Ответы на ЛЮБЫЕ вопросы по спортпиту

Пробовал все три,диматайз в топку,остальные два немного разные протеины.Посоветую взять оба.

 

Кроме цены у протеина еще много разных качеств.Если денег нет,то лучше вообще его не покупать,а сконцентрироваться на составлении правильного рациона из обычных продуктов.

 

не соглашусь с данным высказыванием!
это смотря с каким протеином сравнивать,если с не дорогим бюджетным Пьюр,Лактомин,Майпротеин,то цена с обычными продуктами будет почти одинакова.
1кг сыворотки=750гр белка=700р
1кг филе грудки=230гр белка=200р
десяток яиц СО=45гр белка(без желтков)=55р
Ну а про удобство протеина думаю знают все.

 

Посоветуйте гепатопротектор на Iherb/Vitacost, желательно проверенный. Знаю многие хвалят Natrol, Milk Thistle Advantage, 525 mg, 60 Veggie Caps.

 

себе и знакомым беру вот такой
http://www.vitacost.com/jarrow-formulas-milk-thistle-150-mg-200-capsules

 

Народ, начал использовать предтрен No XPLODE 0.2 и Стал чаще и больше ходить в туалет, это нормально? может лучше убрать предтрен пока что?

 

И по сколько его кушать?

Убери, если будешь также ходить в туалет, значит дело не в нем.

 

в описании пишут 1 в день, я ем по 1 два раза в день .

 

Да,я просто не поддерживаю идею нашего товарища ставить во главу угла цену протеина,можно и еще дешевле протеин найти на букву "ф" например.Этот-же товарищ назвал нас бабами и неженками потому как мы создали тему от вкусе протеина,типа ему пох какой пить,пусть хоть блевотный вкус будет.По такому принципу можно и выбору девушки подойти "пох,что страшная и дура,главное чтобы давала",письки-то у всех одинаковые.Некоторые мои знакомы так и делают.Я точно могу переплатить 200 рублей за вкус,аромат и хорошую усвояимость.Кто-то "клинское" пьет,а кто-то "варштайнер".
Сам пью майпротеин и доволен,если сейчас не найду человека в Москве для совместной закупки,то возможно и на лактомин перейду.Как он,кстати в сравнении в майпротеиновским концентратом?

 

А если дело в нем, пить его можно буде? почки на садит такое?

 

Почки предтрен не садит, да и дело скорее не в нем, мб просто ты его в большом кол-ве воды мешаешь, от этого в туалет больше ходишь.

 

кто пробовал прот от пьюрпротеин? есть анализы?

 

Анализы кала после протеина?

 

были анализы, ищи видео

 

Господа качки, купил ореховую пасту на Майпротеин, а там вместо "Ореховая паста" написано "Кашерный бутер" (Caschew butter):
http://www.myprotein.com/sports-nutrition/cashew-butter/10653914.html
http://s1.thcdn.com/productimg/0/960/960/14/10653914-1396026973-446361.jpg

Можно ли мне её есть, если я не еврей?

 

причем здесь кошер и евреи? Написано - Масло кешью, орех такой есть.

 

а ты хотел увидеть что-то типа "Orekhovaya pasta"
и это, если еда кошерная - это не значит, что ее могут есть только евреи, много продуктов - кошерны
ЗЫ: сайт английский, перевод соответственно с него же нужно делать.

 

Знаю что вопрос банальный и не раз задавался, извиняюсь, но все же, когда и сколько раз в день пить протеин Whey gold standard в тренировочные и обычные дни?

 

Две-три порции каждый день.Если ты репа 140 килограммовая,то можешь и побольше.

 

Ну не совсем 140 кг, всего лишь 58кг
я думал протеин нужно только 1 раз после тренировки, буду знать, а сколько ложек нужно добавлять?

 

Лучше всю банку за раз выпить.

 

На какое количество воды Вы разбавляете бца?(1 ложку 5-7 гр)

 

После тренировки нужно пить постреник или угли быстрые,а протеин в перерыве между основными ОБИЛЬНЫМИ при твоем весе приемами пищи.Но сдается мне,что тебе гейнер нужен.В банке или пакете с протеином должен быть мерный черпак,разбавляешь это количество в 300 мл молока и пьешь.Если черпака нет,то клади две столовые ложки с горкой.

 

Зимой 1 литр, летом - 1,5 литра :)

 

Никто не понял... Просто хотелось поржать.

 

Разбавляю такое кол-во, как написано в инструкции (Xtend) на 300 мл воды.

 

Хочу сменить прот от ON на что-нибудь менее дорогое, а то совсем уж цены загнули у нас в городе. Можно выбрать из SAN, MHP, Twinlab, Mutant, Dymatize, Ultimate Nutrition, Maxler.
Интересуют вкусовые качества (чтобы не тошнило от вкуса), усвоение (ЖКТ привередлив) ну и иные субъективные/объективные отзывы. Один раз брал SAN, в принципе прот понравился, но вкус (дабл шоколад) довольно приторный. Есть вариант взять сановский ваниль - кто пробовал?

 

Ultimate Nutrition Prostar Whey бери. Порция 30 из них 25 белок, вполне отлично выглядит. и не дорогой. У меня в магазине самая дешевая сыворотка, ну кроме мутант вей и твинлаб, но там порция-белок вообще беда. Димайтайз порция 29.4 из них всего 23 белка. Твилабовский порция 35грамм из них 25 грамм белок. Prostar всех уделывает,вкус малину попробуй, у меня на раз два её разбирают, ну и стандарт шоколад, ваниль, клубника.

 

Из недорогого неплох диматайзовский элит вей гурме,не простой элит,а именно гурме.А так из недорогих концентрат от myprotein,по цене рекордсмен,особенно месяц назад,пока была бесплатная доставка.

 

Фу, только не SAN platinum way ваниль! Это пиздец, а не вкус. Возьми хлорки с водой разведи, думаю такой же вкус получится. Я только четверть банки смог сожрать, а потом выкинул. Даже отдать никому не смог - такое говно.