-то не лежит к ним душа (Глядел еще на Now Foods, ADAM и Source Naturals, Life Force Multiple).

(Кстати какая форму все таки лучше капсульная или в таблах?)

Еще прошу посоветовать хорошую Омегу, раньше пил Carlson Labs, Super Omega·3, но щас цена на нее... Есть что-то хорошее по качеству но немного дешевле? Опять таки курение форума как бы говорит что народу нравятся Madre Labs, Омега-3.

Всем откликнувшимся большое спасибо.

 

хорошая диета. рабочая.

1. считай калории, держи дефицит, не нужен никакой жиросжигатель.
2. мышцы укрепляются при физнагрузке. ваш к.о.

 

Да я уж понял, что диета не особо рабочая :D не так давно, когда сдал кровь, обнаружил, что тестостерона нет вообще, ставят гипотиреоз.

Больше 900-1100 ккал в день не наедаю. Овощи, нежирное мясо, гречка, рыба.

За советы благодарю)

 

что за бред. какие 1000 ккал на твой вес?

 

похоже мистер_фриз это водяной

хавай хотяб 1800 и ДВИГАЙСЯ!!

 

Это не я себе придумал, это местный эндокринолог прописал :D

Спасибо)

 

эндокринолог походу тебя угробить намерен, спроси совета у @sashan чё с тестом делать.

 

тут нормально отвечают, на нормальные вопросы, ты бы еще спросил сколько с банки наберешь, а потом пускал сопли, что тебе не отвечают)

 

Всем привет. Парни кто пил, пьет "Голд Стандарт" с новым составом? Что скажете? Для меня он - как вода. Хочу менять.

 

Пью МР без вкуса, иногда добавляю их капли, сегодня попробовал в фитнес баре оновский голд с капучино, просто был на 7 от вкуса, реально круто)

 

) Правильно говорят: На вкус и цвет фломастеров нет.

 

Может из старой партии? Я оч. давно ON пью, новый состав- не очень.

 

Привет. А мне продавец, с пеной у рта, доказывал, что не может быть расстройства от чистого моногидрата. ! Столько денег ушло на разных производителей. Только с транспортной системой подошел. Но он очень дорогой, зараза. )

 

Решил короче протестить(ну,в смысле попробовать на личном опыте продукт).
Три гейнера:
1)Sportline Dynamic mass
2)R-line Mass creatine
3)Pure

Днище не рвало только с второго т.е r-line.От спортлайна полезло акне,хз связанно или просто совпадение) Дополняйте ребят,кто еще из этого что пробовал?)

 

никогда не понимал дешевых гейнеров, угли там полное Г, легче купить кило прота, и закусывая булочкой попивать его

 

по большому счету все гейнеры говно, что дорогие, что дешевые - перевод денег.

 

согласен. Лучше после трени/с утречка молочка с чем-нибудь сладеньким ебануть и протеин сверху, чем эти гейнеры пить.

 

Всем привет
У глютамина закончился срок годности( на пол года) как думаете стоит его пить? Жалко выкидывать, грамм 400 осталось...

 

Можно без проблем. Как правило сроки годности указываются с запасом минимум в полгода. Ну если ссыкотно - высылай мне, я съем за твое здоровье))

 

Мужчины, кто знает что это за чудо прот - SIBERIAN NUTROGUNZ, может где анализ его видели ? а то я что то не найду.... просто интересно. Спасибо.

 

Не согласен. Я всегда, после трени, пью высокобелковый гейнер. Иначе лечу домой, что бы пожрать))

 

Всем привет, кстати.

 

заепли звонить они мне со своим спортпитом))))

 

я пью после тренировки ON gold, мне достаточно, потом домой и полноценно ем. Платить за углеводы в гейнерах - ну нах. Уж если нет времени пожрать, то полезнее пару бананов заточить с голдом.

 

Понял тебя. Я иногда инсулин пользую, а с ним гейнер надежнее все таки. ))