Ответы на ЛЮБЫЕ вопросы по спортпиту

пратиина переел, милок ?

 

Хер если стоит,то можно)) А если серьезно-наличие хронических заболеваний,сердце,давление пр.

 

Есть прот диматайз, витаминки оптимен, аминки от вейдера. Все кроме аминок открыто, у всего закончился срок годности 3-6 месяцев просрочки, можно ли их употреблять?
Просто из-за личных обстоятельств не мог заниматься, сейчас появилась возмонжость, а денег на спортпит особо нет, подскажите?

 

Полгода - это не срок.
Ешьте. Ничего с вами не будет.

 

А от какого срока употреблять его уже нельзя? и это равильно для всех продуктов? и для аминок и для витамин?

 

Без понятия. Люди, задающие на форуме такие вопросы, потом тут не появляются

 

а вдруг вырастет...хвост?)

 

Когда изменит цвет, структуру, появятся запахи... Как-то так...

зы. это не относится к предтренам!

 

Всем привет!
Кто-нибудь знаком с таким зверем как BPI Blox - вот такой http://www.aminobar.ru/catalog/aminokisloty/bpi_blox_150_gr/ ? Нахваливает человек, но доверия к нему... Может кто на своей шкуре попробовал :) Стоит или деньги на ветер?

 

Как мне ответил Стронг по поводу БСАА, главное чтобы сырости небыло, а востальном норм.

 

Какой протеин лучше взять для пробы? Понимаю, что у каждого разная усвояемость, но, тем не менее?
Пить планирую 2 раза в день: утром и после тренировки.

 

Естественно МайПротеин, иначе просто разоришься... ))

 

Ребят подскажите есть ли какие то витамины в состав которых входит : В-3, В-6, В-12, Магний , Цинк, С, D, E, Р. Чтобы никаких других в составе не было . Или какие то крутые "для мозгов".

 

Для этих приёмов пищи оптимальным видом протеина будет изолят.

Или хотя бы смесь изолята и концентрата ("True Whey", например).

 

А ты сам его пробовал принимать ? У меня СДВГ ищу препараты (провожу опытные эксперименты), а то на стратерру денег не напасешся .

 

что думаете об этих товарах?
http://www.power-way.ru/vitaminy-i-mineraly-44/112-omega-3-112.html
http://www.power-way.ru/kreatin-40/408-pure-creatin-408.html
http://www.power-way.ru/bcaa-bcaa-55/1030-bcaa-muscle-protection-1030.html
http://www.power-way.ru/proteiny-belkovye-smesi-49/333-matrix-333.html

И если это не очень, то что посоветуете аналогичное? (хочу именно такой набор, шобнакачаца, чтобы просто нарастить мм) Заранее спасибо)

 

На вкус и цвет как говорят, но мне понравились.

 

Пацантрэ , засада! Выручайте!
Дай думаю на осень прикуплю протэинов всяких!
Ну и начал искать - сайтов дохера, цены на любой карман, но есть проблема - какие-то детские дозировки везде!
Я бы затарил хотябы 10 кг мешок, лучше конечно 25-30, и вот судя по 5lb и okfit-у и прочим их почему-то нет ! оО
Самое большое что мне удалось найти - это :
http://www.5lb.ru/catalog/protein/atlet-syvorotochny-5000-g.html
Но чото у меня ебейшие сомнения. Соответственно 2 вопроса :
1) Где можно купить мешочек хотябы на 10 кг (лучше 25-30) годного прота (ON там например или БСН или Динамайтиз) ?
2) Чо думаете касаемо "продукта" по ссылке ? Может есть даже отважные кто пробовал ?
Спасибо за внимание)
З.Ы. Вопрос пиздец срочный (сегодня-завтра надо решить, а то пропью всё лавэ), поэтому размещаю в профильной ветке и в посещаемой (ЛЮБЫЕ вопросы).

 

1.По ссылке-не советую
2.В мешках по 15-20кг продают лактомин80.

 

Отдуши, братан! Загуглил, почитал - всё круто! Единственный минус - он без вкуса!
Но если ничего лучшего не предложат, буду брать его!
Ау, камараден! Где бы взять 100% whey gold standard от ON мешочек килограмм 10 хотябы ?!

 

Парни , хотелось бы узнать какие витамины принимаете ? вот хочу купить какие нибудь(как пример цинк )
, возможно комплексы. пока пью только рыбий жир . нужны ваши советы .

 

Вот популярные с цинком - ZMA ,сам не пробовал. От ON бери хорошие отзывы.

 

Бери 20 кг, только он хранится 6 мес с даты производства, а открытый лучше долго не держать вообше, появляется горьковатый привкус. А если возьмеш, то вкус не проблема-вкусоароматическая добавка тебе в помощь, в Украине 200 грн кг, шоко, вишня, банан и т.д. 1 кг хватит на мешок с верхом. Если будеш брать мешок, лучше ищи где б взять такой чтобы тебе лично в руки

 

а есть что нибудь из аптечных ?
zma от on я видел ) а что скажете на счёт opti men ?

 

Сравнивал с составом обычных аптечных витаминов, состав практически идетнтичен. Только в ОН - еще свои какието энзимные системы не понятно зачем+металы типа ванадия, а это ультрамикроэлементы - так и непонял зачем они там. ВСАА в гомеопатических дозах, а это все добавка к цене. Хотя разница в деньгах что за ОН, что за аптечный вариант небольшая

 

И вот эти тоже ничего по рейтингу - http://ru.bodybuilding.com/store/muscletech/essential-series-platinum-multivitamin.html , сейчас на них акция как раз на бб.ком.

 

А аптечные препарат как называется то ?) Да оптимум по моему в витамины пихают лишку чтобы бабла срубить.

 

http://www.powdercity.com/ от сюда кто нибудь заказывал препараты ?