Ответы на ЛЮБЫЕ вопросы по спортпиту

Печенька нормальный вкус не гоните)

 

мужики а без вкуса сыворотку где можно взять?мож где кто заказывает поделитесь!)

 

Привет народ. Посоветуйте недорогие и качественные протеиновые батончики. Знакомой нужны в походе)

 

Если батоны, то только Quest-Nutrition, качественнее не найдешь.

 

я 70 добавил в жиме ...во сне правда :D

 

А я как то на протеинах не пожал 180 кг!

 

говорит,что с такой ценой проще сникерсы кушать

 

а уж сколько беляшей на эти деньги накупить можно!

 

А сколько товаров красная цена/каждый день пропадет.

 

Помню,когда 1ый раз приехал в Мск из Беларуси, попробовал данную марку и понял, что я скорее буду кушать туалетную бумагу чем их продукцию

 

Добры день
Ребята,подскажите,слышала ,что на курсе не стоит принимать крестин и предтренеровочные комплексы,правда это или нет?

 

*креатин

 

Даже не хочу знать почему это спрашивает девушка... Но отвечу, принимать можно.

 

Спасибо ,вы очень помогли)
На курсе молодой человек мой)

 

говорят, что креатин просто бесполезно на курсе принимать. но можно. а предтренник я не знаю почему не стоит, может потому что от стероидов и так работоспособность повышена?

 

Эти витамины помогают от желудка? От каких проблем конкретно?

 

как минимум способствовали заживлению и снижению кислотности, врачи сказали бред, но от них стало лучше, а от таблеток и их блядских уколов мне становилось только хуже, всё выкинул и сам себе прописал курс:

10 дней В3
10 дней В6
10 дней В12

колол то в одну жопу, то в другую, полегчало, всё пришло в норму, стал колоть весну, осень по курсу и всё, все симптомы сами ушли, до этого, крутило капец

 

На курсе действие памповых предтреников усиливается,накачка намного сильнее,чем просто от предреника без химозы.

 

От креатина на курсе толку ноль, после курса вовремя ПКТ еще может помочь возможно, да.
Предтреники на курсе тоже не стоит принимать - давление, ЦНС и все такое. Если уж нужен памп или еще что-то в этом роде - проще и целесообразней купить аргинин имхо.

 

Зачем тогда она спрашивает про "качественные протеиновые батончики", если ей "проще сникерсы кушать"? В сникерсе (52.7g) 4 г белка, 12 г жира и 27 г простых сахаров.

 

Видимо ожидала, что "не сахар" будет стоить дешевле.

 

овсянки в карманы напихать будет дешевле ,чем сникерсы ;)

 

Всем привет. Господа, вопрос таков. Кто нибудь видел форсколин в натуральном виде?

 

Вопрос по витаминкам Country Life. Принимать как и написано по две таблетки в день? Помимо этого принимаю еще по 2 таблетки Orange Triad.
И почему магния в кантри лайф 150% от суточной нормы, а калия всего 6%?

 

Смотря какие цели преследуешь.Я бы ел по две,магния в мультивитаминных комплексах всегда мало.А калия много в пище.Например в одной запеченной картофелине около 800 мг.Да бы не было переизбытка,много его не добавляют в витамины.

 

А ну что-то забыл написать остальные данные. Веса во мне как в барашке, 56 кг при 173 роста, поэтому особо большие дозировки не нужны) Занимаюсь два раза в неделю. Есть проблемы с сердцем, поэтому калий и магний мне особо нужны.

 

Думаю будет достаточно одной в день,если еще Orange Triad витамины употребляешь.

 

Триад тоже 1/3 от serving size, хотя думаю и так нормально будет.

Еще по глютамину хотел спросить. Давно о нем задумываюсь, пока что только бца из подобного принимаю. Как думаете стоит еще и глютамину добавить при моих данных и моей цели?

 

Глютамин вообще спорная добавка.В твоем случае,я бы его точно не покупал,лучше на эти деньги грудки купить)

 

Протеин вкус печенье действительно на любителя , пью его только с водой, так более менее годно.